Miért elhízik a korral
Az első ok a túlsúly válik az energiafogyasztás csökkentésére. A tudósok becslése szerint minden évtizedben egy személy fogyaszt 10% -kal kevesebb energiát, de az energiatakarékos módban, amikor gyakorlatilag változatlan maradt. Ez nem is az a tény, hogy kezd mozogni kevesebb, a test maga is változott - lelassítja az anyagcserét, csökkenti a hatását a szív- és érrendszerre, a légutakat. Ezért minden évtizeddel átlagos emberi tömeg 10% -kal.
A második ok lesz a hormonális változások zajlanak a szervezetben. Azoknál a nőknél, súlygyarapodás gyakran jár együtt a terhesség és a szülés, szoptatás alatt. Az elhízás kockázatát igen magas, és közben a klimaxos változások a nők. és a férfiak.
Kevesebb figyelmet fordítanak a harmadik ok, de létezik. Ez egy pszichológiai oka. 30 éves férfi él aktív keresése a helyét az életben, ez az időszak a szorongással és buzgalmát fiatalok. 30 év után, az emberek letelepedni - ez általában igazítani a személyes élet, a család úgy tűnik, állandó munkahely és a mért életforma. Ez az egységesség csökkenti a hang és a fizikai aktivitás, ami nyugodt, és ennek következtében a súlygyarapodás.
A negyedik ok válnak fiziológiai jellemzői az emberi szervezetben. Ha egy fiatal férfi, aki veszít a tömegéből származó stressz keletkezett ugyanabban az adrenalin elpusztítja a sejteket és a szöveteket, 35 év után az adrenalin a szervezet már nem képes előállítani a saját, és kezd termelni az inzulin hormon, ami hozzájárul a megnövekedett zsírtömeg. 40 év után, bármilyen stressz csak elősegíti az intenzív súlygyarapodás.
Amennyiben úgy ítéli meg ezeket a tényezőket, és állítsa be a diétát, ellenőrzési költségek és az energiafelhasználás, segítségével a testmozgás, az elhízás kockázatát jelentősen csökkenteni lehet, ha nem tudja elkerülni súlygyarapodás az évek során.
Kapcsolódó cikkek: „Miért elhízik a korral”




Címkék: testsúly, életkor, idő, energia, a pszichológia, a növekedés, csökkenés
Miért elhízik a korral - Nyomtatás
Több éve a női JustLady magazin méltó útmutató a világ a divat és a szépség. Mi nem csak töltse ki az online térben, keressük és talál valamit, ami érdekes lehet a széles közönség a nők, akik meg akarják, hogy lépést tarthasson a legfrissebb híreket és trendeket. Napi frissítések JustLady női magazin lehetővé teszi, hogy nyomon jelenlegi fejlemények a divat világában, ne hagyja ki a hírt a kozmetikumok és illatszer és megismerjék a leghatékonyabb módja, hogy megőrizze alakját formájában.
A JustLady magazin mindig ki lehet választani az optimális étrendet maguknak, megoldani a sürgető női kérdésekkel. A Női Fórum bővül naponta miatt a vita a legizgalmasabb, és lesz egy találkozóhely jó barátok. Magazin nőknek JustLady elfoglalja az egyik legjobb pozíciókat a rangsorban, ahogy növekszik magunkat, és segít másoknak, hogy javítsa.