Miért félünk

A félelem az eredeti formájában ösztönző, hogy tegyen lépéseket célzó megtakarítás vagy figyelmeztetés aktív intézkedéseket, amelyek károsíthatják a testet. Minél nagyobb a fenyegetés, annál nagyobb a félelem.

Minden ember életében tapasztalatok félelem, ő kísér bennünket a születés pillanatában, vagy még korábban, és addig, amíg a halál pillanatában. Minden új helyzet felzárkózni a félelem.

A félelem, amit ő, segít hozzájárulni a fejlesztési, újragondolása a saját képességeit, mozgó egy új szakasz, élt, mi lesz erősebb, egyre új tapasztalatokat.

Biológiai szempontból áll több viselkedési - repülés, zsibbadás és agresszív védelem (támadás). Ezek a sztereotípiák kialakulásához vezet és megszilárdításához fajta viselkedés, amelyek megfelelőek a túlélésre. Egy pszichológiai szempontból vannak bizonyos viselkedési formákat, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a félelem okozott. Ez magában foglalja mindenfajta repülés vagy menekülés a kapcsolatot a félelem és a „támadás” - találkozó szemtől szembe.

Ahhoz, hogy megbirkózzon a félelem az első helyen, azonosítani a maguk számára a félelem, hogy meghatározzák a nevét. Arra is szükség van, hogy megfeleljen szembe vele, azzal a feltétellel, kész erre a találkozásra, személyesen vagy mások. Leküzdésében való félelem sok tekintetben mi segített egy tündérmese. Ők öntudatlanul tanít, hogyan kell kezelni a félelmet. Az egyik hatékony módja a rajz a félelmét. Amikor a félelem van kifejezve papíron nem tűnik annyira ijesztő. A következő lépés lehet a változás ebben a minta, akkor lehet, hogy új elemek karikatúra, amely lefordítja azt a szintet a nevetés, és ennek következtében az irányítást felette. És abban az esetben, előfordulásuk tudatos információval a szám csökkenti a szorongás szintje. A másik fontos feltétel, hogy tanulmányozza a gyökerei ezt a félelmet.