Miért nem szívesen csoport, a szépség titkát

A kerék az élet
Nálunk a technika, hogy a pszichológusok hívja a „kerék az élet”, és ez segít felmérni, hogy meg van elégedve minden szempontból az életük. Az alapötlet az élet kerekét, hogy megmutassa, hogy meg kell fejleszteni minden szempontból életünk egyaránt. Ez azt jelenti, teljes a boldogság teljesen elégtelen mivel a teljes munka (még szeretett) vagy kapcsolatait a férjével. Amikor összpontosítani valami, akkor természetesen vezet több siker ezen a téren, de van egy másik oldala. Mi így elvenni időt más területen az életünk, és gyakran figyelmen kívül hagyjuk őket. A Wheel of Life segít, hogy nézd meg a helyzetet objektíven.

Miért káros egyensúlyhiány
Amikor figyelmünket, például csak a karrier és a család, majd valamilyen okból ez nem vezet érzés a teljes boldogságot. Halmozott frusztráció és az üresség érzése. Mindannyiunknak van egy csomó példa körül. Gyakran látni az emberek, akik napi 20 órát, és úgy tűnt, szenvedélyesen szereti a munkáját, de egyáltalán nem úgy tűnik, hogy minket boldoggá. Miért?

Ugyanez találunk között a barátai, akik csak fejjel előre be anyaság. Ennek eredményeként, ezek a kívánatos élet a legtöbb nő panaszkodik a frusztráció és a hiánya az élet teljességét.

Kiderül, hogy az egész dolog, hogy úgy érzi, teljesen boldog ember ki kell dolgoznia minden szempontból az életük. És ez a boldogság kulcsa. Mert az igazság az, hogy mi jól érezzük magunkat, nem akkor, amikor valamit elérni bármely területen, valamint minden területen mi mindent nyugodtan és jól van.

Érezni a boldogság, érzés, mint egy egész, és nem valami különleges. Egy érzés, boldogtalanság - az a tudás, amit valami hiányzik. És még néha nehéz eldönteni, mi volt az. És ez segít megtalálni a legtöbb „élet kerekét”, amelyre jöttek.

Döntetlen a Wheel of Life
Számos különböző modell ez a készülék, de én fog bevezetni, ha az, aki segített, és aki nagyon tetszett. Ő volt a pszichológus, a személyes fejlődés edző Celestine Chua.

Az lenne a legjobb, ha ezt a képet (lásd alább) nyomtatott és folyamatosan előre az asztalon. Vagy felhívni a kerék magukat, a maguk számára.

Nézd meg ezt a táblázatot. Ez tükrözi a szempontból az életed. Az egyes szektor, akkor megjelenik egy vonal, amely segít felhívni a kerék az életét. Értékelje az egyes területeken (minden területen az életed) egy 10 pontos skálán. 10 - teljes mértékben elégedett, 0 - nem teljesül. Helyezzük az egyes ágazatokban egy pont vagy egy kereszt, jelezve, hogy mennyire elégedettek a területen. Ne feledje, nincs jó vagy rossz válasz. Legyen őszinte - csinálod magad.

Hogy kiegyensúlyozott és harmonikus az életedben?
Most egyesítik a kapott pont (vagy kereszt). Ez a válasz arra a kérdésre, hogy hogyan kiegyensúlyozott életed abban a pillanatban. Ideális esetben az élet kerekét kell egy kerék, ami nagy és kerek. Ehhez kell törekednünk. Mi történt veled? Akár a gumiabroncs könnyen gördül át az élet? És mi akadályozza őt kell csinálni?

Ha a szám, és hogy legalább arányos a tartományban, de kicsi, az azt jelzi, általános elégedetlenség élet, valamint a hiányzó célok és vágyak. Akkor szinte nem tudom már, mit akar az élettől. Sürgősen kezd álmodni újra, hogy magadnak új lendületet az élet és az inspiráció.

Kis formában egy vagy több, a csúcsok arra utalnak, hogy Ön fixated néhány terület, a rovására a többi fél az életét. Ügyeljen arra, hogy kérdezd meg magadtól, hogy mi akadályozza meg e vonatkozások az élet, hogy nem vagyunk elégedettek. Talán az alacsony önbecsülés, vagy bátortalan az életben vezetett, ami most van egy ilyen helyzetben.

Szinte minden szabálytalan alakú azt jelenti, hogy az életben van egyenlőtlenség, amely akadályozza, és jól érezzük magunkat.

Gyakorlat az élet kerekét lehetővé teszi, hogy objektíven értékelni, mi az életed most, és mi hiányzik. Ez nem egy mondat, és nem a végső ítéletet. Ez hasznos haladékot, mielőtt egy új, boldogabb. és így tovább harmonikus életet. Most már láthatja, hogy lehetetlen elérni a harmónia és megtalálni a boldogságot, feláldozva egy dolog. Ne feledkezzünk meg olyan fontos a kis dolgok az életben, mint egy ünnep, nevetés, szórakozás, találkozó barátokkal és barátnők. Ezeken a területeken gyakran alábecsülik minket, és mi jár nekik próbálják megoldani a napi problémákat. És kiderül, megfeledkezve arról valamit, azt kockáztatjuk, hogy továbbra is elégedetlen és boldogtalan életet.