Miért van szükség vitaminok gyerekeknek, gyermek konyha

Vitaminok önmagukban nem „építőkövei” a szervezet számára. Inkább olyan anyagokra vonatkoznak, amelyek szabályozzák, normalizálja és serkentik ez a „konstrukció”: biztosítja a normális anyagcsere, a legjobb és legteljesebb felszívódását élelmiszer-összetevők, pontos munka jelentős test rendszerek, a növekedés és fejlődés mechanizmusok hozzájárulnak normális vérképzés. Vitaminokra van szükség a gyermekek és munkaképesség és az aktivitás.

Ahhoz, hogy ezek mindegyike megvalósítható változatos és komplex funkciókat kell nagyon kis mennyiségű vitamint (a gyermekek számára összesen azok összege a szemcsemérete a köles mag). A napi vitamin számítjuk ezred gramm, de az élet lehetetlen nélkülük. Nem csoda, hogy ezek az anyagok az úgynevezett vitamin -, mert „vita” latinul azt jelenti „élet”.

Vitaminok nyitott magyar orvos Nikolay Ivanovich Lunin. Vissza 1880-ban Tartuban, ő a klasszikus tanulmány. Az egerek egy csoportját tápláltunk természetes tej, a másik -, mint a keverék a tej, amely az összes, de a vitaminok. Egy idő után, az összes egér a második csoport változatlanul meghalt. Így, N. I. Lunin azt mutatták, hogy a természetes tej anyagok, amelyek az állatvilág. Ezek az anyagok és vitaminok is.

Modern Vitaminology előreugrott. Köztudott, hogy a vitaminok nemcsak normalizálja az anyagcserét, hanem növeli az életbiztosítási tevékenység testét, serkentik működőképességét s különösen az agyban, növeli a szervezet ellenálló képességét a betegségekkel, hogy az intézkedés a hideg és egyéb kedvezőtlen tényezők.

Így vitaminok szükségesek a teljes gyermekek fejlődését. Normák vitaminok a gyermek teste sokkal kisebb, mint a felnőttek. Ez biztos, hogy figyelembe kell venni, amikor kiválasztunk egy komplex vitaminok a gyermek, valamint készül a gyermekmenü.

Kapcsolódó receptek:

• Milyen vitaminokra van szükség a gyermekek számára?
• Vitaminok gyermekeknek legfeljebb 1 éves
• Vitamin várandós anyáknak
• A szülők mintegy helyes táplálkozás