Mikor kell menni az endokrinológus „ország egészségügyi
Az a tény, hogy a betegség könnyebb megelőzni, mint gyógyítani, ne hallott volna majdnem mindenki. De a legtöbben, ez az igazság oly jól ismert, és továbbra is egyfajta aforizma, mert nagyon kevés ember megtalálja az erőt, hogy komolyan vegyenek részt a megelőzés bizonyos betegségek. És még kevesebben, akik nem várják meg a megjelenését az egészségügyi problémák, és a látogató orvosok megelőzésképpen. Időközben, ez egy szabályos klinikai vizsgálat, azaz ellenőrzéseket és vizsgálatokat, már régóta ismerik az egész világon a legjobb módja, amely segít megelőzni a sok veszélyes és nehéz betegség.

Próbáljuk együtt kitalálni, hogy mit tud adni a megelőző látogatás az orvos, és kezdődik az endokrinológus.
Miért megy a szakember?

A legtöbb esetben a beteg kifejezés egy endokrinológus nem közvetlenül, hanem arra irányul, hogy forduljon orvoshoz, amennyiben bármilyen panaszt vagy felmérés eredményei azt sugallják, hogy megzavarta az egyik a belső elválasztású mirigyek. Leggyakrabban az oka ennek gyanúja típusú diabetes mellitus 1 vagy 2, amelyben miatt abszolút vagy relatív inzulinhiány megnő a vércukorszint, ami károsítja az idegeket és az ereket, valamint a kockázat változások számos szervben és szövetben.

Problémák az egyensúlyt a nemi hormonok általában érintett nőgyógyászok, és csak néhány esetben igényelnek speciális tanácsokat. De a pajzsmirigy (Basedow-kór, a pajzsmirigy) betegségek, valamint a meglehetősen ritka, de nagyon súlyos megsértését a munka az agyalapi mirigy és a tobozmirigy, biztos, hogy a beteg a recepción, hogy endokrinológus. Azt is vizsgálja az oka a túlzott vagy nem a vér kalcium szintjét, és válassza ki a legjobb kezelés a csontritkulás.

A látogatás endokrinológus: sürgősségi és a tervezett
Időszakos látogatás egy endokrinológus - megelőző intézkedésként - szükséges minden korosztály, beleértve a csecsemőket életük első évében és az idősek. Az egyik esetben, segít annak meghatározására, hogy a szervezet alakul, a másik - egy időben, hogy nyomon előforduló életkorral kapcsolatos változások és azonosítani az összes meglévő beteg kockázati tényezők krónikus endokrin betegségek. A legegyszerűbb módja annak, hogy nyújtson be egy ütemtervet ellenőrzés szükséges endokrinológus (felnőtt) formájában egy kis asztal.

Megelőzés. Néhány egyszerű tipp

Listája általános ajánlások lehet róla.
2 típusú diabetes mellitus:
- adagolási fizikai terhelés, például energetikai séta 30 percig, legalább hetente 5 alkalommal;
- súlykontroll (éheztetés nélkül és merev hibás étrend);
- gyakori kis adagokat;
- növeli a rostok mennyisége az étrendben;
- mennyiségének csökkentésére az étkezési zsír - 1/3 a teljes napi kalória;
- csökkentve a fény szénhidrátok (elsősorban - a cukor);
- elkerülve az alkohol és a nikotin;
- harcot a stressz ellen (szükség esetén - részesülő nyugtatók);
- szigorú ellenőrzése vérnyomás (vérnyomáscsökkentő gyógyszerek állandó).

Pajzsmirigy betegség:
- megelőzése kockázati tényezők - stressz kezelése, időben a fertőző betegségek kezelésére;
- kötelező a dohányzás abbahagyását;
- folyamatos használata jódozott sót vagy (receptre) jódot készítmények;
- beteggondozó megfigyelés a kockázatnak kitett betegeknél.

- fokozatos csökkentése a kalóriabevitel;
- tartása étkezési naplót;
- egyénre szabott napi testmozgás;
- fogyás (5-10% évente) - alatt orvos felügyelete;
- dohányzás abbahagyását;
- konstans vérnyomás ellenőrzése;
- Rendszeresen (legalább 1 alkalommal egy év) mérése a koleszterinszint és a vércukor.
- állandó terheléses;
- elkerülve alkohol és a dohányzás;
- korlátozó kávéfogyasztás és a koffein minden formáját;
- napi fogyasztása gazdag élelmiszerek kalcium (fermentált és / vagy hal);
- kalcium pótlás - az orvos által előírt;
- a nők több mint a 40 éves kor - megelőző megfigyelése egy nőgyógyász.
Természetesen ez még nem minden, hogy hasznos lehet a rendszeres látogatások endokrinológus, de az általános értelemben vett megelőző vizsgálatok pontosan, hogy megakadályozzák esetleges egészségügyi problémák, vagy azok megoldására, még mielőtt azok súlyos betegség.