Milyen az ideális súly a fiatal lányok - az ideális súly egy lány számítani - testápolás

Mielőtt kiszámítja a súlya a növekedés, szükség van, hogy megtudja, mit jelent a norma, és ez feltétlenül szükséges, hogy valóban tartsa be arányát.

Mi számít normális

A korszak Merlin Monro divat alacsony volt pyshnotelye lány. Maga a legendás színésznő, aki fiatalon meghalt, volt a növekedés 162 cm, súlya az egész élet mozgott 56-66 kg. Ez egy ideális egyensúlyt súly és a magasság szerint számítottuk képlet - növekedési mínusz 100 = referencia-tömege.

Ezen túlmenően, idején Monroe tartották vonzó, ha a derék 2/3 a mell és a comb paramétereket. Marilyn kötet 96-60-96, ami némileg túlmutat a szokásos, de ez volt a csúcspontja.

Ma eszmények eltolódtak krutobedroy szexi nő a lány a fiús testalkat. Például, rendkívül népszerű a férfiak és a nők Andzhelina Dzholi súlya 56 kg magasság 173 cm. Ez az ideális testsúlyt a fiatal lányok úgy számítjuk ki, 120 egység súlya mutatók. Ezen túlmenően, a paraméterek tartalmazzák Angie 92-72-92. Kiderült, a derék ¾ térfogatának a mell és a comb.

Ezek a példák a standard korához. Egy hagyományos átlagos képlet nők akár 30 év helyett színésznők vagy modellek - Növekedés mínusz 110 = ideális súlyát.

Számoljuk ki a súlyt a növekedésre

Ideális testsúly formula célja a belga matematikus Adolfom Ketle, vagy ahogy nevezik a francia módon Quetelet. Az eredmény a képlet a testtömeg-index.

A normál indexet egy indikátorának tekintjük 18,5-25 egység. A testtömeg indexe 25-30 jelzi egy túlsúlyos, 30-35 - az első fokú elhízás, 35-40 - a második. Ha ez a szám 16,5-18 egység - ez egy külön hiánya testsúly felnőtt nők bármilyen növekedését. Ha az index 16 alatt - ez degeneráció.

Kiszámításához a testtömeg-index, akkor először be kell faragva magasság méterben, például 1,7h1,7. Ezután az eredményt elosztjuk a kilogrammban mért. A végső szám lesz, és a testtömeg-index.

Határozzuk meg a tömeg térfogat

Lehet számítani a súlya a növekedés, de a legjobb, hogy ezt a szám a szám paramétereket. Ehhez méri a kerülete a derék, csípő, comb és bicepsz egyet.

Ezután meg kell osztani a derékbőség a csípő. Például, a 70: 90 = 0,78. Ez jó, és a legnagyobb különbség a derék és a csípő kerülete nem haladhatja meg a 0,85.

Továbbá, derékbőség kell osztani a comb és bicepsz. A maximális sebesség T: L = 1,5, és a T: B = 1,24.