Mind a Sivananda Ashram Kerala, a blog utazás és önismeret

Sokan kérdezik, hogyan lehet eljutni a ashram, milyen szabályok és lehetőségek.
Az elmúlt 2 évben már járt a Sivananda Ashram Kerala 3-szor, és a teljes időszak tartózkodásom ebben az időszakban 8 hónap volt. Ez idő alatt sikerült maradni vendég ashram, a munka a program «Munka és Sudy», dolgozni, mint egy jógaoktató és egy asszisztens tanár a kurzus.
Szintén a ashram én nem írtam egy bejegyzést ebben a blogban. Válaszul a gondolataimat az élet értelme, már nagyon konkrét kérdésre, hogy milyen helyen, és hogyan juthatunk el oda.
Ebben a bejegyzésben fogok beszélni, amit tudok. Csak a tényeket, nem tükrözi 🙂
Így a legnépszerűbb kérdések:
Miért Sivananda Ashram?
Az én esetemben, minden egyszerű - a vonaton útban Varanasi, találkoztam egy lánnyal, aki azt mondta, hogy Varanasi egy varázslatos város, és a Sivananda Ashram Kerala - a legjobb hely Chila és jógaórák. Az első az volt igaz. Úgy döntöttünk, hogy ellenőrizze, a második tény.
Vishnu Devananda, az alapító a ashram, az egyik első jött a jóga a nyugati világban. Ennek megfelelően ő Sivananda jóga ashram és alkalmazkodik a nyugati emberek. Alig 20% -a az embereknek fog találkozni egy ashramot indiai hinduk (beleértve a cucc).
Ennek megfelelően a asramjában tiszta, szép, és érdekes előadások érthető.
Itt nem talál egy hamis guru, és senki nem fogja kérni a plusz pénzt. Minden átlátható, akkor tanítják, amit a mester tanított. Hagyományos Hatha jóga, Vedanta filozófia értelmezése Sivananda.
Miért Sivananda Jóga
Sivananda jóga - a hagyományos indiai hatha jóga, amely a tanár az ashram telt el, mint maga tanította Vishnudevananda. Azt találták, hogy hasznos, mivel a nyugati népszerű, hogy minden tanítás a New Age hullám.
Sivananda Yoga egyszerű, nagy kezdők. 2 hét múlva az ashramban, akkor menj vissza, és pontosan tudja, hogyan kell folytatni a gyakorlatot a mindennapi életben.
Miért ashram Kerala
Indiában, mindössze 2 Sivananda Ashram, hogy a fogadó. Egy Kerala és a másik Madurai.
Ashram Neyardame (Kerala), egy nagy, gondozott, kényelmes. De az emberek rendre, majd több, majd a figyelmet a kevésbé lesz.
Ashram Madurai mindössze 10 éves volt. A körülmények vannak egyszerűbb, de közelebb a vad. Akkor fekszenek gomake Mango egyenesen a fáról. Szintén jó ashram felfedezni majmok, pókok és más állatok, akik itt, az élelmiszer.
Ashram a Himalájában elhelyezésére csak 30 ember, és csak akkor lehet feltüntetni, mint egy diák a TTC.
Hogyan lehet eljutni az ashram?
A ashrama érvényes programot 3:
- Jóga üdülés (yoga nyaralás) - 2 hetes tanfolyam 1-jén kezdődő és 14 havonta. A program keretében, a jóga nyaralást, akkor érkeznek és indulnak minden nap. Minimum tartózkodás 3 nap. hogy foglaljon helyet nem szükséges a szálló. Helyezzük találsz még a főszezonban. Ha szeretne egy szobát - előzetesen írásban. A főszezonban ez jobb még 1-2 hónapig. Bár a jóga szabadság program és tart 2 hétig, akkor marad az ashramban, mint szükséges.

Az Ashram ájurvédikus klinikán. Nem minden hónapban, de a főszezonban, vannak tanfolyamok. kis csoport - 10-15 fő. Taníts Ayurveda, főzés, masszázs.
Még mindig lehet menni az orvosi központ Sivananda Ashram Panchakarma (ájurvédikus kezelés).
Mi Sivananda jóga?
Sivananda jóga - a hagyományos hatha jóga tanításain alapuló ősi szentírás és Vedanta.
Tornázni ashram közé pránajáma, nap köszöntését és 12 pozíciókat a Sivananda Yoga minősülnek alap.
Shivananday jóga érinti nemcsak a fizikai szempontból. Minden nap látogatnak satsangjait, ahol énekelnek mantrák (bhakti-jóga), minden napi 1 óra szentelt Karma jóga (ingyenes szolgáltatás), különös figyelmet kell fordítani, hogy a szentírások tanulmányozása (előadások).
Fotók a ászanák itt található.
A legközelebbi város - Trivandrum (Thiruvananthapuram). Van is egy nemzetközi repülőtéren. Tudod, hogy egy taxi vagy riksa a repülőtérre. Riksa nem kerül többe, mint 500 rúpiát, a taxi nem több, mint 1000.
Mi a menetrend a látogatók?
A látogatók, ha nem adja át panchekarmu, követnie kell a menetrend jóga-vakáció.
06:00 Satang (30 perc meditáció, az éneklés, a script olvasat)
8: 00-10: 00 Jóga (és kezdők is külön-külön)
11:00 Karma jóga (1 órás segítséget ashrama)
12:00 Szabadidő. A lehetőséget, hogy személyesen kérdéseket feltenni a tanároknak.
15: 30-17: 30 Jóga (kezdőknek és folyamatos külön-külön)
20:00 Satsangon (30 perc meditáció, az éneklés, a script olvasat)
Hogyan lesz egy dolog, és él az ashramban ingyen?
A személyzet lehetne bárki, aki hajlandó költeni az ashramban 3 hónap. Ha Sivananda igazolást, akkor tegye tanítani osztályok karma-jóga. Igazolások más szervezetek nincs értelme.
Ha hajlandó költeni az ashramban csak 3 hónapig, akkor felajánlotta, hogy fizet az üdülés (80% a jelenlegi értéke a jóga ünnepek). Ezen felül, akkor meg kell, hogy segítsen a asramjában napi 4 órát. Reggel és este jóga időben mindig ingyenes lesz az Ön számára, így jártam be.
A másik előnye - Ön mindig szabadon pénteken.
Egy teljes nap, akkor a kötelessége, hogy az ashram lesz 4-6 órán át. Tekintettel arra, hogy el kell menni, hogy reggel és este satsangjait, valójában azt jelenti, hogy lesz 2 óra gyakorlat és talán 2 óra valahol középen a nap. A főszezonban, a teher még magasabb is lehet. Hétvége - egyeztetve az igazgató. Általában a főszezonban ez nem több, mint 2-3 pénteken a hónapban.
Fizetni semmit. Persze, akkor részt minden osztályban.
Ahhoz, hogy csatlakozzon a dolgokat, levelet írni előzetesen az ashram, és várja a választ.
Különleges előnyök Sivananda Ashram Kerala

- Location. Ez egy nagyon szép hely. Az ashram található, egy dombon, a tető láthatjuk a rendkívüli szépsége a naplemente, és a másik oldalon egy nagyon szép tó, dombok és rendkívüli napfelkeltét.
- Walking. Hetente egyszer, reggel látogatók vezetni, hogy a tó a falun kívül, hogy megfeleljen a hajnal. Rendkívüli szépség, bíró magad. Havonta egyszer, a hajnal található a Temple tetején az egyik legmagasabb hegyek a környéken. Szokatlanul!
- Kulturális programok. Hetente egyszer, csütörtökön kulturális programot rendeznek a főszezonban és TTC ashramjában. Meghívott helyi művészek, köztük zenészek, táncosok, és még egy színházi Kathakali. Így, ha még mindig elmerül az indiai kultúra, annak ellenére, hogy körülbelül egy Internationale 🙂
- péntek utazás
Minden pénteken a főszezonban ashram szervez terepgyakorlat. Mint például egy utat Kanikumari egy látogatás egy pár Temple az úton, holtágak, busz Varkalai a parton egész nap. De a kedvenc utazás - ez egy dzsungelben. A hajón akkor hozta be a dzsungelbe, 02:00 és nyomkövető akkor egy szép vízesés. Van nagyon cool.
- Puja. Legalább 2 alkalommal havonta végzik puja. Meghívott papok által szervezett tűz, papok elterjedt yatra olvassa mantrákat részt, minden vendég az ashram.
- Egészséges ételek. Dél-indiai konyha nem csípős és nagyon finom. Havonta egyszer, egy különleges ebéd banán levél.
- Az emberek. Az ashram minden megpróbál, hogy jó legyen 🙂
- Yoga. Akkor tornázni sehol, de itt minden feltétel létre az Ön számára. 2 hét 04:00 jóga egy nap, akkor készen áll, hogy ismételje meg magát?
A változás a jelenlegi gondolkodási módok. Azt mondja, hogy ez megtehető bárhol, és egyetértek. De itt, csak hogy abban a pillanatban, minden körülmények között. És ha abban a pillanatban 2 hét, és élvezni az életed végéig viszont az irányt ezt. Talán ... ..a talán nem :)
Csak egy módja annak, hogy megtudja, - ellenőrizze 😉
Om Namah Shivaya _ / \ _
Mintegy ashram a Tiruvannamalai Ramana Maharashi itt olvasható.
Mintegy Pulchati ashram Rishikeshben itt olvasható.