Mint a jég biztonságos sétálni a télen
Az egyik legkellemetlenebb „mellékhatása” a téli jég. Amikor a föld borítja vékony jégréteg, a csúszásveszély, eső és súlyos sérülést felmerül többször. Arról, hogyan kell járni biztonságosan télen, és csökkenti a sérülés kockázatát az ősszel, az alábbiakban tárgyaljuk.

Winter cipő: a fő követelményeket, amikor a vásárlás
Általános szabály, hogy a vásárlás egy újabb pár cipőt a téli, odafigyelünk, hogyan lehet meleg lábad hideg időben. De ettől eltekintve, a fő követelmény a téli lábbeli legyen alatti biztonságos jég. Fordítson különös figyelmet kell fordítani az egyedüli, amely biztosítja a maximális súrlódás a sima felület a jég. Ez a követelmény csak felelős barázdált talp, amely megjelenésében hasonlít a téli gumik futófelület.
Ha nem tudja felvenni cipő megfelelő talppal, hogy segítsen megoldani a problémát a jégzajlás, amelyek speciális eszközök a biztonságos mozgást csúszós jég felületén. Könnyen lehet fektetni a talpa minden cipő.
Hogyan rendesen járni a jég
Hogyan esik
Kétségtelen, hogy nehéz felkészülni az őszi, mert mindig váratlan, de, hogy dolgozzanak ki néhány készségek elengedhetetlen. Elég emlékezni néhány szabályt:
- Meg kell-e esni az oldalán, meg kell hajlítani a karját maga alá úgy, hogy az ütés esett a tetején, hogy a felkar. Általános szabály, hogy az emberek esnek a tenyér, mely tele van törött csukló sok esetben.
- Ha esik a hátadon, akkor összefogja, hogy megpróbálják elkerülni, amennyire csak lehetséges fejsérülés, azaz, nyomja meg az álla és a kezét a mellét.
- Gyakran közben jeges idősebb emberek a combnyaktörés. Ez nem csak a miatt a csontritkulás, ami jellemző a sok ember után 55-60 év, de a helytelen csepp. Ha nehéz, hogy ne essen vissza, meg kell meghajlítani a térdét, amennyire csak lehetséges, és próbálja esik az oldalán.
Mi a teendő, ha a kár
Ha nem tudja ne essen, míg a jég és baja esik, vagy sérülés, akkor köteles:
- Egy ideje, kb 30-40 másodpercig a hazugság vagy ülni.
- Majd a sérülés helyén, hogy a hideg 15-20 másodpercig.
- Ha ennek eredményeként az esés kapott egy fejsérülés, sürgősen forduljanak orvoshoz a mentők.
Mi köze egy törött
Ha bukása után, van egy gyanús törés, azaz vannak olyan funkciók, mint:
- Az alakváltozás a végtag.
- Súlyos fájdalom.
- Haematoma.
- Duzzanat.
- Sürgető felhívás a szakember korábban rögzítik a sérült végtag révén a gumiabroncs.