Mit csinál a nyaralás egy diagnózist pszichológus Labkovsky

Miért mész nyaralni a tengerparton fekszik, lustán kortyolgatva bor a parti kávézó - vagy kirándulni, sétálni a hegyek és egy jachton? Ha a második áll hozzád közelebb, és a „haszontalan” időtöltés nézel le, itt az ideje, hogy tesztelje magát a szinten szorongás. Ez az, amit Michael Labkovsky pszichológus arról ír, akik nem tudnak megállítani. Ön nem tartozik közéjük?

Voltam professzor az egyetemen, ami körülbelül egy végzős hallgató (pszicho „kitűnő tanuló”) azt mondta:

- Félek, ő is nelenivyh! Ez nem ad többit ő maga vagy én.

Vannak emberek, akik még munka után és hétvégén és ünnepnapokon, általában mindig egyfajta kevert állapotban. Ők meg vannak zavarodva. Nem tudnak, például, csak feküdni a parton, és nézte a horizontot.

Nem, bérel egy hajót, hogy reggel hat távol a parttól, hogy elkapjon egy speciális mélytengeri halat, majd megsütjük a konyhában a szálloda a döbbenet a séf. És délután, ők útban ellenőriz minden zárat, vagy a hegyre, vagy a sír a híres költő. Este - egy diszkó.

És hogyan? Azt, hogy semmi sem jött, vagy mi? „Szükséges, hogy időt előnyöket” - ez a mottója. Ebben az esetben nem világos, hogy mi haszna mérjük.

Hogyan lehet csinálni semmit?!

Ha azt mondjuk, hogy élvezik a féktelen tevékenységet? Gyakrabban, mint nem. Ők csak nem lehet megállítani, és úgy gondolja, hogy ez egy nagy előnye. Mint, tényleg egy ember vagyok, ez mind az üzleti, mind a munkálatok!

Ezen felül, ezek az emberek még mindig nem adja többit senkivel. Különösen megy a gyermekek számára (nem feltétlenül saját).

- Ugyan március kanapéval, amely elterült?

- Majdnem mindent tett? Lessons írásbeli? A szóbeli?

- És én raktam össze a portfólió (vagy bármi van a helyén a portfolió?)?

- A helyiség leszel majd! Zokni heverni.

- Lehet, hogy a könyvet olvasni?

- Akkor menj sétálni a friss levegőn!

A gyermek úgy néz ki lőtt, és néha nagyon fog tenni valamit a felnőtt szempontból hasznos. Aztán megpróbálja megint. És akkor olyan, mint, akkor hagyja egyedül, de nem. Támogatók aktív életszemlélet nem tud állni, amikor a gyermekek „csinál semmit”. És újra, és újra, valahol ők vezetik, vagy, vagy kezdenek beszélni a szomorú sorsa naplopók és utcai takarítók.

Azt hiszem, így tanítani a gyermeket, hogy működik? És hallgat a vádakat, és hirtelen rájön: „Valóban, ez az, amit elterült, és hogyan nem szégyellem?”. Nem, azt hiszi: „Hogyan mindezen zadolbalo!”.

De itt meg kell értenünk, hogy az emberek viselkednek így, mert az ilyen káros őrült, hanem azért, mert ők csak vezettem a saját szüleik, és a szülők a szülők voltak gyerekek, idősek mondta, hogy és rosszabb. Például:

- Nézd, van egy nyaralás! Itt még soha nem volt szabad idő! Dolgoztunk 11 éve. Hajnalán emelkedett kuryam élelmiszer set, akkor a tehénistálló és a mezőn. Hogy nőtt erős, szorgalmas.

És megkérdezte egy költői kérdés:

- Hogy van az, hogy az érintett személy nem rendelkezik ügyekben?

- Vagy úgy gondolja, hogy valaki az Ön számára az életben tenni valamit?

Activity - jele a szorongás és a képtelenség, hogy örömet

Ez nem meglepő, és ez így történt történelmileg, hogy az állandó roham aktivitás a norma, jó jel, és erősen ellenjavallt a társadalom.

De az élet megváltozott, újra felfedezte. És most, a lényeg nem az, hogy őseink, az ősök őseink és az ősök őseik keményen dolgozott az élelmiszer és nem tudunk lépést tartani. A probléma az, hogy sokan riasztás van. Nagy és gyakran megmagyarázhatatlan.

Az emberek scurrying körül nem látható igények és eredmények csak azért, hogy kiszorítják a riasztást. Ők úgy vélik, hogy ha leállnak, valami történik, valami hiányozni fog, a katasztrófa és a világvége. Valójában persze nem az a fajta, és a fejét értik, de a fej itt nem segít.

Nem megbirkózni a szorongások minden rábeszélés, és nem tudja, hogy maradjon velük egy az egy „zavaró” igyekeznek értelmet ad teljesen olyan a keresete. És ha igen, csak - erre a célra.

Séta, csak gyalog, gyalog öröm - soha, hacsak nem vásárolni, vagy dobja szemetet, vásárolni kenyeret vagy élni kulturális élet - moziba vagy színházba.

És megint az a kérdés: céljaik elérésében, kis és nagy, ők élvezik? És ismét - nem. Szorongás nem olyan könnyű elengedni, meg kell futni. És menekülési csak egy tünet, és ennek következtében az képtelen élvezni az életet. Az a tény, hogy az öröm, maga lehet a cél, szorongó emberek hajlamosak nem akar hallani.

Miért tanuljunk feküdni a strandon

Emberek, akik hagyták magukat is lusta! Ez nem szégyen, nem káros, és senki sem fogja hibáztatni, hogy nem kész a házi feladatot, akkor a felnőttek. Visszavonja az élet a régi vágású „megragad zsák Station indul.” Dicséret magát nem sokk a munka, és az összhang is.

És kérem, adja meg a gyermek napi két órát, amiről tudok beszélni minden előadást „a gyerekek.” A normális fejlődését az elme és az agy a gyermek szabadon időben, teljesen ingyenes. Szükséges.

Mint pszichológus, ismétlem: nyer az, aki egész idő alatt, aggasztó szorgoskodott, és az egyetlen, aki nyugodt, biztos magában, és tudja, hogyan kell koncentrálni a megfelelő időben.

Ismerje ülni, feküdni és nem kell aggódni, nem hiszem, hogy ne szenvedjen, nem tervezi, nem vezeti végtelen párbeszédek és monológok elkövetôkkel nem néz TV-sorozat, vagy a számítógép, nem essek magazin. Annak érdekében, hogy sok dolog ebben az életben, akkor először meg kell tennie semmit. Írja be az állam a semmittevés, elkapja és tart tart.

Ha nem tud megbirkózni a szorongás magad, kérjen segítséget a szakemberektől - pszichológusok, pszichoterapeuták, pszichiáterek. Az élet megéri.

„Tudja meg, hogyan üljön, feküdjön le, és nem kell aggódni, nem hiszem, hogy ne szenvedjen, nem terv, nem vezeti végtelen párbeszédek és monológok elkövetôkkel nem néz TV-t vagy TV-sorozat egy számítógépet, nem essek magazin. Annak érdekében, hogy sok dolog ebben az életben akkor először meg kell tennie semmit. Írja be az állam a semmittevés, elkapja és tart tart. "
Ez a meditáció az, hogy állandóan? Ja, és ne nézd át a magazin, és a show nem látta!

Tudom, hogyan kell pihenni)) a strandon csak feküdt. De este, akkor lassan valahol ülni!

Tetszett - az a tény, hogy az emberek erkölcsi jogot, hogy küldjön azoknak, akik arra kényszerítik őket, intenzíven részt a szabadidős tevékenységek :-)) Itt fekszel, nem törődve azzal, hogy bárki, javítás primus - és már zümmögő körül, és ezáltal nudyat felhajtás. Még ha a szavak nem hallgat magukat hívójelekkel hangzik csúnya.

Valahogy nem láttam ezt a békemozgalmárok passzív ember kénytelen feküdni a kanapén. És fordítva is - nagyon gyakran, még sírni. Az egyik barátom szívesen megy dolgozni pihenni, nagyon aktív és ötletes erők férje pihenni minden hétvégén :-))

Tovább háp a pszichológiából.

És ha sokáig feküdt a strand unalmas? Gyakran utazik Phuket (zárjuk). És észre, hogy a nap-dvva tölteni a tengerparton, és már nem akar, szeretne valami sokkal érdekesebb. Bor a strandon, és ihatunk engedélye nélkül. Az egyetlen is, hogy az utazás, de az elefántok és az ATV.

A legfontosabb dolog a pszichológus -, hogy minden a diagnózist. És Isten ments élünk nélkül pszichológusok.

„Nem világos, hogy mit mért a használata” - nagyon világos - az öröm az új tapasztalatokat. Nyaralni gyakran szeretné, hogy ideje, hogy élvezze az a tény, hogy a mindennapi életben nincs ideje. Valaki egy „hazugság és leesik a” valaki „hogy találkozzon barátaival,” valaki „horgászni”. A legfontosabb, hogy minden más idegek nem rontja el, és nem kényszerít másokat, hogy megosszák a nyaralás)

Nagyon tetszett))). Csak a párbeszéd gyerekekkel vázolt))). Olvasd, nevetés, szórakozik))).

És éppen a pszichológus? Ez a formáció egy profil?

Én személy szerint a nyaralás pihenés, többek között ukazaniyay, hogy mit tegyek, vagy mit nem.

Ahogy olvastam néhány psiholuha, így csak jogaik erős idegenkedés nekik.

Mi nyaralni. Szabadidő Moszkvában. Kérjük, ne adja át a nagy moskvicham.Hotim :) Mai kérdés 3 az őszi vakációra Moszkvában. Travel. Szabadidő és hobbi. Mit szeretne tenni nyaralni, hol és kivel?

És az enyém. 3 nap a ház barátaival. Azt hittem, hogy egy kisgyerek nem tud pihenni egyáltalán. A 40 évnél idősebb, rájöttem, hogy ez is))). Szinte nem kapcsolatot a családjával, csak egy pár szava votsappe az átlag. És vettem le gondoskodó. Én csak evett, aludt, és elindult egy gyermek. Nem történt intézkedés. Nem akarom, hogy csak menjen vissza a valós életben))).

Mit szeretne tenni nyaralni, hol és kivel? A család, a vállalat vagy a Splendid Isolation? most már értem, tökéletes: a tenger, a nap, a szél, a szigetek és a horvát meleg srác mellett :) Reggel - a futás 10 km, délután - hajó, tenger, este táncol.

Ki akarom próbálni legalább egy nyaralást, amely nem szenved férje és a gyerekek. Mivel a jelenlegi forgatókönyv valóban volt: beteg férje (indulás előtt, vagy az úton), megfertőzi minden gyermek szenved egy kört, és az ízlés, a hívás a biztosítási orvosok, egyéni pokatushkami a kórházak, bevásárló mindenféle gyógyszerek, stb És én, mint egy hibrid Dr. Dolittle, és Mother Teresa. Amikor otboleet utolsó, és az idő, hogy menjen haza már. Most, hogy fertőzött unokája. Unokája évben. Az anyja már a héten, a hőmérséklet szó a kezemben :(

Ki akarom próbálni
1. hajókázás az Atlanti-óceánon;
2. merülés közelében Új-Zéland a merülő, búvár, és nem szeretné, hogy;
3. Dél-Amerika keresztbe, hogy a hegyek, vulkánok, sivatagok, városok, próbálja meg a konyhában.
4. Kamcsatka
Minden túra 3 hét, majd választani.

Te nem egy rossz szakács, de a nyaralás meg kell tenni valami hasznosat. Ismerje meg az új recepteket. Én még a boltban vagy a piacon lehet menni, hogy segítsen, hogy az élelmiszer, a szeretet.

Elmentem, és a tengert és a városnézést. Egyrészt unalmas, de a másik - úgy érzi, teljesen pihentek a mindennapi életben.

mit a gyerekek nyaralni. hogyan kell szórakoztatni egy pár négy évesek nyaralni. elképzelések plz? ötletet akvarellek és kövek nagyon tetszett, és azt akarjuk, hogy több