Mit tehetek, hogy hagyja abba coxarthrosis miért fáj a csípő

Mit tehetek, hogy hagyja abba coxarthrosis? Miért fáj a csípőízület?

Coxarthrosis - az egyik leggyakoribb betegség az emberek között több mint 50 éve. Ennek oka az, hogy a fejlődés a romlás a csípő ízületi porc. Sajnos, sok beteg szenved coxarthrosis gyakran nem értik, hogyan lehet megakadályozni, hogy a betegség progressziója olyan mértékben, hogy már vezetett zavar a motoros funkciók, és szükség ízületi protézisek.

A gyakorlatban, az orvosok a diagnózis az X-sugarak bocsátanak 3 fok coxarthrosis:

Első fokú - a fájdalom leginkább a területén az érintett ízület, és úgy tűnik, csak edzés után. Pihenés után a fájdalom halad, így a betegek általában coxarthrosis első fokú figyelmen kívül hagyni.

Másodfokú - fájdalom érződik, nem csak a csípőt, hanem átterjedt a comb és az ágyék területén. Hosszú séták kezd petyhüdté és a betegség tünetei mutatkoznak nemcsak a közös teher, hanem a többit.

A harmadik fokozat - fájdalom a csípőízület állandó, minden mozgást kap a fájdalom a térd, a láb és a fenék. Mivel a sorvadás a combizmok medence van döntve a frontális síkban, ami egy rövidítés az érintett végtag. Ha megy, a betegnek kell használni a cukornád vagy mankó.

koksartroza kezelés attól függ, milyen mértékben a betegség kialakulását. Fontos tényező a sikeres kezelés az elején az első és másodfokú a betegség, megfelel minden ajánlásait az orvosok. Sajnos a gyakorlatban ez történik a másik irányba. A beteg először jött a vétel, gyakran azonnal kap diagnosztizált - coxarthrosis harmadik fokozat, és a betegség ennyiben gyógyítható műtét nélkül már nem lehetséges. Ezért fontos, hogy kellő időben intézkedéseket, és megáll a fejlesztés coxarthrosis első és a második fokozat, annak érdekében, hogy megakadályozzák a fogyatékosság és a műveleteket.

Kezelése korai szakaszában jár coxarthrosis tényezők kiküszöbölése, amelyek növelik annak valószínűségét, a betegség előrehaladását, az - a túlsúly, mozgásszegény életmód és a fokozott fizikai terhelés a csípőízület. Ellentétben a hit a betegek többsége, coxarthrosis nem örökölhető. Ha a szülők vagy más közeli hozzátartozók is szenvedett a fájdalom a csípő, azt mondja, csak az, hogy ők is vezetnek a mozgásszegény életmód, a túlsúly, részt vesz a fizikai munka vagy sport, ami az idő előtti elhasználódását az ízületek.

Ízületi porc nem rendelkezik saját vérellátását normális tevékenységüket szükséges tápanyag-összetételre és eltávolítása anyagcsere termékeket. Tápanyagokat és az oxigént táplálunk be a porc szinoviális folyadék belül a közös kapszulában. Leállításához coxarthrosis a korai szakaszában, szükséges feltételeket teremteni a folyamatok kialakulását az ízületi folyadék és a porc, illetve a hálózati zajlott folyamatosan. Ehhez:
1. Vigye tovább. Aktívan az ízületi folyadék fürdő a porc, és a cellák jól tápláltak és nevelt, a közös mozognia kell. Fontos tudni: mozgás, legyőzi a fájdalmat, akkor nem! Ha a mozgás erejével izületroncsolódás és csak felgyorsítja azt még beteg.
2. visszaállításához a vérellátást. Ha van fájdalom a csípőt, ez annak a jele, keringési zavarok az ízületi kapszula és az ízületi folyadék képződését. Helyreállítani a vérkeringést és megjelenése ízületi folyadékban orvos izomlazítók (movalis) és nem szteroid gyulladáscsökkentők (movalis, diclofenac, ibuprofen, stb), valamint a rehabilitáció és balneológiai kezeléseket (iszap, mágneses terápia, masszázs, paraffin, radon fürdők, és így tovább. d.).
3. Változás az étrend és az életmód. Megelőzése és kezelése coxarthrosis az első helyen megköveteli lerakodás a csípőízület. Ehhez először meg kell megszabadulni a felesleges súly, ne emelje vagy nehéz súlyokat, nem a fizikai gyakorlatok, mint például felülés, ugrás és futás, úszás és szobakerékpár. Nem lehet állni, és üljön sokáig.

Fogyókúra és kiválasztja a megfelelő táplálkozás is fontos szerepet játszanak a progressziójának ütemét coxarthrosis. A napi étrendben jelen kell lennie termékek, feltéve, porc az összes szükséges nyomelemek - kalcium, fluor, foszfor, a magnézium és a vitaminok.

Helyes táplálkozás és a mérsékelt testmozgás - ezek a fő feltételek, hogy megkapja a porc szükséges a normális működését az anyag. A jelenléte a két komponens lehetővé teszi, hogy újjáépítsék a porc és kezelésére coxarthrosis a fejlesztés korai szakaszában. Fontos tudni, hogy az előbb kezelés megkezdése coxarthrosis, annál nagyobb az esély a teljes enyhítésére ízületi fájdalom és megakadályozzák a fogyatékosság.