Munk csecsemők, ha ez lehetséges, hogy, hogyan kell főzni
kids food probléma sok anya akut. Egyre több gyermek maloezhki A mai világban az anyák, akik úgy érzik, hogy egyszerűen éhezik. Mentsd ezek az anyák gyakran jön búzadara, főtt oly módon, hogy vonzó legyen a gyermekek számára. Főzni búzadara csecsemők és milyen hasznos - két fő problémáira az anya az újszülött.
Előnyök és árt a búzadara
Ha ez nem jó, akkor ez egy népszerű étel aligha lenne az elmúlt 50 évben. Mint sok termék van pozitív és negatív pillanatok, tudva, hogy elkerülje az esetleges problémákat.
Kása származó búzadara étel nagyon hasznos a baba, akkor is, ha tartalmazó allergéneket
Kárt okoz a kis élőlények búzadara csak akkor lehetséges, ha a villamos energiát korlátlan mennyiségben. Miért a mai világban búzadara étel tekinthető káros? Ez három részből áll, amely kizárja a jelenlétét a káosz a kategóriában a nagyon egészséges ételek: gluténmentes, fitinhez és gliodin.
- Glutén. A növényi fehérje (glutén) szereplő négyféle gabona: búza, rozs, zab és árpa. Ő az a veszély, hogy a gyermekek a veleszületett intolerancia glutént. A gyermek a gének, amelyek meghatározott súlyos érzékenység glutén, mint régen, hogy szenved gyulladás a tápcsatornában. Következménye lesz a hiánya képes a bél felvenni a tápanyagokat.
- Fitineknek. A jelenléte fitint is korlátozzák a használatát ez az étel. Fitinhez nagy mennyiségben csökkenti a szervezet képességét a kalcium. Amikor elegendő kalciumbevitel kívülről a test elkezd visszavonja a csont, ami ahhoz vezethet, hogy betegségek kialakulásához, mint például az angolkór. De ez csak a nagy dózisú fitint, kicsi még hasznos a szervezet számára.
- Gliodin. Túlzott fogyasztása tartalmazó élelmiszerek gliodin vezet elhalása a bélbolyhok a bélben, elősegítik a tápanyagok felszívódását.
Milyen korban és milyen gyakran tud adni
Ha a baba még mindig elég kicsi, akkor lehet, hogy táplálja a folyékony kifáraszt egy üveg
Modern gyermekorvosok úgy vélik, hogy a kiegészítő élelmiszerek nem indul ez az étel, ahogy a korábbi generációk. Teljesen zárni az étrendből a búzadara gyerekek nem kell, de ahhoz, hogy bizonyos szabályok alkalmazásának költségeit.
- Akár egy év alatt. A szakértők tanácsot, hogy 12 hónaposnál fiatalabb, hogy tartózkodjanak a táplálkozási búzadara. Mivel az emésztőrendszer gyerekek ebben a korban még töretlen, akkor nem lehet betölteni az ilyen anyagok fitin, sikér és gliodin.
- 1 és 3 év. Egytől három évig zabkása be lehet vezetni a gyermek étrend nagyon korlátozott, nem több, mint 1 alkalommal hetente. A legjobb dolog ebben a korban alkalmas zabkását, így a gyermek nem eszik könnyebben. Továbbá ajánljuk a recept folyékony búzadara.
- 3 évesnél idősebb. Három év után ez a gabona már nem sokat, hogy legyenek óvatosak, de nem szabad visszaélni, bármely életkorban. Növelheti a rendelkezésre álló élelmiszer a gyermek étrend heti 2 alkalommal. Folyékony konzisztencia léphet sűrűbb. Továbbá kínálunk egy recept vastag búzadara.
Főzni
Mint már említettük, elkezd enni ez az étel a legjobb a folyékony állagúak, és főzzük egy tiszta tej, és vízzel hígítjuk. A fiatal GI gyermek fér sűrű kását, főtt tej, víz hozzáadása nélkül. Mi megkülönböztetni két receptet és kétirányú főzés búzadara.
- Folyadék. A gabona búzadara vált folyadékot kell felelnie az alábbi arányok szerint: egy pohár tejet vízzel hígítjuk (0,5 csésze tej, 0,5 csésze víz), szükséges, hogy 2 teáskanál búzadara, só és cukor ízlés szerint.
- Vastag. Vastagabb zabkása történik, ha egy pohár tejet, hogy egy evőkanál búzadara, só és cukor ízlés szerint.
A sűrű kását ízlés szerint, akkor adjuk hozzá a vajat és a bogyók
főzési technikákkal
Lemez elektromos vagy gáz
Miután a szükséges főzési hozzávalókat úgy kell megválasztani, tegye az edényt a tűzhelyre. A serpenyőből tejet tiszta formában vagy hígított, forralunk, csökkenti a hőt, és lassan, folyamatos keverés közben, hozzá kukoricadara.
Búzadara akkor tekintjük befejezettnek, ha nem érezte a szemek. Mert teljesen főtt búzadarát elég maximum 20 percig, ha főzni sűrű kását, és 10 perc alatt - ha a folyadék.
Annak elkerülése érdekében, csomók, amelyek annyira népszerű a gyerekek, a legjobb kása zavarja minden alkalommal a főzés során.
Cook zabkása egy adagot multivarka nem működnek, így az arány növelni kell. Folyékony állagúak elérni is nehéz, így ez a módszer alkalmas az egész család, hogy a felnőtt gyermek.
A Multivarki tálba öntsünk egy liter tejet, adjunk hozzá nyolc evőkanál búzadara (nincs dia), só és cukor ízlés szerint. Ahhoz, hogy a csomók képződését elkerüljük alakult közepén a ciklus főzés zabkása kell keverjük jól.
A főzési búzadara a multivarka kevesebb, mint 10 perc alatt.
Hogyan válasszuk ki a búzadara
- A leghasznosabb csecsemők tekinthető búzadara előállított durumbúza. Magyarországon ez rendkívül nehéz, hogy megfeleljen a far, így gyermekorvosok ajánlom vásárol speciális kása a gyermekek számára. Ezek gabonafélék adható félelem nélkül kárt megalakult a baba testét. Ha úgy dönt, hogy táplálja kifáraszt 6-9 hónapos baba, csak nem kell választani a szokásos búzadara, és egy speciális kása.
- Az idősebb gyermekek meg lehet vásárolni egy közönséges búzadara főzésre kása. Megjegyzés: a különböző búza, azt kell, ha nem szilárd (T), akkor legalább a kemény-lágy (TM).
- Far legyen világosan látható a csomagoláson keresztül, így láthatjuk a minőség és a színek. A könnyebb búzadara, annál alacsonyabb a minőség. Ha megvan a nedves gabona, a csomók a kása nem fog megszökni.
Búzadara a gyermekek számára lehet jó kiegészítője a diéta, ha nem élnek vissza, és kövesse a szabályokat a gyermekek számára. A szervezet éves baba búzadara működhet kétértelműen, így jól ismeri a potenciális károk és hasznok nem lesz felesleges.
