Nedves vagy száraz gőzfürdő

A páros osztály száraz gőz szauna lehetővé teszi, hogy a hatás eléréséhez. A alacsony páratartalmú környezetben, egy személy képes arra, hogy ellenálljon a nagyon magas testhőmérséklet. Különösen, a hőmérséklet elérheti a 150 fok. Száraz gőz jól elviseli az emberi szervezetben. Néhány fürdő rajongók is úgy vélik, hogy ez hasznosabb, mint a nedves gőz.

A szauna száraz hővel kezelt számos bőrbetegség, a betegségek a mozgásszervi rendszer. Jó ez a fürdő, és a harcot a túlsúly. Az egyetlen korlátozás a száraz gőz ott az emberek problémái adódtak a légutakat. A száraz meleg levegő kiszáradnak a már gyulladt légutakban.

Nedves gőz, éppen ellenkezőleg, megkönnyíti a légzési nehézségek. Úgy viselkedik, mint egy inhalációs. Ezen túlmenően, nedves gőz befolyásolja az egész test összetett, megmenti az embereket a legkülönfélébb betegségek.

Tehát mi az a típusú fürdők közül lehet választani? Egyértelmű általános ajánlásokat adni erre a kérdésre lehetetlen. Minden attól függ, a jellemzői az emberi test, életmód, hajlam az egyes betegségekre, valamint az egyszerű ízlése és preferenciái.

Vannak, akik szeretnék, hogy a szaunában hő- és száraz helyen tartjuk sokáig. Vannak, akik inkább nem túl meleg, de a maximális nedves gőz illatokkal fenyő vagy kenyeret. Vannak, akik nem szeretik a szagokat a gőzfürdőt. Ezért a választás minden esetben egyéni.

Az orosz fürdő, függetlenül attól, hogy milyen gőz - nedves vagy száraz, semmiképpen nem iszik alkoholt. Lehetőség van, hogy korlátozza a szokásos forró vízzel. Mert sziklák az őrleményt, hogy növelje a páratartalmat a gőzt. Ebben az esetben, meg kell próbálnia, hogy osztja a meleg víz egyenletesen a kövek. Ezután azonnal kapcsolja ki a víz gőzzé, és nem ereszti a fűtés, hűtés is.