Nektár vagy gyümölcslé
Nagyon gyakran a gyerekeknek vásárolni gyümölcslevek. Sokan valószínűleg észrevette, hogy ezek többnyire Tömör tejfeldolgozók - Osztankino, Ochakovo, Ramenskoye, Lianozovsky (Wimm-Bill-Dann) Cherkizovo. Talán még inkább a lé, a kis és nagy doboz bizalom.
Néha az emberek azt kérdezik, mi a jobb gyümölcslevek - Moszkva és a „tartomány”? „Tartományi” néha előzni az azonos termék, amelyet azért állítottak elő Moszkvában vagy importálják. Azokban a térségekben, gyártó dolgozik, főként a helyi nyersanyagok, ami persze nem mínusz. Éppen ellenkezőleg, több garanciák „természetes” termékeket. A nagyvállalatok is termelnek jelentős része az importált koncentrátumok, ami nagyon kényelmes számukra. Ez kényelmes számunkra, az ügyfelek - például gyümölcslevek tárolja sokáig. De a hosszú távú tárolás nem a legjobb mutatója a minőség.
Mennyi energiával. A lé?
lé fogyasztása Magyarországon átlagosan körülbelül 4 liter fejenként évente. De 22,4% -át a lakosság nem iszik egyáltalán. Összehasonlításképpen, Németországban az átlagos gyümölcslé fogyasztás fejenként mintegy 42 liter évente, Ausztriában - mintegy 30 Anglia - 19 liter.
Ne lepődj meg, ha száz százalékig lé van írva, gyümölcslé koncentrátum, víz. Friss gyümölcslevek egész világon a legdrágább, akkor kell eladni nagyon kevés közülük. Hajlamosak tárolható hűtőszekrényben akár 10 napig, így a legtöbb gyümölcslevek készült koncentrátumok. Bármilyen gyümölcslé 80-90% vizet, amely oldott tápanyagokat és nyomelemeket. A vizet eltávolítjuk, így egy koncentrált gyümölcslé. Bármikor vissza tudja állítani úgy, hogy a kezdeti mennyiségű vizet. Általában a szakértők azt mondják, hogy szerint a tulajdonságok a lé nem rosszabb, mint a frissen készült, de minden bizonnyal nem ez a helyzet.
Továbbá, mint ismeretes, tisztázta juice (nincs cellulóz), és a pépet. Az összeg a vitaminok és ásványi anyagok bennük ugyanaz, de a rostos gyümölcslevek több úgynevezett „szálastakarmány”, mint például a szál, amely normalizálja a gyomor-bél traktus és növeli az epe kiválasztást.
Ki szörpök közvetlen kivonás kicsit, hogy túl rövid életű. Az ömlesztett képeznek gyümölcslé helyreállított koncentrátum. Tehát a csomag száz százalékos juice kell keresni a megfelelő feliratokkal, mint „közvetlen spinning” vagy „visszanyert”.
Ezen túlmenően, ez a lé lehet tisztázni, vagy tisztázatlan, mit is kell jelölni. A gyümölcslevek lehetnek az aszkorbinsav hozzáadásával - ez egy jó antioxidáns és a cukor, mint már említettük, a természetes aromás anyagok. Ha a jelölés az ízek is, ez teljesen elfogadható.
Nektárokat vannak jelölve másképp. Természetesen a „nektár” megvan a maga varázsa, így sokan azt hiszik, hogy ő a „gazdagabb” juice. Nem mintha a húst a gyümölcsök és bogyók tartalmaznak sok tápanyagot. Ez magában foglalja a 25-30% gyümölcslé, víz, cukor, citromsav vagy aszkorbinsav, gyümölcs vagy bogyó püré. Levek lehet keverni nektárokban és gyakran kinyerjük a koncentrátum. Minimum arányuk típusától függ a gyümölcsök és bogyók. Nem kevesebb, mint 25% gyümölcslé, maracuja nektárok, fekete, fehér és piros ribizli, banán, guava, papaya, citrom és lime, édes alma.
Gyümölcsitalok - gyenge minőségű terméket, aránya lé nem kevesebb, mint 10% ott. Ezért a címkén kell, és meg van írva: „juice ital”. Emellett lehetővé tette azok megőrzése vegyi úton úgy, hogy a választás történik.
Anélkül, csalás nem bypass
A legnépszerűbb gyümölcslevek Magyarországon és szerte a világon - narancs. Néha az oka, hogy keserű is. Két lehetőség van: először, a lé felveheti mosási kivonatot - a termék másodlagos feldolgozás nyers narancssárga, másrészt, fel lehet használni a sub-szabvány, éretlen gyümölcs. És ha a lé túl édes és ragadós - a gyártó úgy tűnik, hogy megpróbálták álcázni a trükköket felesleges cukrot.
Általánosságban elmondható, hogy a hamisítás is nagyon szerény. Például, a legolcsóbb alapanyagok. Vagy egy természetes lé koncentrátumot vízzel hígítjuk. mint lelkiismeret lehetővé. Vagy ami még rosszabb, a lé a csomag nem minden, csak víz, cukor és szerves savak - citromsav, almasav, miért igyon egy kis valamit emlékeztető gyümölcs.
DIY, nem baj
Gyümölcslé jók, mint a forrás a glükóz, fruktóz és ásványi anyagokat. A tisztázatlan gyümölcslevek is természetes poliszacharid pektin. Ez képes kötődni nehézfém-ionok, radionuklidok, és távolítsa el őket a test. Azt is csökkenti a vér koleszterinszintjét, de meg kell inni juice sokat. Ideális esetben, természetesen, igyon frissen készült gyümölcslevek, és nem egy hat hónapos eltarthatóság és így tovább. Dietetikusok megosztani a lé, hogy ki kell takarítani, a tápanyagok és antioxidáns (antioxidáns).
Tisztító: alma, káposzta, zeller, sárgarépa és alma és répa juice kicsírázott magvak a búza és más gabonafélék. Ajánlott citrom-adalékanyag édes lé. Tápanyagok: dynno-banán, banán, mangó, dynno-eper, mangó-ananász. Ezek a kedves, egzotikus gyümölcslé, hogy egy kicsit, így hozzá egy szaftos eper, kivi, málna és egyéb bogyós gyümölcsök édes.
Vladimir Muravev
„Női Egészség”
Anyagok a helyszínen vannak olyan személyek számára, több mint 18 éves (18 év felettiek).
Szélsőséges és terrorista szervezetek betiltották Magyarországon: "Jobb szektor", "Ukrán Felkelő Hadsereg" (UPA), "LIH" (IG, az iszlám állam) "Dzhabhat Fatah al-Sham" (korábban "Dzhabhat en-Nusra", " Dzhebhat en-Nusra "), a Nemzeti bolsevik párt," Al-Kaida "" UNA-UNSO "" ÁFA "" orosz Nemzeti Egység "" tálibok "" Mejlis a krími tatár nép "a" Jehova Tanúi ". A teljes listát a szervezetek, amelyek esetében a bíróság elfogadta hatályba lépett, a döntés felszámolás vagy tiltás hatása is a honlapon az orosz igazságügyi minisztérium