Nincs elég idő, hogy bármit - okok és következmények

Az idő egyre fogy, és csökkenti életünkben, nem megállni egy pillanatra. Képtelenség, hogy értékelni és védeni, hogy drága. Ön folyamatosan fogy az idő, és úgy érzi, mint egy mókus a ketrecben?

Ezután kövesse az alábbi tippeket.

Mi van, ha nincs idő

Idő tervezés, mert így az önszerveződés

Tervezés - egy vázlat a jövőben a nap, amely segít azonosítani a kiemelt feladatok. Az a szokás, hogy a menetrend az idő fegyelmezett ember, és ő már nem töltik órán át hiábavaló.

Bízza természet!

Úgy tartják, hogy a reggeli órákban alkalmasak a mentális stressz. A test könnyebb megbirkózni a dolgokat egy friss elme. Azt találtuk, hogy a legtöbb ember két csúcsa aktivitást. Ugyan ezek a „fejlesztés” a 10-12 és 16-18 óráig. Ezekben az időszakokban, egy minimális ráfordítással erőfeszítés, amit tehetünk a legnagyobb mennyiségű munkát. Energia csökkenés figyelhető meg 02:00-05:00. Idő 18-00 és 20-00 eredményesen fizikai munkát. És miután egy jobb üzlet nyugodt üldözés előkészítése érdekében az ágyban.

Vigye marafet!

Zavart a gondolat és tett, otthon rendetlenség nyugtalanító és vezet a stressz. Megtanítja, hogy ne dobja a dolgokat, bárhol, és azonnal tegye őket a helyére. Ebben az esetben nem kell költeni ismét rájuk drága időt. Rendszeresen keres valamit, ami lehet dobni, és megszabadulni a felesleges dolgokat. Kerülje impulzív vásárlások nem halmozódnak sűrűjébe. Távolítsuk el a nem szezonális termékek szem elől, amíg a következő szezonban.

Ha a munka egy íróasztal, győződjön meg róla, megszervezzük. Ne engedje, hogy a törmelék, és meg kell tartani az értékpapírok száma minimális. Végén a napi munka a rend helyreállítása érdekében a munkahelyen. Az információt a felhalmozódott és elavulttá válik, és annak bősége idő szabadulni. Tartson egy notebook, ahol tárolására szükséges adatokat. Ha ezután nem kell rendezni egy halom papír, keresi a kívánt adatokat.

Használjon négy helyes munkamódszerek által ajánlott Dale Carnegie. Először is, az ingyenes asztali valamennyi olyan értékpapír, amelyek nem relevánsak a problémára. Másodszor, hogy a dolgokat a fontossági sorrendben. Harmadszor, amikor előtted van egy probléma, megoldjuk szükség esetén azonnal megsemmisíteni tényeket. Negyedszer, megtanulják megszervezni a munkát, bízza felelőssége és ellenőrzése.

Ne feledje, hogy minden pillanatban élt hiába - ez töltötte élete, ami soha nem fog visszatérni. Időt takaríthat meg!

Nagyon örülök, hogy megnéztem a honlapon! Weboldal „Női vélemény” elkötelezett a napi problémák, a család, a gyerekek, barátok, szomszédok és a közösség, és természetesen értékes tapasztalat, hogy adnak nekünk. Remélem, hogy lesz egy gyakori látogató az oldalon.