Női fitness klub, Miss Fitness - Fitness Women aroundfit - éget zsírt gyorsan!

Körülbelül ezen a területen fitnesz oktató elmondja Bogatyrkova Svetlana.

Mi körül illik?

Röviden, mintegy fit - egy multifunkcionális képzés, amely a vonat különböző testi funkciók: kitartás, erő, reakció, kihatnak a zsírégetést, a program a súly és elhárító programok.

A képzés célja, olyan módon végzik, hogy a lehető legszélesebb adaptív reakciók. Az eredmény: egyenletes és teljes fizikai fejlődését. Mondhatjuk, hogy gyakorolja a legjobb értelemben vett. Alapelveivel rendszer, könnyen alkalmazkodni a képzés az emberek a különböző fittségi szintet.

körül fit - ez az ideális megoldás azok számára, akik fogyni szeretnének, éget a felesleges zsírt, szivattyú az izmokat az egész testben, és javítja a funkcionális tulajdonságait a szervezet.

Régóta köztudott, hogy a terrorizmus elleni túlsúly és kövér, nincs semmi, mint köredzés. köré illeszkedik felgyorsítja az anyagcserét. És ez a gyorsulás figyelhető meg nemcsak az edzés során, hanem azt is, annak befejezését követően. Azaz, még miután befejezte az edzést, zsír a szervezetben továbbra is aktívan elégettek. Egyes tanulmányok szerint, van gyorsított anyagcserét még 16 óra után az edzés. Ez azt jelenti, hogy a szervezet továbbra is gyorsuló ütemben égetni a felesleges testzsír és egy nagy teljesítmény üzemmódban. Mi lehet jobb, mint ha a cél az, hogy lefogy. Ez azért van, mert a magas szintű teljes zsírégető anyagcsere sorrendben meghaladja a normál futás, amikor a zsír égett csak a futás közben.

Ezért, ha a cél - a fogyás, zsírégetés, és a megkönnyebbülés izomcsoportok körül fit - az Ön számára!

• Női fitness tovább »
• Személyi edzés Shchelkovskaya tovább »
• Szauna metro Tsaritsyno tovább »
• Oktató jóga Tovább »
• Jóga Novocserkasszk Boulevard tovább »
• Szauna Marino tovább »
• Aqua aerobic Shchelkovskaya tovább »

tel. +7 (495) 374-68-91

"Kisasszony Fitness" Tsaritsyno

tel. +7 (495) 374-5-222

„Kisasszony Fitness” színeváltozása

tel. +7 (495) 374-68-92

"Kisasszony Fitness" Marino

tel. +7 (495) 374-68-93