Növényi pörkölt a bankban, csirke, fotó recept, hogyan lehet a legjobban

Az egyik kedvenc nyári ételek - zöldség-pörkölt a bankban, sütőben. Kiderült kiadós, de ugyanakkor, egyszerű és alacsony kalóriatartalmú. A helyzet az, amikor a hő nem akar nehéz ételeket. És ami a legfontosabb -, hogy főzni egy pillanat alatt!

Hogy előkészítse a pörkölt lesz szüksége:

• csirke vagy csirke;
• burgonya;
• kaliforniai paprika;
• hagyma;
• sárgarépa;
• cukkini;
• padlizsán;
• paradicsom;
• fűszernövények, fokhagyma.
• fűszerek.

Csirke kis darabokra vágva.

Zöldség tiszta és nem túl finomra vágott.

Az alján a pot fel csirke darabokat.

Ezután a zöldségek - cukkini, sárgarépa, hagyma, paprika.

Az utolsó paradicsom, szeletekre vágva. Só, bors egyszerre, adjunk hozzá fűszereket (tettem a borsot és a babérlevelet).

Öntsük a vizet, de nem színültig, és úgy, hogy a zöldségek alig fedezi. Zárja le a fedelet, és tegye az edényeket jól fűtött sütőben közepes lángon, 40 perc alatt jobb, hogy az edényeket a grill, a sütőt, és letette az üres sütés ha ragu illan el, hogy csökkenni fog nem a kemence alja és a serpenyőben.

Miután a pörkölt kész, öntsük minden csésze apróra vágott friss fűszernövények és fokhagyma, nyomjon egy kicsit!

Növényi pörkölt csirkét a sütőbe kész! Jó étvágyat!

Nyár - hűvös és csodálatos időben, de előbb-utóbb véget ér, és kényeztesse magát különböző ajándékokkal szeretnénk bármikor az év! Téli overall női segít, és a téli nézni vonzó és úgy érzi, nagyon kényelmes!