Omega-3 a gyermekek és a terhes nők - ez jótékony hatással van a test mítosza

Néhány támogatja az egészséges életmód tartják zsírbevitel annyira veszélyes, hogy határozottan kizárja a diéta. Az ilyen meggondolatlan lépés vezet katasztrofális következményei - az alacsony zsírtartalmú diéta megfosztja a testet az ásványi anyagok és vitaminok, az szükséges, hogy az egészség és a megfelelő működését minden szerv.
Zsírsav - egy speciális csoportja, lipidek, amelyeket nem az emberi szervezetben, és kell származnia élelmiszer. Depressziós hangulat, száraz, hámló bőr, rosszabb memória és ízületi fájdalom, magas vérnyomás, és még a skizofrénia - a szomorú következménye, hogy nem képesek.
Mi az Omega-3
Discovery a többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA-k) az emberiség köszönheti dán kutató Jørn és Duerbergu. Greenland eszkimók. A hetvenes években a múlt század orvos Dánia volt képes bizonyítani a kapcsolatot, amely olajos hal étrend bennszülött és szinte teljes hiánya a szív- és érrendszeri betegség. Így kezdődött a visszaszámlálás sajátosságait, többszörösen telítetlen zsírsavak.
Attól függően, hogy a molekuláris szerkezete a többszörösen telítetlen zsírsavak vannak osztva két család - Omega-3 és omega-6, és mindkettő az organizmus számára esszenciális. Azonban, ha az Omega-6 megkapjuk az élelmiszer is több, mint szükséges, az omega-3 tartalmazott elsősorban halakban, veszít. Ez azért történik, nem csak azért, mert hiányzik a szükséges termékeket, hanem a rossz az előállításukra.
A többszörösen telítetlen zsírsavak csak egy, de rendkívül fontos hátránya - azok gyorsan oxidálódik, különösen, ha melegítjük, és ki vannak téve a levegő. Az eredmény már nem hasznos, és amelyek a káros anyag. Például, lenmagolaj tartalmaz elegendő mennyiségű omega-3, de amikor melegítjük válik karcinogén.
Előállítása Omega-3 étellel

Sok őszintén hiszik, hogy fogyasszon elegendő tartalmazó élelmiszerek omega-3, és a szervezet jól védett. Igaz ez? Tekintsük ahol zsírsavakat tartalmaz:
2. A tojásokat - az üzletekben, amelyek gyakran vannak jelen az asztalnál, 20-szor kevesebb omega-3, mint a falu, amely hatására ismét az ételt.
3. Marha - ha a tehén sétált a fű, és nem kapta meg a lisztes feed.
4. Seafood és a kaviár.
Ez mindig tartalmazott a napi menü, ezek a termékek megfelelnek a fenti feltételeknek? És minden ott áll, hogy módosítsa a diéta? De van megoldás - az Omega-3 kapszula, amelyek természetes alapanyagokból készült, és védelmet kapjanak az oxidációval. Az idősebb generáció emlékszik a csúnya csukamájolaj, amely a kötelező „kezelt” az óvodákban és az iskolákban. Sajnos, ez a hagyomány eltűnt, de számos európai országban, az Omega-3 lényeges eleme a napi étrendben a felnőttek és gyerekek. Vengriyanam aggódnia, így a szervezetnek szüksége van a telítetlen zsírsavak teszik ki magad.
Hasznos tulajdonságai omega-3
Zsírsavak - nem csak a lipidek. Ezek nélkül, nem lehet a prosztaglandinok szintézisét, amelyek szükségesek a vérnyomás szabályozásában és a hőmérséklet fenntartása a normális érzékenység idegrostok, részvétel az izom-összehúzódás, és más élettani folyamatok. Ezek szolgálnak megbízható védelmet az endokrinológiai, idegrendszer és a keringési rendszer a betegség. Előállítása Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsav tartalmaz dokozahexaénsav (DHA) és eikozapentaénsav (EPA), ezért azt minden előnyös tulajdonságokkal így szükséges anyagok:
- tágítja az ereket, és megakadályozzák a vérrögképződést;
- elősegíti a kalcium felszívódását és a foszfor;
- csökkenti az artériás vérnyomást;
- Azt gyulladáscsökkentő hatása;
- aktívan részt vesz a gyógyulást a gyomorfekély és normalizálja az emésztést;
- Ez egy megelőző szert a rák, és jelentősen lelassítja a daganat növekedését;
- Ez segít megbirkózni a stresszel;
- aktiválja az agyi aktivitás;
- kiküszöböli a törékeny haj és körmök, a fokozott bőrszárazság;
- normalizálja a zsírok emésztését;
- Ez enyhíti idegesség.
Omega-3 megbízhatóan semlegesíti a káros zsírok, amelyek származik élelmiszer, megakadályozza a koleszterin lerakódását és lassítja az öregedési folyamatot. Ezen túlmenően, a hatóanyag rendelkezik antikarcinogén aktivitását.
Omega-3 a terhesség alatt

A szomorú statisztikák azt mutatják, hogy a magyar nők és gyermekek PUFA-hiány 80%. Eközben a születés előtti időszakban jár egy bizonyos kockázata hiány, mivel a meglévő anyai tartalékokat olvadása gyorsan a fejlődés és növekedés a magzat. Használja a terhesség alatt a baba Omega-3 szerint a tizenöt éves kutatás szerint a brit tudósok, kiváló eredményeket ad:
- gyerekek nagyobb arányban mentális retardáció;
- motoros készségek és koordináció kisgyermekek jelentősen meghaladja a normális szintet;
- Kommunikációs készségek jobban fejlődött;
- gyerekek rendelkeznek képes az idegen nyelvek tanulását;
De a hiánya várandós anya Omega-3 fenyeget malyutke rendellenesség az agysejtek, olvasás nehézségei, feledékenység és az alacsony intelligencia. Morzsa születhet neurológiai betegségek vagy hajlik, hogy megjelenésük a jövőben.
Elfogadása omega-3 terhesség alatt csökkenti a koraszülés, a megelőzés az eklampszia, és megakadályozza a szülés utáni depresszió. Hal, amely a fő forrása a zsírsavak nem nagyon biztatóak az orvosok miatt esetleges fertőződés metil, ami káros hatással van a baba. Ezért Omega-3 - tökéletes helyettesítő és megbízható szállítója a szükséges a magzat fejlődését anyagok. Az ajánlások szerint az Egészségügyi Világszervezet, a jövőben anyukák kell, hogy naponta legalább 300 mg Omega-3. Azonban a pontos szám segít meghatározni az orvos anélkül, hogy tanácsot, jobb, ha nem határozza meg az adagot magad.
Ez érdekes: A tudósok a kaliforniai és a University of Pittsburgh hosszú távú vizsgálatok során megállapított egy érdekes mintát - a gyermekek, hogy megszületett a nagy intellektuális képességek, az anyjuk szerethette sok férfi kitalálni az alakja egy homokóra. Az ok igen egyszerű. A lefektetés zsír derék érvényesülnek savak Omega-6, amelyek ismertek azok agresszivitás felé omega-3 és kiiktatni a jótékony tulajdonságait. A zsírsavak omega-3 koncentrálódnak a területeken a comb, tehát annál nagyobb a térfogata közötti különbség a derék és a csípő, a hatalom született baba.
Omega-3 a gyermekek

Hiperaktivitás, figyelemhiány, tanulási problémák, éjjel aludni, villog az irritáció és a harag - nem kimerítő listát problémák merülnek fel a gyerekek, mint a hiánya miatt az omega-3 zsírsav. Rendszeres fogyasztása halolaj aktiválja az agy tevékenységét bármely életkorban, megszünteti a tüneteket, az agresszió és impulzivitás, javítja a hangulatot, erősíti a látást, növeli a sebességet a gondolat. Gyerekek nem kell szenvedni a kellemetlen szag és íz volt, amely a „szovjet” halolaj. Speciális gyermek kábítószer omega-3 kellemes citrom íz és ez szolgál a folyadék. Szakértők javasoljuk, hogy a gyógyszer naponta, az egész gyermek növekedését.
Omega-3 a nők

Az esszenciális zsírsavak nélkülözhetetlenek szép az emberiség felének. Ne figyeljen, hogy ne okozzon örömet a hölgyek a „kövér” - ez nem egy olyan összetevője, amely veszélyezteti a derekát. Omega-3 segítségével:
- megszabadulni a kellemetlen érzés a kritikus napokban;
- csökkenti a mellrák kockázatát, beleértve, és a rák;
- elkerüljék a látszatát daganatok a végbél;
- Megbízható védelem a depresszió;
- megszüntesse a hormonális egyensúly.
Különösen fontos, hogy a omega-3 a diéta, a túlsúlyos nők, fogyókúrázók, és a kardiovaszkuláris betegség.
Ez érdekes: inváziója után, az amerikai megszálló erők Japánban végén a második világháború, sok őslakosok kellett menni az amerikai termékeket. A hagyományos japán fogásokat kínál a különböző termékek, amelyek zsírsavakat. Miután a kényszerített kizárják őket a diéta, a japán hamarosan masszívan panaszkodik a krónikus fáradtság, csökkent állóképesség, a depresszió, a gyakori megfázás és ízületi fájdalom, és ez ismét egyértelműen szemlélteti a kétségtelen előnyök a zsírsavak (különösen az omega-3), hogy az emberi test.
Elena Malysheva az előnyeit omega-3
Lehetséges ellenjavallatok omega-3
Amikor a kétségtelen előnyök az omega-3 (utalva a fogadását azt kapszulák formájában táplálékkiegészítőként), bizonyos korlátozások a jelenlegi feladat. Ne szedje, ha:
- Vannak kövek a vizelet és az epehólyag;
- diagnosztizált tuberkulózis nyílt módon;
- károsodott pajzsmirigy funkció;
- orvos diagnosztizált veseelégtelenség;
- Jelen vérzéses szindróma;
- allergiás halolaj.
biztonságos természetes összetevők előállításához alkalmazott kapszulák az omega-3. A héj hal zselatin, és a termelést végzik szigorú kontroll alatt minden szakaszában. Halolaj halad tripla tisztítási aránya és a rendkívül gyors kapszulázáshoz, amely biztosítja a magas fokú a frissesség. Használat előtt Omega-3 rendkívül fontos, hogy forduljon orvoshoz a lehetőségét annak használatát, és a napi adag.
Mik ezek egyedi?
A szerkezet a „omega-3” egy természetes halolaj, amely bevitele esszenciális zsírsavak.
A legmagasabb minőségű termékeket gyártanak Svédország a cégnél, amely szerint tanúsított GMP szabványnak. Halolaj elő high-tech és környezetbarát módon kifogott hal a Csendes-óceán, és vetjük alá 5-lépéses tisztítási. Természetes termékek nem tartalmaznak mesterséges ízanyagok, tartósítószerek, színezékek és a GMO, valamint a cukor és a zselatin. "Omega-3" - természetes citromolaj.
Omega-3 Wellnes beadhatók önmagukban formájában adjuk a leves vagy joghurt, saláta, vagy újratölthető sbryzgivat kenyér egy csipet sót.

Tokozott Omega 3 Wellnes
• Környezetbarát és biztonságos
• A kezelt moiekuladesztiiiációs és megfelelnek a GMP gyártási szabványoknak
• halakból származó gazdag EPA és DHA
• Nem tartalmaz nehézfém szennyeződések és toxinok
• A zselatin kapszulák szarvasmarha és sertés zselatin
• Nem tartalmaz természetes halolaj a helyes arányt az esszenciális zsírsavak
Omega-3 - kiváló minőségű forrása az esszenciális, többszörösen telítetlen zsírsavak.
• Tiszta és természetes koncentrált halolaj, hogy átment tisztító molekuláris szinten, egy gyógyászatilag engedélyezett.
• Tartalmazza az esszenciális zsírsavak ALA, EPA és DHA. Egy kapszula tartalmaz: 82 mg EPA, 55 mg DHA, 150 mg Omega
Nem tartalmaz nehézfémeket és egyéb mérgező anyagok.
Összetétel: csukamájolaj (500 mg). Kiegészítő összetevők: hal zselatin, glicerin és víz.
Wellnes gyógyszerek bizonyítottan Magyarországon és több mint 50 külföldi országban, mint a legtöbb természetes és hatékony. Sok család választja ezt a terméket, mint az egyik leginkább környezetbarát és hatékony támogatására egészségre.
További tanácsokat tartalmaz a termék Omega 3 Wellnes javasoljuk, hogy kérjen ingyenes hívás szakosodott cégek, akik válaszolni fog minden kérdésre a terméket. Ehhez egyszerűen töltse ki az űrlapot.