Online számítás a testzsír százaléka - Unit Converter - Online kalkulátor

Fel kell ismerni, hogy a számítás a különböző képletek paraméterekkel összhangban a test, annál pontosabb, minél több értéket és keresztirányú mérések csinál. Például, a számológép határozza meg a százalékos zsír tömeg derékbőség a köldök. Feltételezzük, hogy a derék arányosnak kell lennie a teljes súlya a test, ha az előírt súlyt, és ennek eredményeként kapsz egy részét a testzsír, és azt a következtetést, a súlya normális vagy túlzott mértékű.

Derék cm a köldök.

Mielőtt aggódni, és üljön a szigorú diéta után ez a számítás, vegye figyelembe a következő tényeket.

Ha a zsír tömege a szervezetben 15-20%, ez nagyon kicsi, ez hiányzik, és nem jelenti azt, hogy ezt az összeget az is szükséges, hogy megszabaduljon, és kapcsolja be a száraz ág.

Norm figyelembe kell venni a 25%, valamivel több vagy kevesebb.

Mintegy 30% - túlsúlyos, de akkor kezdődik különböző fokú elhízás.

De mielőtt ezek a számok tartják a mondat, ne feledje, hogy meg kell, hogy egy módosítást az alkotmány típusa (talán nem kövér, csak nagy csontok), és még a típusú alkotmány, amely szerint a nők:
- „Alma” (az átlagos mellkas, derék széles, keskeny csípő);
- „Körte” (kicsi mell, kis derék, széles csípő).

Ezt a mérések csak a derék, sokan nem tudják. Így megy előre, az összes többi számológépek az egészségre!

English Deutsch español Portugues Pereklad értékek 数量 转换