Ortoreksiya - mi ez okozza, ortoreksii tünetek, kezelés ortoreksii

Divat az egészséges életmód - hogyan, hogy ne váljanak áldozatává ortoreksii

Egészséges táplálkozás erőfeszítéseit Hollywood szépségek vált a divat trend. Dzhessika Alba felhívja csak környezetbarát termékeket, Pamela Anderson sürgeti javára vegetarianizmus az a szám, Madonna azt mondja, hogy nincs is jobb, mint makrobiologicheskaya étrend ereje test és lélek. Nos, hogy ne engedjen a mozgalomhoz, és nem nagyobb figyelmet fordítanak a diéta? Azonban az utóbbi időben a tudósok nem komolyan zavarta, megkongatta a vészharangot - a divat az egészséges táplálkozás veszi a karakter megszállottság, és ki vannak téve a többnyire fiatal lányok. Annak érdekében, hogy lefogy a tilalom egyre több és több terméket, és ha az idő nem áll meg, a mániákus szenvedély csap át az egészséges táplálkozás ortoreksiyu - egyik formája az evészavarok. A következmények nagyon súlyosak lehetnek, akár halálos.

Ortoreksiya - mi ez?

Ortoreksiya - ez a betegség. Az ember nem tagadhatja élelmiszer, mint az anorexia, és nem eszik mindent, mint a bulimia. Amikor ortoreksii fiatal nők és lányok (ők veszélyeztetett) óvatosan, hogy a napi menüt, gróf kalóriát és igyekszik egészségtelen termékeket. Fokozatosan étkezési tervet, amely eredetileg tartották helyes, felülvizsgált listáját káros termékek bővül, és az ötlet az egészséges táplálkozás válik egy rögeszme. Ez azt eredményezheti, hogy teljes bizalommal az a tény, hogy annak érdekében, hogy ne rendetlenséget fel a szervezet a hulladék, meg kell, hogy ne egyen.

Miért van ortoreksiya?

Ortoreksiii áldozatok többnyire fiatal lányok instabil mentalitás. Úgy kezdődik, elégedetlenség a szám, és a keresést a megfelelő étrend. Hipermodern trendek táplálkozás komolyan venni, és ahelyett, kérjenek segítséget a dietetikus, ő tervez magának menüben. Miután látta az első eredmények (vagy nem látta őket) továbbra is tiltsa annál termékeket a „fekete lista”, és kap tejet, és az alma, és egy csomó nagyon hasznos termékek, és az étel maga nem öröm. Kapcsolat az élelmiszer válik meglehetősen sajátos - lehet mérgező, ez rossz, ez egy haszontalan terméket, és így van egy tendencia, hogy önálló büntetés - .. Ha a test káros terméket, majd a tanfolyam hánytató. Természetesen a törött és a lélek - a társadalmi kör szűkült, mert azt akarjuk, hogy hallgatni egy előadást az egészséges táplálkozás nem annyira üljön be egy kávézóba a barátokkal, nincs módja annak, hogy megy a látogatás - az egész probléma. Az emberek szenvednek ortoreksiey környező érzik furcsa, nevetek rajtuk, és hamarosan a férfi visszavonja a saját világába.

Tünetek ortoreksii. Van gyógymód ortoreksiyu?

Amíg az ember nem veszi észre, hogy ő beteg, akkor nem gyógyítható. Ezért a szülőknek kell különösen figyelmes, hogy a serdülő lányok. Ha jelentősen túlzott diéta hóbort, ha kitartóan próbálják átvenni a készítmény saját diéta - ez aggodalomra ad okot. Lehet, hogy a harang „első figyelmeztető csengő.”

A tünetek lehetnek:

• Gondos tervezés napi menü
• Az állandó félelem a súlygyarapodás
• Napi Gondolatok káros termékek és egészséges élelmiszer
• Teljes elutasítása a szeretett „káros” ételek és az átmenet a nem kedvelt, de a „hasznos”.
• Állandó tanulmány a termékek összetételére és élettani a táplálkozás.
• Teljes kizárását a diéta zsírok és szénhidrátok
• Megtagadása enni egy fél, egy kávézóban, a munkahelyen -, hogy valaki eszik csak otthon és csak akkor, hogy ő a saját szakács.

Emlékezni. nem rendelkező akár minimális ismerete az egészséges táplálkozás, mozgás termékek a diéta, és mennyiségének szabályozásával elfogyasztott étel, akkor hozza magát a kimerültség. Minden jó mértékkel, és túlzott az egészséges életmód következtében helyrehozhatatlan károkat okozhat az egészségre!