Ötletek megelőzésére krónikus, nem fertőző betegségek, hosszú életű
Ötletek megelőzésére krónikus, nem fertőző betegségek
Nem fertőző betegség (NCD), más néven krónikus betegségek nem továbbítják emberről emberre. Ezek a hosszú időtartamú és rendszerint lassan fejlődik. A négy fő típusa a nem-fertőző betegségek szív-érrendszeri betegség (mint például a szívroham és a stroke), rák, krónikus légzőszervi betegségek (mint például a krónikus obstruktív tüdőbetegség és asztma) és a cukorbetegség. Ezek a 4 csoport betegségek felelősek mintegy 82% -a az összes haláleset nem fertőző betegségek. Évente a nem fertőző betegségek (az összes betegség) die 38 millió embert.
Hogyan lehet megelőzni a nem fertőző betegségek?
A fiziológiai személy állapota nagyban befolyásolja a pszicho-emocionális állapotban, ami függ viszont a saját egység. Ezért további ajánlott figyelni, és figyelemmel kíséri a következő szempontok az élet:
- érzelmi jólét: mentálhigiéné, a képesség, hogy megbirkózzon a saját érzelmeiket és nehéz helyzetekben;
- szellemi jólét: az egyén képes felismerni és alkalmazni az új információkat a legjobb teendők az új körülmények között;
- lelki jólét: a képesség, hogy a valóban értelmes, konstruktív életcélok és igyekeznek elérni őket.
Hallgassa meg az egyszerű tipp, figyelemmel kíséri a saját állapotát, és maradj egészséges!







