Párolt pulykamell burgonya és a zöldségek multivarka - fénykép recept (Polaris 0517), gyermek receptek,

Termékek 5 személyre:
- Törökország - 1 kg
- Burgonya - 1 kg
- Hagyma - 1 db
- Sárgarépa - 1-2 db
- Pepper - 2 db
- Paradicsom - 1-2 db
- babérlevél
- só
- fekete bors
- gyógynövények
- lomb
- víz
Ma, a burgonya vált minden ilyen közönséges élelmiszerek, hogy elfelejtettem annak hasznosságát. De a gyerekek különösen hasznos a burgonya. Ez gazdagítja a gyermek testének ásványi anyagokkal, a foszfor és a kalcium. A burgonya vitaminokat tartalmaz B és C, és biztonságos a gyermekek egészségét, mivel nem okoz allergiás reakciókat.
Burgonya tökéletesen kombinálható más zöldségek és pulykahús. A jelen pulyka csoport C-vitamin, PP és E. Emellett, pulykahús tartalmaz magnéziumot, cinket és kalcium - fontos ásványi anyagok a fejlődő szervezetben.
- Az étel lehet adni, hogy a gyermek 3 évesnél idősebb
Törökország burgonyával és zöldségekkel multivarka - a recept:







Megjegyzés:
- Mint említettük, egy edényben ne adjuk hozzá az olajat. Ha nem használják az ilyen „egészséges” étel, akkor adjunk hozzá növényi olaj. Vagy előre sütjük benne a hagymát és a sárgarépát, majd adjuk hozzá a tölteléket multivarku.
- Szintén a burgonya pulyka és zöldségek, akkor adjuk hozzá a gombát. Azt is meg kell előre megsütjük egy kicsit, és adjuk hozzá a többi hozzávalót.
- Törökország burgonyával és zöldségekkel multivarka nagyon finom étel. Ezen túlmenően, a házigazdák nem kell sokáig bajlódni vele. Finomságok adhatunk a napi menü, a diák, és csak azért, hogy legyen szíves a család többi tagja.