Pastrami csirkemell multivarka - lépésről lépésre recept fotók
Pastrami - nagyon finom és egészséges húsétel. Ez lesz a tökéletes csere pokubnomu lazac vagy kolbászt. Cook Pastrami csirkemellből, majd lesz egy minimális kalóriát.
ÖSSZETEVŐK
- Csirke vagy pulykamell 800-900 gramm
- Méz 3 teáskanál
- Mustár szemcsés 3 teáskanál
- Szójaszósz 3 teáskanál
- Olívaolaj 5. cikk. kanál
- Só 2 teáskanál
- Édes pirospaprikapor cm2. kanál
- Fokhagyma 3 gerezd

Csirke mosás, és helyezzük egy törülközőt száradni. Aztán, előkészíti a pác. Bármilyen kényelmes étel kapcsolódni méz, mustár, szójaszósz, só, bors és három kanál olaj. Rögzítette filé több fogpiszkálóval különböző helyeken.


Pácolt filé szorosan csavarja a kulináris menet. Sokkal kényelmesebb csinálni a segítségével az orvosi kötszer, ha van kéznél. Tekerjük a filé egy kötést, és a végeit kösse szorosan.

Most meg kell készítenie keveréke dörzsölés. Ehhez vegye a maradék olajat, előre vágott fokhagyma, pirospaprika, keverjük össze mindent, amíg a következetesség vastag kifáraszt. Ezután dörzsölje ezt a keveréket a mell anélkül letekercselik arról.

Cserélje multivarka rendszer „sütés” vagy „forró”. Öt perc sütjük filé mindkét oldalán, amíg ropogós. Ezután adjunk hozzá 200 ml Multivarki tálba. a víz és a „kvencselés” előkészíti a mell további negyven perc.

Kész füstölt kap Multivarki száraz, hűvös helyen. Ezután vágja a fonalat vagy kötést. Vágjuk vékony szeletekre, és tálaljuk füstölt, díszítsük zöldségekre.