Pilaf az óvodában
Ki emlékszik az azonos pilaf, amit betáplálni a kertben? Azt hiszem, még mindig sokan nem felejtették az ízét tender csirke és rizs.

Most, hála ez a recept, azt megtanuljuk, hogyan kell főzni pilaf gyerekek.
Eleinte meg kell készítenie termékek:
Csirke filé - 500 g.
Hagyma - 2 db.
Sárgarépa - 1 db.
Növényi olaj - egy kicsit kevesebb, mint fél üveg.
Kruglozernisty ábra - 1, 5 csésze.
Só, kömény - ízlés szerint.
Babérlevél - 1 db. (Csak kérésre).

Darák, majd alaposan öblítsük le egy mély tálba folyó víz alatt, és áztassa fél órát meleg sóoldat.


Mivel a gyerekek nem szívesen a hagymát és a sárgarépát, ezek a komponensek kell őrölni az alábbiak szerint. Hagyma vágjuk nagyon vékony, és még osztott félgyűrűt több részre. Mi ez, hogy a szó szoros értelmében elolvadt az élelmiszerekben. A sárgarépa jobb lereszeljük, így ő is gyakorlatilag feloldjuk a főzés során.


Csirkehús kis darabokra vágva. Azt tanácsolom, hogy tisztítsa meg a bőrt. Bőrre gyerekek nem is nagyon szereti. Bár nem számviteli ízek, akkor a baba szeret.

Egy mély serpenyőben vagy lábasban ragadós erősebb melegítsük az olajat és
kezdenek megsütjük az első helyen a hagymát. A főzés során zirvak (alap pilaf), a komponensek kell rendszeresen keverjük! Ha kellően pirított hagyma, sárgarépa adja hozzá és a csirke és megsütjük közepes lángon 8-10 percig.


Letelte után a várakozási idő, hogy töltse forró vízzel úgy, hogy elrejtse a víz alatti zirvak, só és fűszer. Pároljuk 10 percig. Ez idő alatt, a gabonafélékkel lefolyó sós víz és öblítse le egy szitán folyó víz alatt. Ahhoz, hogy a maradék folyadék.
Öntsük a rizst, majd igazítsa a felületet, töltsön forró vizet, így kissé magasabb volt a szint a gabonafélék, hozzáadjuk a hőt, és várjon, amíg az árpa felszívja a vizet.

Keverjük a rizottó és intézkedik a lemezeken.
Íme egy egyszerű recept, a végeredmény összehasonlíthatatlan. Ez a recept is fel lehet használni a készítmény az egészséges étkezés multivarka. Szakács nem lesz nehéz. Még könnyebb. Már csak, hogy ki a kívánt üzemmódot, majd a főzési időt. Figyeljük meg ezt a receptet, és élvezze óvoda pilaf.
Ne feledje, hogy a régi időkben azt Ibn Sina pilaf kezelésére különböző betegségek és felírni a használatát, mint azt, hogy meggyógyul után fárasztó betegség. Valóban, pilaf tartalmaz vitaminokat és mikroelemeny, hangok és élénkíti a testet. Kiddies különösen hasznos ez az étel, és tekintettel arra, hogy sokkal ízletesebb, mint a sima főtt rizs.