Pollock fishcakes a recept nagyon ízletes
Hal szelet Pollock
Mint ismeretes, a hal - ez egy nagyon értékes és hasznos termék jelenjen meg az egyes ember menüt legalább heti 2-3 alkalommal. Fish állíthatók elő egy hatalmas különféle ételeket, tekintettel arra, hogy a faj maguk is sok halat. Itt kínálunk főzni hal sütemények Pollock - a recept egy nagyon finom, és megfelel a takarmány az egész családnak.
Miért vesszük sávos? Mivel ez a leginkább elérhető minden tekintetben hal. Ő minden üzletben és a költségek abszolút olcsón. Amellett, hogy íz minősége általában, senki nem okoz mellékhatást, és nincs jellegzetes szaga iszap, ami nagyon gyakran előfordul más típusú hal. Emellett Pollack - csak egy tárháza PP-vitamin, fluor, foszfor, kálium és kobalt. Máját tartalmaz nagy mennyiségű vitamint, hasznos a fogak, a haj, a köröm és a bőr, és nélkülözhetetlenek a légutakat.
Nos, nézzük megtanulják, hogyan lehet hal sütemények otthon - ez finom és egészséges minden étel.
- 700 g, a Pollock filé (vagy az egész halat egy kilogramm súly);
- 2 nyers burgonya gumó átlagérték;
- 1 vagy 2 hagyma (amatőröknek);
- 1 tojás;
- 1 - 2 szelet áztatott a tej és préselt fehér kenyér;
- Só, őrölt fekete bors ízlés szerint;
- Növényi olaj a sütéshez;
- Rántva az obypki.
Lásd még: Harcsa sült fólia burgonyával és zöldségekkel
Lépésről lépésre előállítására hal sütemények Pollock
- Először készítse elő a tölteléket. Fish tiszta, vágja az uszonyok, farok és a fej, kibelezett, kihúzta a belsejét ki, megtisztítjuk a mérleg. Ezután bemetszi a gerinc mentén a halak, és vegye ki a gerinc nagy borda csontok. Ezután a halat alaposan mossuk folyó víz alatt. Ha már vásárolt egy filé Pollock, mindezek nem kell tennie, manipulációk, hal elég leöblíteni.
- Ezután tisztítsa meg a burgonyát hámozott és a hagymát a pelyva. Meghajolni nem nagyon keserű, akkor leforrázott forró vízzel. Azonban, jótékony tulajdonságait egyidejűleg szintén részlegesen elvesztette.
- Hal, burgonya, tejbe áztatott, és megszorította a kenyér és hagyma finomkodik. Ha jónak látja, akkor hagyja újra. Ha nincs húsdaráló, akkor főzni a töltelék egy élelmiszer-feldolgozó vagy a mixer.
- Végén próbálta vezetni a kapott darált tojás, só, bors ízlés szerint. Minden óvatosan keverjük simára. Majd kap a töltelék kell hagyni 15 percig szobahőmérsékleten, úgy, hogy, mint mondják, „elérte”.
- Pan gyengéden világít a tűz, öntsük a növényi olaj és egy jó meleg fel azt.
- Nedves kézzel kell alkotnak pogácsákat, feltekerjük, zsemlemorzsával, és tegye a serpenyőbe. Fry mindkét oldalon közepes lángon, amíg aranybarna finom. Hosszú ideig nem kell sütni, hal sütemény gyorsan elkészíthető, mint valóban, és a halak általában.
A következő példa, hogyan kell főzni hal sütemények - recept fotókkal lépésről lépésre. Ez puskát segít, hogy ne felejtsük el, és főzni a legfinomabb a világon hal szelet Pollock. Gondosan olvassa el, és minden tippjeinket és a családja nagyon boldog lesz az étkezés azt tervezi, hogy szórakoztassák őket.
Lásd még: Harcsa sült fólia burgonyával és zöldségekkel
Mi is tudjuk megosztani veletek néhány titkot és tippet, hogy ez egy hagyományos étel finomabb és szokatlan.
- Ha szereted a hamburgerek szárazabb (és ez is előfordul), akkor darált nem kell hozzá a burgonyát. Ő pogácsákat töltött nedvességet, anélkül, hogy azok szárazabbá válik.
- Ha sütés pogácsákat széthullott, az azt jelenti, hogy a töltelék túl nedves. Meg kell nehezebb présel át egy papírtörlővel, hogy távolítsa el a felesleges nedvességet.
- A töltelék nem hozhatók egynél több tojást. Az a tény, hogy szerepet játszik a főzés ragasztás. És ha a tojás lesz sok, a hamburgereket lesz a „gumi”, és nem lesz olyan zamatos és elolvad a szájban.
- Pollock készítésére a húsgombócokat jobb vásárolni hűtve. Ha még mindig vásárolt fagyasztott, akkor vegye figyelembe, hogy ez nem volt egy vastag jégréteg. És felengedni hal jobb alsó polcon a hűtőszekrény, lassan, időről időre ömlött a felolvasztott folyadék. Bár, ha Pollock volna fagyasztani a megfelelő feltételek mellett, akkor nem kell sok.
- Ha azt szeretnénk, hogy főzzük tovább etskie hal sütemények, a recept módosítani kell valamelyest. Először is, nem szükséges hozzá a hagymát, másrészt az ilyen pogácsákat párolt jobb. Ők is sült a kemencében, akkor is sokkal egészségesebb, mint a sütéshez egy serpenyőben.
- Kísérletképpen javaslom, próbálja felvenni a darált reszelt sajttal. Ezek szelet Pollock még inkább lédús és megszerezni szokatlan fűszeres ízű. Azoknak, akik szeretik mindenféle kulináris kísérletek és szokatlan íz kombinációk, mint egy lehetőséget kell különösen, mint receptet.
- Ha tetszik ropogós, a serpenyőbe kell előre égetett, és akkor is meggyújtott neki növényi olaj. Aztán étvágygerjesztő kéreg hal sütemények Pollock fognak nyújtani az Ön számára.
Lásd még: A főzés coho lazac párolt egy serpenyőben
Mi mintaynye tálaljuk hamburgerek?
Tehát a következtetés, nézzük meg, milyen lehetőség van arra, hogy szolgálja frissen készült hal sütemények. Nem mindenki alkalmas arra, hogy álláson hal sütemények, így a választás kell megközelíteni a legnagyobb komolysággal.
Nagyon finom, és a legmegfelelőbb kombinációjának hal sütemények rizzsel. Ez köret ne terhelje túl a gyomrot és telíti sokáig.
Akkor sávos szelet tálalva friss, főtt vagy párolt zöldség. Brokkoli, karfiol, sárgarépa, padlizsán - mindez egy csodálatos mellett a vegán hamburgert. Nagyon finom lesz, ha ezeket megsütjük zöldségekkel a grill. Főtt burgonya meghintjük friss kapor is lesz egy csodálatos köret.
És persze, mint egy külön edénybe a szelet Pollock nagyon fog, különösen, ha van egy kis család, és szeletek nagotovleno elég.
- Főzés coho lazac párolt egy serpenyőben
- Harcsa sült fólia burgonyával és zöldségekkel
- A legegyszerűbb fotó - recept, sütemény almával
- Főzés húsgombóc mártással, a recept egy fotót a serpenyőben
- Allergiás a tenyéren a gyermek
- Oxolinic kenőcs terhesség alatt
