polyathlon év

A nyári polyathlon következő típusú sport lehet bemutatni:
Nyári polyathlon - az egyik legnehezebb sport. Bonyolultságától függően a képzés sportolók, ő csak a második öttusa.
Például egy triatlon, az alapvető fizikai tulajdonságok - állóképességet. Az atlétika tízpróba harmonikusan fejleszteni erő, sebesség, mozgékonyság, ugró képesség és a kitartás. De ebben a sportban azt látjuk pozitív átvitele adottságok, ahol a javítása az eredményeket a női 100 méteres jár a növekedés a női 110 m / b, a távolugrás egy futó indul a 400 és részben ugrás magasság és a rúdugrás.

Komplex viszony jön létre a különböző gyakorlatok, még ugyanazon élettani rendszer [2]. Például, fürdés és hosszú távú futás - gyakorlása gyakorlásához szükséges állóképességet, de van egy másik karaktert újraelosztása vér. Tehát, amikor a női 3000 m kiterjesztése csak láb hajók, miközben a kezében a hajók ne bontsa, vagy akár szűk. Az úszás érszűkület hasüregben szervek, erek a kezek és lábak vannak tolva, mert van, hogy az izmok a végtagok elég vért. Ezért a képzés hosszú távú futás csak részben hozzájárul a szükséges állóképességet úszás.