Pronációját és giperpronatsiya láb - különösen cipő
Kevés ember nem hallotta a szavait pronatiós a láb azonban, hogy ez nem mindenki tudja. Nézzük vizsgálja. Pronatiós úgynevezett eltérítő vezetés közben. Normál optimális láb, ez egy nagyon fontos paraméter, mivel ez befolyásolja a egyenletes terhelés a csontok és az ízületek.
betölt egy csomó levél a lábát, és ezért meg kell anatómiailag normális.
következő egészséges láb feltételeknek kell teljesülniük:
- szabad könnyű mozgást;
- láb forgatás egy és egy ellentétes oldalon;
- egyfajta bizalom, ha séta a földön különböző módon;
- terhelés egyenletes eloszlását.
De pronatio supinatios szükséges beállítani a tájékozódás és az optimális helyét a láb.
Hogyan lehet azonosítani
Nem kell sok:
- Csak kell egy medencében a víz, és a nehéz papírt.
- Tedd egy tálba vízzel teli, először az egyik, majd a másik lábát.
- Legs átrendezzük a medencében a papíron.
- Nézd meg a számokat.
- A szélessége egyenlő 1/2 a nyomtatott lábboltozat - egy jó eredmény, ami sokat elárul a kiváló párnázottságot.
- A lenyomat arányos a teljes szélességében a lábát - a legvalószínűbb diagnózis - lapos. Nagyon rossz sokkra, fennáll a veszélye a sérülés csontokat!
- Kiderült, csak tompítja az ujjak és a sarok területén - túlzott pronatio, ami az amortizációs hiány.
Supination a láb - úgynevezett fázis a ciklus, ami kezd működni, amikor a test átadása előre haladási irányt. Ez után következik a kioltása felesleges energiát. Itt a szerepjátékok, mozgó a gravitációs erő. Ugyancsak tartalmazza a folyamat az izmok a láb és a lábszár. Rugalmasság kifejezettebbé válik, és az „energia érték”, mialatt a nő.
- Először - boka supination részt a folyamatban;
- is részt vesz a térd, a csípő, a medence.
Minél fejlettebb az izom láb támogatja, az alsó Anyagfáradással.
léptető ciklus
Szerint a kopás talppal tudja ítélni jelenlétében pronatiós
A járás és a futás jog ciklus kapcsolata van egy egyágyas és egy kétágyas lépést. A referencia fázis és a hordozható állvány egy lépésben.
láb betegségek vezetnek kóros maldistribution rakomány törött jog ciklust. Ez viszont képez bőrkeményedés. provokál fájdalmat. Az ízületek is, nem jól működik, ami a gyulladásos folyamat előfordulhat.
Az orvosok három pronáció:
- Pronatio semleges helyzetben, amelyben a test súlya arányban oszlik meg a láb és a lábujjak láb - egy kicsit nagyobb nyomást.
- A felesleges. Ez pronatiós jellemző egyenetlen nyomás eloszlás. A legnagyobb nyomás lesz a hüvelykujj és a mutatóujj, de a többiek nincsenek betöltve.
- Hiányosság. A szembenálló túlzott pronatio, nincs töltés a hüvelykujj és a kisujj és a negyedik súlyozással.
Az utolsó típus pronációját vezet a fájdalom a térdízület. mivel az alacsony értékcsökkenés.
A felesleges pronatio, azaz az alakváltozás vezet a túlzott felületével érintkező a láb, ami miatt nem válik a hatékony munkát a vádli izmait.
Pronatiós meghatározni segítsége nélkül spets.testov. Látni, akkor csak nézd meg a kitaposott cipő talpa. Az erős kopás, mint a belsejében a külső - van egy felesleges alakváltozást. Ezt jelzi, hogy jelentős elmosódik a belső széle a sarok, mint olyan anatómiai változások terhelések első a belsejében a sarok felületre, majd az egész láb.
Egyenlő kopás mindkét oldalán beszélt normális pronációját. Előnyös kopás külső széle - elégtelenség láb vályú.
Ugyanakkor figyelembe kell venni azt a tényt, hogy ez a következtetés az anatómiai jellemzői teheti csak talpa sportcipők, mint például a cipők!
Szinte az összes láb pronatiós megtalálja, ha visszatekintünk a láb és a boka az álló személy. Egyetértek valaki egy képet rólad és szorosan tanulmányozzák, hogyan helyezze el a lábát.
Ha lesz, a lábak természetes kifordított, arra kényszerítve „hogy rohan a különböző irányokba,” a bokája, akkor gipopronatsiya arch.
És ha azok jelentősen kanyarban befelé, összefogva a bokája - giperpronatsiya. Jelenlétében normál pronatiós a láb pontosan sík és párhuzamos a boka.
Természetesen, ha van néhány gyanú eltérések magasabb vagy alacsonyabb, akkor nem kell meghúzni, és kérjen szakmai segítséget!
Az orvos fogja segíteni ez a természetes hátrány vagy eloszlatni a félelmeket.
Ortopéd megteremti a szükséges mérést és ellenőrizze, hogy pontosan meghatározza és előírja a kezelés, ha szükséges.
láb boltozat
Értékeld akadálymentes tér alatt a saját lábán. Ha felkel (azaz láb terhelt) a belső oldalán a láb legyen elég sok a cselekmény.
Töltsön el egy próba: a segéd podsunet ujját a lábboltozat állva. Mint látható, a meghatározása a lumen nagyon egyszerű.
Sokkal jobb, hogy végezze el ezt az ellenőrzést mezítláb állt a kemény sima felületre. Leg legyen egyenes. Normál laza láb egy rövid szakaszon -, akkor minden rendben van. Ha éppen ellenkezőleg sag túl erős, ez azt jelenti, hogy van eltérés. Sag nem - akkor van patológia, beszél gipopronatsii.
kiválasztás Shine
Ha a láb megereszkedik a normális, hogy illeszkedjen cipő típusú támogatás. Ez eltér a szokásos témák, amelyek jól elkülönülnek futófelülettel. Ez a megelőzés.
De az emberek giperpronatsiey láb és más típusú, azt tanácsolják, hogy viseljen ortopéd cipő, egy csomó szakmai védő.
Futók professzionális sport a lúdtalp szüksége spets.obuvi típusú vezérlés - nem ad a láb, hogy kiderül, a másik irányba.
A sportolók egy pár cipők gipopronatsiey által ajánlott semleges.
Mindenesetre, mielőtt vásárolni ne húzza a különböző anatómiai rendellenességek a láb, lásd podiatrist!
Kiemelt klinikák
Éjjel-nappal.
Magyarország, Budapest, Orlovsky sávot. 7
+7 (495) 241-49-38
Távoli távfelügyeleti egészségi állapot - 5800 rubel.
Fogadása orvos / Konzultáció:
- traumatológus ortopéd - 10700 rubel.
- sebész 10700 rubel.
- Előadás szakorvos által - 35.000 rubelt.
- Idegen trauma sebész - 9600 rubel.
Orosz-izraeli Medical Center «Re-Rendelőintézet»
Hétfő-péntek: 9:00-19:00
Magyarország, Budapest, 2. Tverskaya Pereulok 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Fogadása Ph.D. belső protézis elemek - 3000 rubel.
- Felvételi professzora arthroplasty - 5000 rubel.
- Fogadása Ph.D. Artroszkópiája elemek - 3000 rubel.
- Eltávolítása ízületen belüli szervek - 24.000 rubelt.
- Rekonstrukciója a stop - 97000 rubel.
- Hip csere - 410000 rubelt.
- Térdprotézis - 400.000 rubelt.