Puliszka gyerekeknek használatra, hogyan kell főzni, hogy a legjobb receptek

Miután a rizs és a hajdina kása, hogy rávegyék a baba meg a kukorica. Ekkorra kellene már 9 hónapos. Ez felbecsülhetetlen, hogy nem tartalmaz glutént a készítményben, és ezért teljesen biztonságos allergiások számára. Szóval, mi is annak használatát a kis, növekvő és fokozott napról napra a test?

A kukorica kása gyerekeknek

Megfelelően főtt kukorica kása egy nagy érték a gyermekek egészségét, mert:

• hihetetlenül hasznos az emésztéshez, mert a rost összetétele stimulálja a normális bélműködést;
• Ez megkönnyíti az életet azok számára, akik a gyerekek székrekedésben szenved;
• képes visszatartani rothadást és erjedés a belekben;
• nyugtató bugyborékoló és a „beszélő” a hasa a gyermek;
• Erősíti az immunrendszert;
• Ez megjeleníti a szervezet a felesleges zsír;
• normalizálja a vérerek és a szív;
• szilícium-e az összetételét segít megoldani a problémákat, a fogakkal.

Ez csak egy része a mi hasznos puliszka a gyermekek számára. Ő is ad egy kis testtömeg vitaminok és ásványi anyagok, amelyek aktívan részt vesznek a munka minden szervek és rendszerek. Tehát ne habozzon, és megfosztják a gyermeket olyan hasznos öröm.

Főzni

Főzni puliszka a gyermek, hogy ő volt a leghasznosabb? Sokkal jobb, hogy a bizonyos utasításokat, mert a kísérletek azt eredményezheti, hogy nem kívánatos következmények.

1. Mossuk ki a far hideg vízzel (csak egy vagy két alkalommal).
2. Száraz.
3. Darál egy kávédaráló, vagy turmixgépben őrölni (ez szükséges abban az esetben, hogy a gyermek kevesebb mint egy év: az idősebb gyerekek már nincs szükség).
4. Az ételek elkészítésére venni a tapadásmentes bevonat, különben azt kockáztatja, hogy rontja az ízét a gyermekek ételek, és a gyermek nem hajlandó megenni, egyszer és mindenkorra.
5. Zúzott kukoricadara töltött forró vízzel (vagy tej), forrásig melegítjük, és forraljuk, állandó keverés körülbelül 15-20 perc alatt, alacsony hő.
6. Ha szükséges, az etetés előtt bele, akkor öntsük le egy kis anyatejjel.
7. Cukor lehet csak egy év után. Ezt megelőzően, édesítésére jobb hozzá egy banánt, vagy egy almát formájában püré.
8. akkor tesz egy kis vajat egy edénybe, ízlés szerint.
9. A frekvencia etetése - hetente egyszer.

A szabályok egyszerűek, és nem igényelnek egy fiatal anyuka néhány sok szóváltás. Kukorica kása a gyermekek számára állíthatók elő nem csak a hagyományos pot, de a multivarka, és egy dupla kazán, és még a sütőben. Most már csak azt kell megtalálni recepteket és kérjük a gyereket egy új étel.

A legjobb receptek

Receptek puliszka a gyerekek választhatnak, attól függően, hogy a technológia a készítmény, összetevők és kor gyermeke. A dózisok, kívánatos, hogy nem változik semmi.

Vásároljon zabkása csecsemők nem igényel főzés és adalékok. Hígított kívánt mennyiségű hűtött forralt vizet, adjunk hozzá az anyatej - és a csodálatos kása kész! Ez az egyik első gabonafélék, amelyeket be a diétát a baba.

Kukorica kukoricadara (200 g) öntsünk forró vizet (200 ml), hozott egy lassú tűzön, 15 perc után, öntsük a forró tejet (100 ml), forralást további 5 percig. Adjunk hozzá sót (2 g) és a vaj (3 c).

Vágott kukorica darát (csésze) Pour forró tej (üveg), szakács, aroma-só (2 g) és a vaj (3 c).

Most már tudom, hogy fontos és hasznos puliszkával az étrendben a gyerekek. Ügyeljen arra, hogy megtanulják, hogyan kell főzni, hogy a gyerek raduyte finom és egészséges ételeket rendszeresen.