Quark túró szerkezete és hasznos tulajdonságokkal

Túrót túró erjesztett tejtermék. Ez eltér a szokásos túró puha és finom textúráját, hanem egy egészen más íze és összetétele.

A gyártási technológia során alacsony hőmérsékleten, segít megőrizni a hasznos termék tulajdonságait. A károsító színezékek és élelmiszer-adalékanyagok lehetővé teszi, hogy kifejezzék a magas minőségű nyers túró túró.

Csak a speciális berendezések, emberi beavatkozás nélkül, ez lehetővé teszi, hogy jobb eredményeket érjenek el a készítmény előállításában részt vevő kvark. Ezen kívül meghosszabbítja az eltarthatóságot, legfeljebb 2 hétig.

Ez érdekes! túró gyártási folyamat zajlik kizárólag steril körülmények között, és a szérum fermentálásával állítanak elő a tej, speciális separatarami eltávolítjuk.

• fehérjék
• zsírok
• szénhidrátok
• vitaminok A, B-komplex, a béta-karotin, C, D, E, PP, kolin
• makro- és mikroelemek (kalcium, nátrium, kálium, klór, kén, foszfor, mangán, réz, cink, vas, szelén)
• szerves sav
• hamu

Tipp Ennek része a túró sajt, cukor nélkül, biztonságosan lehet fogyasztani élelmiszer a cukorbetegeknek.

1. Quark Kvark erősíti csontszövet, hasznos arthritis és az arthrosis, ha lábadozik súlyos sérüléseket.
2. Köszönhetően egyedülálló tápértéke ajánlott, mint a kisgyermekek és a nyugdíjasok. Valamint hasznos táplálkozás testépítők, terhes és szoptató nők esetében.
3. Mivel a túró van tejsavbaktériumok természetes eredetű, továbbá van egy alacsony kalóriatartalmú, táplálkozási bele a diéta a diétás és klinikai táplálás.
4. Jól felszívódik, és fenntartja a jóllakottság érzését sokáig.
5. Ez védi a májat elhízás, valamint normalizálja az epe működését.
6. Gazdag vitamin és ásványi anyag tartalma jó hatással van a szervezetben, véd a vírusok és megfázás, erősíti a hajat, körömlemez, fogak, javítja a bőr állapotát.
7. Quark egy jó segítő elleni küzdelem vérszegénység, vas segít növelni a hemoglobin szintet.
8. B-vitaminok és normalizálja az idegrendszer, megnyugtatja és enyhíti illik az agresszió, enyhíti az álmatlanság.
9. Lágy sajt befolyásolja a javulás a látás, támogatja a szem látásélességet.
10. Segít helyreállítani a porc.

Érdekes! Quark jó és a külső alkalmazást. Használják tömöríti, maszkok, bőrgyulladások és ízületi fájdalom.

Nem ajánlott túró túró emberek egyéni intolerancia tejtermékek. És ez így nem szükséges, hogy több mint 300 gramm sajt naponta, mivel ez befolyásolhatja a működését az emésztőrendszer és a vese.

kvark Quark maradhat a hűtőszekrényben körülbelül 2 hét. Egy meghatározott raktározási időszakra különböző gyártók kismértékben változhatnak.

A főzéshez

Quark sajtot lehet használni, mint egy finom önálló termékként. Amint az előállításához használt különböző desszertek, habok, lágy textúrája, kellemes íze lehetővé teszi, hogy a levegő desszert és nagyon finom. Gyakran látható egy krém sütemények, torták és egyéb édességek.

Quark egy semleges ízű használunk paszta szendvicsek, ez elég ahhoz, hogy keverjük össze a fokhagymát és a gyógynövények. Azt is azt használjuk kezdhettem gyümölcssalátákkal kombinálva dió és édes sziruppal.

kalória 46kKal

termék energia értéke (aránya a fehérjék, zsírok, szénhidrátok)

Fehérje: 6,9 g. ( ∼ 27,6 kcal)

Zsír: 0 g. ( ∼ 0 kcal)

Szénhidrát: 4,4 g. ( ∼ 17,6 kcal)

A energia arány (B | x | y): 60% | 0% | 38%