Quiche csirke - kalória, összetétele, leírás
Hogyan kell főzni egy tál „Chicken Quiche”
- Vaj is hűvös, de nem fagyott. Aztán apróra vágott, hozzáadjuk a lisztet és a 2 tojás.
- Minden alaposan összekeverjük. Ha a tészta túl omlós (ez függ a minősége az olaj), adjunk hozzá néhány evőkanál vizet, és meg kell csak jég, különben nem történik semmi.
- A tésztát gördült be egy labdát, és távolítsa el egy órát a hűtőben.
- Hűtött tésztát teszünk egy űrlapot kell zsírozni. Ha a tészta nagyon sűrű, akkor lehetséges, hogy pre-roll a sodrófa.
- Forma torta saját maga és a lökhárítók.
- Bake alapján előmelegített sütőben 180 fok 12 perc.
- Készítsünk a töltelék. Beat össze 1 tojás és a tejszín.
- A felvert elegyet, sózzuk, apróra vágott petrezselyem és a metélőhagyma.
- Készítsünk a töltelék a pie. Forraljuk a húst és a hűtőszekrényben.
- Gombák morzsolódik kis sült növényi olajban, majd a fedelet 15 percig.
- Apróra vágott csirke mix gombával és hozott alapot egyenletesen. A töltelék ne legyen túl közel a felni.
- Top öntsük öntés, ami kell nagyon közel vannak a lap szélei.
- Szórjuk meg reszelt sajttal.
- Cake tedd a sütőbe egy fél órát.
Hozzávalók recept „quiche csirke”:
- Csirke filé - 300 g.
- Gomba - 400 gr.
- kemény sajt - 100 gr.
- Búzaliszt - 2 evőkanál.
- Tojás - 3 db.
- Butter - 200 gr.
- Növényi olaj - 2 evőkanál
- Krém - 200 gr.
- Leek - 10 gramm.
- Petrezselyem - 10 g.
- Salt - 5 g.