Rakott káposzta csirkemellel receptek és főzési - Női Social Network
Bejegyzése myJulia.ru kapsz sok előnye van.
- találsz új barátokat, és képes legyen megbeszélni velük a legizgalmasabb téma akkor;
- teheti fotóalbum, blog, vagy akár - érdekcsoport;
- Küldhet a cikkeket talált hálás olvasók, hozza létre a portfolió
- részt vesznek a különböző rendszeres versenyek értékes nyereményekkel.
Kategóriák cikkek:

Azt javaslom, hogy próbálja ki a rakott káposzta csirkemellel. Az edényt kiderül kielégítő, de ugyanakkor, a szabványok által a verseny nem nagyon kalloriynoe a szabványok meghatározott)))
200 gr. - 215 kcal
A húsos szüksége a következő termékek:

300 gramm káposzta
200g csirkemell
3 tojás
1 hagyma
4 evőkanál lisztet
50-100 ml tejet
só és bors - ízlés
50 gramm sajt
kenje és lisztbe pan kell:
Napraforgóolaj - 1 evőkanál
liszt - 1 evőkanál
Főtt nagyon egyszerű:
Foszlány a káposzta, só, bors, és áttörjük a kezét, így válik puha.
Mell, apróra vágva (akkor csavarja egy húsdaráló), őrölni a hagymát.
Káposzta, mell és a hagymát együtt.
Beat 3 tojás + tej + liszt.

Most a két rész össze, keverjük, és öntsük az előkészített (zsírral, és lisztbe, hogy nem ragadt rakott) pan.


Küldj a sütőben 35-45 percig.

Ez után az idő, tetejére szórjuk reszelt sajttal, és egy másik 10 percig sütjük.

Meg lehet enni, hideg és meleg.

Mindazok, akik mernek és előkészíti: Jó étvágyat!

Abban szósz kalóriát nem számít, hiszen általában a recept nem tartalmazza. De biztos, hogy még a szósz a szám 250 kcal görcsök. A táblázat tartalmazza kalloriynosti és a vaj a lisztet, amely skovody kenés))))

Nem tudom, hogyan kell fotózni szép és színes leírások tenni, így azt javaslom, hogy értékelje empirikusan a receptet. Remélem, hogy akkor és a konyhában rakott káposzta gyakori élvezet.
Győztese a „könnyű tavasz”