Az emberiség története során még nem találták fel a jobb reggeli, mint keveréke tojás és a tej. Ez az étel nagyon egyszerű és tápláló a szervezet számára, ami különösen fontos a kora reggeli órákban.
összetevők
- Tej - 130 ml
- Egg - 2 db.
- Só - ízlés szerint
- Növényi olaj - a sütéshez
információ
második fogás
Személyre - 1
Sütés-főzés - 20 perc
Rántotta tej: hogyan kell felkészülni
Tojás kell vezetni egy mély tálba, amelyben lesz kényelmes keveréshez összetevőket. Öntsünk egy kevés sót.
Whisk vagy elektromos keverő verte tojást, amíg a hab. Ha a tömeg megszerzi az összhang a fény, majd kapcsolja be az omlettet levegőt.
Akkor kell önteni a felvert tojásokat hűtött tejet. Óvatosan ostor a keveréket homogenitásig.
Heat serpenyőben tapadásmentes bevonattal, és öntsük bele egy kevés növényi olaj. Beat tej tojással újra és azonnal öntsük egy fűtött tartályba. adhatunk a kívánt egy omlettet sajt, sonka vagy más kedvenc ételek.
Csökkenti a tűz és fedjük le az edényt egy fedővel. Főzés csészébe 3 min.
Akkor növeli a hő-, közép és főzzük omlett 2 percig. Amikor a középső lesz kemény és fehér, az étel lehet távolítani a hőt.
Ready rántotta keverék tojás és a tej óvatosan kell mozgatni, hogy a lemez. Az étel nem őrzi a pompa miatt a hőmérséklet csökkenése, de a következetesség lesz hihetetlenül gyengéd. Finom omlettet is szolgált az asztallap köret fűszernövényeket és zöldségeket. Jó étvágyat!
A legérdekesebb híreket:
Mint a mi egyszerű és könnyen, lépésről lépésre recept ezt a finom étel otthon? Akkor ossza meg barátaival: