Recept és fotó főzés zöldség tál Aerogrill
A mai recept, valamint az összes receptet az új kategóriában „ételeket Aerogrill”. Ez kifejezetten a készítmény az egészséges élelmiszer Aerogrill.
Az első recept ebben az oszlopban, megmutatjuk, hogyan kell főzni finom zöldség minden áll az Ön a hűtőben, és a maximális hasznot belőlük.
Előállítására, akkor a különböző zöldségek (kiválaszthatja kedvenc).
Van itt használt zöldség mix:
- Padlizsán - 1 db
- Paprika (különböző színű) - 3-4 db
- Paradicsom - 2-3 db
- Hagyma - 1-2 db
- Fokhagyma - 1 fej
- Sárgarépa - 1 db
- Napraforgóolaj - 2-3 evőkanál. l
- Só, bors - ízlés szerint
Eljárás sült zöldségek:
Kezdeni, az összes zöldséget alaposan tisztítani, mosni őket, szárítjuk, és vágjuk egyenlő darabokra.
Tedd a felaprított zöldségeket egy serpenyőben, adjuk hozzá növényi olaj, só és bors ízlés szerint.
Zárja le az edényt fedővel, és alaposan összerázzuk.
Shift a zöldségeket a magas állványra aerogrill úgy, hogy a forró levegő áramlását minden oldalról.
Aerogrill előmelegítjük 260 fok. Főzés zöldséget egy hevítési hőmérséklete 182 fok körülbelül 35-40 percig.
A főzési idő függ a méret a zöldség- vagy azok számát.
Azt is sütni a zöldségek főzés közben más ételekhez. például hús, forgalomba a húst zöldségeket a kerületük mentén, vagy használja magas rack egy speciális főzőedények.