Receptek nyári hűtési ital, Vysotsky élet
Az orvosok azt mondják, hogy a nyári kell inni több. mert a hő a nedvesség elveszett, és ennek eredményeként a csökkentett vértérfogatot. És ez vezet az a tény, hogy az agy rosszabb oxigénnel és kezdődik a fejfájás, és a szív dolgozik kétszer a terhelés, mert keményebben kell dolgoznia, hogy vért.
„Természetesen, nem szükséges, hogy inni csak vizet a nap folyamán - mondja Julia Vysotsky. - Sok receptek nyári hűtési italokat akkor készülj fel. "
„A fénypontja a frissítő koktélt, hogy a klasszikus magyar ízét a fekete ribizli és hagyományos olasz fűszerkeverék - bazsalikom. Szokatlan fűszeres ital segít felfrissíteni a hő és hajlandó egy csodálatos aperitif a vacsora előtt. "
Házi limonádé és gyömbér ízű és nem kevésbé jó, mint a forró gyömbér tea télen. Darab gyömbér első öntsük a forró vizet, úgy, hogy nyilvánosságra az ízük, majd nagylelkűen összekeverjük gyömbér jeges ital, amely lehűti és hígítja azt, enyhíteni gyömbér. A koktél tegyük hozzá a málna püré, citromlé, méz, majd öntsük szódát. Szerint a Rail Díanova, gyömbér megjegyzi, hogy a szokásos édes és savanyú bogyó limonádé fény keleties ízű.
Sok receptek nyári frissítőket citrusfélék, melyek a legjobb gyümölcsöket limonádét. Próbálja meg főzni házi limonádét mandarin, őszibarack és a mandarin püré, citromlé, és cukorszirupot. Öntsük a tartalmát a kancsó szóda, díszítik a mandarin és a rozmaring szeletet. „Citrus melegben tökéletesen oltja szomjúságot” - emlékeztet Rail, és nehéz nem egyetérteni vele, emellett egyszerű nyári ital receptek nem igényel főzést tehetség és túl sok időt.
Tea limonádé alapján készült bármely tea, mint például a kamilla, amelyet azután egy szokatlan keveréke az uborka és a bazsalikom. Ne felejtse el, hogy a cukrot egy koktél, szódavíz és a jég, és díszítjük, akkor a citrom és a kamillavirág. Szerint Julia, egy igazi ízét a nyár!
Minden nap, az emberi test elveszíti 2,5 liter vizet, hagyva eredményeként vese, bél, a tüdő és a bőr. Ha a folyadék jön egy kis dehidráció fordul elő, ami zavar az összes szervek és rendszerek. Ha iszunk elég helyett része a folyékony lédús gyümölcs, a test, hogy nem extra munkát kap vizet a gyümölcs helyett irányított energiával fenntartani szervezet funkcióit. Ezen túlmenően, a nedvesség-hiány pusztulásához vezet a mi egészségügyi és az idő előtti öregedés, mivel a sejtek megújulását annak köszönhető, hogy az interstitiális folyadék. Víz és üdítőitalok Summer jobb elosztása a nap folyamán egyenletesen kell, hogy biztosítsák feltöltését a nedvesség a szervezetben, és frissítő koktélok recepteket találsz az oldalon „enni otthon!”.