Rehabilitáció után váll törés (nyak váll)

Törések a felkarcsont találhatók csak 7% -a az összes törések. Azonban ez egy nagyon súlyos sérülést, hogy a hibás vagy nem megfelelő kezelés vezethet fogyatékosság. Ok törés van az ütésektől és a bánatot. Sokkal valószínűbb, hogy az idősebb nők. Jellemző tünetek a következők: fájdalom, duzzanat, deformitás végtagok és mozgásukban korlátozott. Jól szervezett rehabilitációs időszak alatt, hogy segítsen a beteg, amennyire csak lehetséges, hogy helyreálljon a sérülések gyorsabb.
Típusú törések a felkarcsont és a terápiás elvek

A humerus elég hosszú, és a törés történhet bármely részéhez:
- anatómiai váll nyak (intraartikuláris törés);
- sebészeti nyak váll (izületi törés);
- diafízis váll (a fő része a csont);
- disztális (közel a könyök).
Különösen veszélyes törések műtéti nyakának a felkarcsont, mivel ezek kárt okozhatnak a neurovasculáris csomagot, és így vérzés és esetleg bénulás a jövőben.
felkarcsont törés kezelés általában konzervatív (pozíciójának csontdarabok, gipsz és megfigyelés), de a műtétre lehet szükség egyes esetekben. A kezelés megkezdése általában egybeesik a rehabilitációs időszak.
A fő cél a rehabilitáció - cél a helyreállítás teljes körű mozgás. Egy sor gyakorlatok beállítjuk a kezelőorvos és a doktor a fizikai kezelést minden egyes beteg számára. LFK elősegíti a pihenést az izmok, a helyes összehasonlítás a csont fragmentumok, csökkenti a fájdalmat, stimulálja a regenerációs és alkalmazkodási folyamatok.
Az immobilizálást lépés (első 3 hét után törés)

Az egész komplexum kell végezni 6-8 alkalommal egy nap 30 perc (6-10 ismétlést minden gyakorlat). Kiindulási helyzet - álló ferde előre.
- Légzőgyakorlatok.
- A kéz kell folyamatosan a kendőben (kivéve osztály).
- Aktív mozgások (forgatás, flexor / mellék, pronatio / supinatios) a könyök, radiocarpal ízületek, kéz a kézben keringésserkentőnek, csökkentve duzzanat és csökkenti a trombusképződés kockázatának.
- Forgatás karok óramutató járásával megegyező irányban és az óramutató járásával ellentétes.
- Pendulum mozgások kezével. Ez a gyakorlat segít enyhíteni nagy fájdalmat bármikor. Ez elég ahhoz, hogy eltávolítsák a beteg keze kötést és álló előre döntve, hogy néhány inga imbolygó végtag megnyugodott.
- Addukció kar, vagy könyök a test csak.
- Cotton a mellkas előtt, majd mögötte.
- Crossing karját a mellkas előtt.
- törzs csavarják a kezét összekulcsolva mellkasa előtt zár.
Fizioterápia közé krioterápia, hogy csökkenti a fájdalmat, csökkenti a duzzanat és gyulladás.
A beteg kap egy listát a gyakorlatok mentesítés haza. Továbbra is vegyenek részt szükséges, különben visszanyerje a mobilitás kezében lehetetlen lesz.
Funkcionális szakaszban (3-6 hét)

Ebben az időszakban, a repedést fontolgatta fuzionált, amely megerősíti az X-sugarak. A cél rehabilitációs ebben a szakaszban - a helyreállítás a korábbi hangerő passzív és aktív mozgás. Egy sor gyakorlatok bővíti eredeti álláspontja változatlan. A beteget igyekeznek fokozatos megnyitása és a gyakorlatok állva nélkül előrehajolt. EDZÉSGYAKORISÁG - 4-6-szor egy nap, hogy 6-10 ismétlést.
- Emelőkarjáról egyenes előtte.
- Aktív szimulátor segítségével blokkolja: emelés és süllyesztés a beteg végtag, tenyésztés kéz a kézben.
- Mahi kezét előre, hátra, oldalra. Kiindulási helyzet - álló, enyhén dönthető előre.
- Ólom kezét a háta mögött a keverő lapátok. Kiinduló helyzet - kezek a mellkas előtt behajlított könyök.
- Víz kezelések. Látogatása során a medence végezzen gyakorlatokat, amelyek utánozzák úszás mell és a freestyle, átkelés a kezek a mellkas előtt, a különböző végtag mozgását. Legyen a vízben, így további megterhelést jelent az izmok, javítja a vérkeringést bennük, növeli a képzés hatékonyságának.
Fizioterápiás tartalmaz mágnest masszázs. balneoterápia. Tanfolyamok 10-12 eljárásokat.
Tréning fázis (7-8 hét)
Úgy véljük, hogy az idő a beteg szinte teljesen helyreállt a funkcionalitást a sérült karját és vállát. Vezetett gyakorlatok megerősítése az izmok, a teljes helyreállítása tartományban mozog. Képzési kell történnie 3-4 alkalommal naponta 10-12 ismétlést.
- Emelőkarjáról egyenes előtte. Kiindulási helyzet - álló helyzetben.
- Gyakorlatok az elrablását, közelítést, pronatio, supination, a forgatás karját. Vis a bárban vagy bordásfal, megáll és a karok nyomja, a manipuláció és medbolami súlyzó 5 kg. Továbbra is gyakorolja terápia szükséges, hogy megerősítse a felkar és a rotátorköpeny, amelyek izmos keretet a vállízület. Ne feledje, hogy a gyakorlatok, amelyek nagy terhelés, akkor nem kell rendelni idős betegeknél.
- Nyújtó gyakorlatokat. „Walking” ujjaival a fal mentén, és az oldalán, a ház törölközőt, vagy torna bot a háta mögött. Ezek a módosítások lehet elérni teljes helyreállítása a mobilitás minden irányban.
- Medence - úszás kényelmes stílus.
Fizioterápiás továbbra is tartalmazza a mágnes, masszázs, balneoterápia.
Ha racionálisan kiválasztott rehabilitációs program, a beteg teljes helyreállítási előfordul 2-3 hónap. Csak ezt követően el kell végezni gyakorlatok célja, hogy fejlessze a fizikai erő, nyújtás, állóképességet. Be kell, hogy vitamin komplexek és speciális adalékanyagok, valamint arról, hogy az étel elég kalciumot (tejtermékek).