Repedés a térde, amikor guggolva okai, kezelése
Fájdalom és összeroppant a térdízület mozgása alatt soha nem fordul elő ok nélkül. Ha a térd flexiós és kiterjesztése valami kattint, míg elkezd fájni, ez mindig jele semmilyen zavart a szervezetben.
Repedés a térde, amikor guggolva nem okozhat nagyobb kényelmetlenséget. De ahhoz, hogy elkerülje a komolyabb betegségek és szövődmények ajánlott minél hamarabb orvoshoz kell fordulni, és hogy végezzen felmérést. Ha szükséges, akkor kijelöli a megfelelő kezelés.
Miért térd pattog és beépülő át térhajlat
A fő oka a válság, amikor a beteg letérdel vagy a hajlatokat a térd, a következők:
- Az alultápláltság ízületi porcszövet;
- túlsúlyos;
- A genetikai hajlam és az öröklődés;
- Patológiai az endokrin rendszer;
- Vírusfertőzés;
- A korral járó változások, a kopás, az ízületi szöveteket.

A testmozgás és a kényelmetlen magas sarkú cipő - további oka, hogy változások induljanak el a térdízület, és azok következtében - ropogó és a kattintásokat. Mozgásszegény életmód egy másik magyarázat, hogy miért van az atípusos tünetek és fájdalom a térd.
Tipp: Ha jegyezni, hogy az ízületek összeroppant csak a fizikai munkát, mint fizikoterápiás használhatja fürdő eljárások vagy utazás a szauna. Forró gőz és víz, különösen azzal a kiegészítéssel, tűlevelek és illóolajok, enyhíti az izom görcs, eltávolítjuk a maradványoknak a szövetek és a működés helyreállítása az ízületek. Ne ilyen fürdő lehet a lakásban.
Gyakran összeroppant és a fájdalom az első jelei a betegség, mint például gonartrózis. Pontos megállapítása, hogy miért vannak figyelmeztető jelek, csak egy orvos, ő is felveszi a kezelést.
Az előbb a beteg orvoshoz fordulni - a gyorsabb és hatékonyabb kezelés lesz.
Betegségek, melyekben a lábfej pattog
Gyakran összeroppant - feltüntetve minden belső vagy izületi betegség kórtana. Általában:
- ízületi gyulladás;
- osteoarthritis;
- A felesleges kalcium a szervezetben;
- Sclerosis közös lágy szövetek.
Ha a válság ábrán egy növekvő fájdalmak, ha van egy testhőmérséklet emelkedés, a térd megduzzad, méretének növekedése, és a bőr alatt van piros, van egy alkalom igénybe a sürgősségi orvosi ellátást. Azt fogja mondani, hogy ez miért történik, és mit kell csinálni. Ha az ilyen tünetek gyanúja súlyosbodása arthritis.

Ha a fájdalom nem expresszálódik, de a beteg mindig panaszkodik a fáradtság, fáradtság, nehézség a térd, merevség, lehetséges, hogy vállalja a krónikus formája az egyik ilyen betegségek. Mindenesetre, kezelés szükséges, különben a törzs esetleg teljesen elveszíti a mobilitást.
Fontos: ha a sérülés történt, amely után a térd kezdett éles fájdalmat érzett, és mozgás közben - a válság nem kizárt meniskopatiya - ízületi porc károsodását. Magad nem kell semmit ebben az esetben semmilyen esetben nem melegszik, és kenje be a térdét háztartási gyógyszereket.
Megszabadulni a kellemetlen érzéseket, megakadályozzák a fogyatékosság és hogy elkerüljék műtéti beavatkozás csak akkor lehet kezelni egy időben az ügyeletre.
Hogyan megszünteti a kellemetlen tüneteket
Csak, hogy megtudja, pontosan miért összeroppant, és fáj a térd ízületi, akkor kezdődik, hogy kezelje őket. Self-kezelést otthon nélkül diagnózis és orvosi vizsgálat vezethet teljes végtag elvesztése mobilitást.
Ha a térd hajlított, kezd nagyon beteg, és a közös ugyanakkor hallott egy külön kattintás, akkor beszélni bizalmát az elmozdulás a közös felületek egymáshoz képest. Prioritás orvos fog tenni a korrekció. Attól függően, hogy miért volt egy váltás, akkor lesz rendelve további kezelést.
Crunch, duzzanat, forró bőr mondani a fejlesztés az arthrosis és arthritis. Ilyen betegségek sikeresen lehet kezelni műtét nélkül, használata tabletták, gélek, kenőcsök és természetesen de, fogyókúra. A hangsúly a kezelést meg kell tenni, hogy normalizálja az anyagcserét a szervezetben.
Tipp: ha a térd elkezdett fájni, és csikorogva, és a lehetőséget, azonnal keresse fel orvosát, ott - mi a teendő ebben az esetben? Ügyeljen arra, hogy minimálisra csökkentsék a terhelést az érintett ízület. És ha a tünetek súlyosbodnak -, hogy a hideg és vegye fájdalomcsillapítót.
Mi mást csinálni, ha a térd fáj? Nagyon jó segítség orvosi ízületi torna - ez kezelési módszer jó, mert a megfelelő dózis terhek nincsenek ellenjavallatok és a mellékhatások. Végezze gyakorlatok mindig és minden, indoklás nélkül kezdett kialakulni a patológia.
Akut gyulladás által befogott szteroid gyulladásgátló gyógyszerek: diklofenak kenőcs hozzárendelt külsőleg és belsőleg - ibuprofen és indometacin tabletták. Nagyon súlyos esetekben kerülnek be a közös hormonok kombinálva egy erős érzéstelenítő, de ízületbe a térdízület - szélsőséges intézkedés.
Miután a súlyosbodása megszűnt, és a gyulladás nyírt, biztos, hogy igyon egy tanfolyamot a vitaminok és chondroprotectors. Chondroprotectors - ezek olyan gyógyszerek, amelyek védik a porc a pusztulástól, és elősegítik azok regenerálódását. De érdemes megjegyezni, hogy ha a porc teljesen megsemmisült, hondroprotektory hogy haszontalan.
Chondroprotectors tudja őrizni a porc és akár vissza is - kivéve, ha tönkremegy nem több, mint a fele. De ez egy nagyon hosszú folyamat, ami a drogok lesz néhány hónap, és néha évek. Kiegészítik a hatását természetes hondroprotektory - ételek, köztük a zselatin állati eredetű.

Fizioterápiás, mint egy kezelési eljárás is nagyon hatékony. Ha össze kezelések kenőcsök, fájdalom és duzzanat lehet oldani nagyon gyorsan. Ha kijelölt elektroforézissel vagy fonoforézissel, az eljárás előtt ajánlott, hogy kenje a térd gyulladáscsökkentő kenőcs.
Viseljen speciális ortopéd merevítő vagy merevített térd - egy nagy segítő módszer kezelésére és megelőzésére. Elősegíti a egyenletes eloszlását terhelés az ízületeket, véd esetleges sérülések, serkenti a vérkeringést.
Amikor a fájdalom elviselhetetlen, és nem hagyja el a személy, nappal vagy éjszaka, csak egy van -, hogy vegye igénybe a sebészeti beavatkozást. A műtét után a rehabilitáció szükséges.
további ajánlások
Térdfájdalom mondani, hogy minden terhelést a közös igen nagy - ha valaki keményen dolgozik, és hivatásszerűen foglalkozó sport - vagy fordítva, nincs stressz - a mozgásszegény életmód. Az utóbbi esetben a térd elkezd fájni még alacsony feszültségű.
A következtetés az, hogy a fizikai aktivitás szükséges, de ésszerűnek kell lennie. Ha valaki nem mozog, a keringés elkezd lassulni porc tápanyag sérül. De nehéz terhek vezet a korai kopás a porc és a trauma.
Az optimális sor gyakorlatok felveszi az edző-ortopéd. Ezen kívül hasznos lesz tornázni, úszni. Ez nem csak egységesen használja a különböző csoportok az izmok és szalagok, hanem elősegíti a fogyást.
Táplálkozás - egy fontos pont a megelőzés és a betegségek kezelésére a mozgásszervi rendszer. Fehérjék jelen kell lennie, de kívánatos, hogy ezek a növényi eredetű és a kombinált, friss zöldségek és gyümölcsök. Rossz szokások, akkor is, ha a térdem fáj, és kényelmetlenséget okoz csak időről időre, meg kell próbálnia, hogy megszabaduljon.
(Nincs értékelés)