Saláta fekete retek - finom receptek fotókkal és videó
Az íze fekete retek nem tud egy listát a vezető fajta ez a zöldség, gyökér számos vitaminnak is nem emeli meg a vezető pozíciót. De hasznos fekete retek nem a nevek száma a felállás, és a tökéletes egyensúlyt a vitaminok, amelyek szerepelnek benne.
Hasznos tulajdonságai fekete retek és ellenjavallatok

Mint tudja, sok zöldséget fogyasztott főként gyógyászati célokra. Hasznos a szervezet számára a gyümölcsök, levelek retek levet. Nyomelemek tartalmazott magzati formában, hogy egy listát a leginkább hasznos a szervezet számára. Köztük van a vas, magnézium, kálium, foszfor, kalcium, és még sokan mások. Vitamin összetétele legalább mennyiségileg inferior Egyes zöldségek is tartalmaznak fontos elemei, mint például a K-vitamin, karotin és retinol. Között hasznos tulajdonságait a gyümölcs ennél is fontosabb:
- Képes feloldani a termelt toxinok az epehólyag és a csatornák. Salak, valamint számos ásványi anyagot, akadályozhatja a folyosón az epe, amelyek zavarhatják a májban. Annak érdekében, hogy megbirkózzon a probléma lé növényi kivonat, amely dörzsölni a gyümölcsöt, majd benyomja a kapott pépet. A gyümölcslé kell fogyasztani természetesen megtartva a diéta.
- Azok, akik fogyni szeretnének, vagy adja meg az emésztés normális is lesz egy jó gyökér szolgáltatást. Fontos tulajdonsága lehet tekinteni, mint az anyagcsere javításával, az emésztést.
- A felesleges folyadékot, amely felhalmozódik a szervezetben is, lehet levezetni használata révén keserű gyümölcsöt. Ezen kívül, étkezési növényi, akkor megszabadulni a szükségességét, hogy néhány tablettát, mert egy ilyen nézet - egy természetes antibiotikum.
- Széles körben elterjedt a népi jogorvoslati fekete gyümölcsöt kaptak, mint egy csodálatos gyógyír köhögés. Fekete retek mézzel - ismerős minden gyerekkori eszközökkel. A szakács egy nagy gyökér közepes méretű, ahonnan akarja vágni a felső részen, aztán, hogy egy lyuk. Az így kapott tartály alaposan meg kell mosni a folyó víz, miután megszárítottuk egy kicsit, töltse a behúzás evőkanál mézet. Lefedjük, a gyökérzöldség kell beoltani a 12 órát. Használt a gyógyszer étkezés előtt, naponta háromszor.
Hogyan bármilyen gyógyszer természetes eredetű, a fekete retek egy kontra-veszélyes tulajdonságok:
- Először is, ez nem ajánlott, hogy adjunk a növényi táplálék terhesség alatt. A gyümölcslé vezethet a hang a méh, ami nagy veszélyt jelent a gyermekvállalás.
- Másodszor, gyökér ártalmas állandó szívbetegségek, a vese és a gyomor.
Receptek finom saláták, fekete retek

Gyökérzöldség egy szokatlan ízt gyakran hozzá saláták, sikeresen ötvözi a keserű íz más összetevőket. A saláta fekete keserű retek gyakran hozzá a sárgarépát és almát, vagy akut vegyes gyümölcs hús és csirke. Édes sárgarépát vagy almasav semlegesített keserűség, felfedve lágyulási íze. Hozzáadása akut gyökér fejhús hús ízét.
sárgarépa
Saláta szerint előállított a következő algoritmus:

Ételek fekete retek nem szükséges, hogy húsmentes és kizárólag zöldségek. Elosztott hús saláták kiegészített akut gyökér. Kényelmesen, akkor használja a kedvenc húst, akár sertés, marha vagy csirke ilyen ételeket.
- retek - 1 db.;
- Hagyma - 1 db.;
- Sárgarépa - 1 db.;
- Hús - 150 g;
- Só - 0,5 tk ..
- Tejföl - 100 g
Ahhoz, hogy készítsen salátát a következők:
- Mossuk ki a zöldségek és húzza őket.
- Addig forraljuk, amíg főtt hús sós vízben. Várjon, amíg a hús lehűlt, ossza szálakká.
- Dörzsöljük, hogy szükség van a root finom reszelő. Megszabadulni a felesleges keserűség lesz áztatjuk hideg vízben 20 percig.
- Szelet a hagymát és Saute, amíg átlátszó.
- Sárgarépa lereszeljük közepes reszelő és enyhén pirított.
- Keverjük össze az összes saláta összetevőket egy közös tartályban, sózzuk és a szezon tejföllel.

Receptek fekete retek hozzáadásával járnak az íz-összetevők az ellenkezője. Apple - az elem, amely íz fajtájától függ. Felvehet egy egyszerű saláta fekete retek ízesített zöld alma, és kiválaszthatjuk édes vagy más fajták.
Az elkészítéshez a következő lépéseket:
- Mossuk gyümölcsöt és zöldséget. Elszámolási őket a bőrről, távolítsuk el a magvakat.
- Dörzsölje a két komponens ételek egy durva reszelő két különböző konténerek. Nyomja meg a keserű levét, csatorna, és keverjük össze a hozzávalókat.
- Season saláta tejföllel és díszítsük zöldségekre.