Saláta kelkáposzta

Konyha / saláták / salátát

Saláta kelkáposzta meglehetősen finom és egészséges. Kelkáposzta íze nagyon hasonlít a káposzta. Ez abban különbözik, hogy van egy finomabb ízű és gazdag aromáját. ez is nem olyan kemény, mint a káposzta. Ez nem lényegtelen, hogy a kelkáposzta nagyon tápláló és kielégítő. A kelkáposzta tartalmaznak aktív biológiai anyag. Emellett van mustárolaj és a cukor, zsír, rost. Főzés a kelkáposzta is saláták különböző összetevőket. Vegyük az egyik az eredeti saláták.

Saláta kelkáposzta

összetevők:

• egy kelkáposzta közepes méretű;
  
• Egy édes paprika;
  
• Koktélparadicsom, 8 dolog;
  
• Olívaolaj, 100 gramm, kimagozott;
  
• Friss petrezselyem, fele a nyaláb;
  
• Egy pár evőkanál fehér szezámmag;
  
• Olívaolaj, néhány evőkanál;
  
• Szójaszósz, egy evőkanál;
  
• Egy pár gerezd fokhagyma;
  
• Jar a konzerv kukorica;
  
• A negyedik rész a fehér kenyér;
  
• vaj;
  
• Só, bors.

Hogyan kell elkészíteni a saláta kelkáposzta:

1. Kezdjük, hogy készítsen egy saláta krutonnal főzés. Mi kell vágni egy vekni fehér kenyér kis kockákra. Felolvasztjuk a vajat, adjuk hozzá a sót, borsot, ha van rozmaring. Szintén vágjuk a fokhagymát és a metélőhagyma, és add hozzá a vajat. A fokhagyma krutonnal, hogy nagyon aromás. Mi felmelegedjen a sütőbe, és tedd csikorog. Nézzük süssük kb 20 percig, amíg .poka felülések nem lesz arany. Ready'll kap kekszet és hagyjuk lehűl.
   
2. Kelkáposzta lesz apróra vágjuk, ne próbálja meg óvatosan, hogy ne legyen nagy darabokat a saláta. Ne feledje, egy kis káposzta kezek nem sokat, kelkáposzta meglehetősen szelíd és puha is.
   
3. A bolgár paprika jó véleményem, megszüntetve a magokat. Miután egy kis képes csíkokra vágjuk. Szelet ugyanúgy, ne felejtsük el, hogy a saláta ne csak finom. hanem egy szép megjelenés. Azt is megteszi a paprika nem egy, hanem két különböző színben. Saláta lesz még fényesebb és vidám.
   
4. koktélparadicsommal jól mosott ki a vízben. Ezután vágjuk két részre, vagy negyedek. Paradicsom saláta teszi a nagyon világos. Ha nincs koktélparadicsom, használja a normális, de kemény és tömör, így a paradicsom ne hagyja, hogy a sok lé, hogy a salátát.
   
5. Nyitott konzerv kukorica, csatorna minden folyadékot. A saláta, használja a csemegekukorica.
   
6. Olívaolaj hagyja egészben vagy két részre vágtuk.
   
7. Minden zöld karaj egy késsel.
   
8. Az összes hozzávalót együtt, és keverjük slazhivaem.
   
9. Készítsünk egy salátaöntet. keverve szójaszósz, olívaolaj. Pour salátaöntet, borsozzuk, jól keverjük össze. Tálalás előtt megszórjuk a tetejét a saláta szezámmag. Azonnal tálaljuk főzés után. Ez a saláta a legjobb, hogy ne hagyja sokáig állni a készítmény, keksz, van egy tulajdonság lesz puha. Jó étvágyat.

Saláta kelkáposzta elő Maria Volkova