Saláta paradicsom és ananász - lépésről lépésre recept fotók
Saláta paradicsom és ananász - a „hölgy” saláta, amely helyettesítheti egy könnyű vacsorát. Most megtudhatja, hogyan kell főzni ezt az egzotikus saláta paradicsommal és ananász.
ÖSSZETEVŐK
- G barna, vörös rizs és a forrázott 200 gramm
- Avokádó 4 db
- Paradicsom 2 Stucki
- Ananász 4 db
- Tojássárgája 1 Each
- Mustár 1 teáskanál
- Növényi olaj 150 ml
- Borecet puha piros 150 ml 6%
- 1 csipet curry
- Só ízlés szerint

Hogy előkészítse a saláta, szükségünk van egy keveréke barna, vörös rizs „Mistral. Aquatica. Color Mix”, ez a szám nagyon hasznos, és szokatlan íz tulajdonságok. Főzött ábra az ilyen gyors ahhoz, hogy töltse egy serpenyőben víz az arány 1: 2, és forraljuk fel, majd szorosan terjed, és tartsa az alacsony hő körülbelül 20 percig, amíg a rizs elnyeli az összes vizet. Ezután el kell távolítani a hőt és tartott a fedél alatt 5-7 percig.

Amíg a rizs megfőtt, akkor lehet, hogy egy salátaöntet. A tál 1 öntsük csirke tojássárgája, adjunk hozzá 1 teáskanál mustár és folyamatosan keverjük, öntsük napraforgóolaj.

Most vesszük az avokádót, vágjuk félbe, vegye ki a pépet egy kanállal. Így folytathatja a többi avokádó.

Paradicsom kockákra vágott, ha meg akarja tisztítani, majd egy kis bemetszést a héja és dip forró vízben.

Most a mi öltözködés add curry és ecet, keverjük jól.

Keverjük össze egy tálban az összes termék, ne feledkezzünk meg az ananász, vágjuk középső szeletekre vagy kockákra, öntsük mindez öntettel, keverjük és tálaljuk. By the way, a saláta lehet benyújtani a tál hámozott avokádó, aki maradt veled, miután eltávolította őket a cellulóz.