Shennikov, száraz böjt technika, valós teljesítmény

Az újabban kifejlesztett nagy mennyiségű táplálkozás és kezelési módszerek és rehabilitációja emberi szervezetben. A legtöbb diéta irányítja fellendülés, de van egy technika, amely segít erősíteni és gyógyítani nem csak a test, hanem a lélek. Ez a technika az úgynevezett Shennikov száraz böjt.
Leonid Shennikov egyedülálló férfi, aki megpróbált személyesen nagyszámú technikák gyógyulás a test, tartása jó állapotban. A szülőföld, a szibériai, született 1932-ben, Leonid Alexandrovich 1975 óta kezd menni a nehéz utat felfedezéseket. Kipróbálta a nyers étrend, a meditáció, a jóga, a böjt, talált egy egyedülálló étrend képes meggyógyítani nem csak a test, hanem a lélek.
Fontos tudni, hogy a böjt is ismerték Krisztus előtt. Kiderült, hogy amikor az emberi test nincs víz és az élelmiszer egyre aktív belső tartalékok, amelyek segítik a szervezetet, hogy alkalmazkodjon a szervezet öngyógyító és karbantartása életfunkciók. De amellett, hogy erős gyógyszerek hatása, az emberek kárt magukat. A lényeg az, hogy az élelmiszer és a víz szükséges venni. És ha nincs áramellátás:
- jön a nagy gyengeség és erőtlenség;
- Úgy kezdődik, hányinger, szédülés, rossz közérzet;
- inzulin szint csökken, cukrok és csökkentett nyomáson;
- Pszichózis jelentkezhet;
- Úgy tűnik, levegőt, ami zavaros a kibocsátást a vegyi anyagok és mérgek a szervezetben;
- a test fájdalom;
- test dehidratált;
- kialakulhat atherosclerosis, vagy a cukorbetegség.

Érdekes tudni, hogy az emberek, akik gyakorolják a módszert koplalás, beleértve Shennikov ismerteti a következő hatás:
- hormonok, mellékvese mirigyek, hogy a titkos éhezés során fordulhat elő, hogy gyulladáscsökkentő hatása van;
- tisztított vér és a test kap több oxigén- és káros szennyeződések és mérgek eltávolítják a test;
- Böjtölés kezeli allergiás tüneteket, jóindulatú tumorok, fekélyek, bőrbetegségek.
Száraz éhezést Shchennikova
Shennikov egyszer szabadalmaztatott egy speciális technika, amely megköveteli a teljes elutasítása élelmiszer, víz, rossz gondolatokat. A szervezet úgy kell beállítani, hogy pozitív módon, továbbra is normális életet, hanem egy új erkölcsi szinten. Ez a technika kezdte használni a különböző klinikák, mind hazánkban, mind külföldön. A kezelés felügyelete alatt szakemberek segítenek felkészülni az éhezés, hogy adja át magát éhezés alatt biztonságosan és károsodás nélkül a test, valamint fokozatosan kivonja az éhezés, hogy felkészüljenek a folytatása a normális ritmus az élet, és továbbra is az élet nem rossz gondolatok és az egészséges testet.

Az alkalmazás során a böjt a test mértékben változik módszertan. A belek és a gyomor kisebbek lesznek, és nehéz enni azokat a köteteket, amelyek akár éhen. Ha a jogot, hogy visszatérjen az előző kötetek a fogyasztása az élelmiszer, akkor nem fogyni, hanem gyűjteni rá.
Lépés száraz koplalás
Az első lépés száraz koplalás
Ez alatt az időszak kezdődik az aktív felkészülés folyamatának éhen. A felkészülés nagyon fontos lépés, hogy nem szabad kihagyni. Két nappal a böjt csak akkor kezdődhet a nyers élelmiszerek, amely a néhány zöldség, azaz, ha kell, hogy azonnal hagyjon fel a termékek, mint például:
- Hús, baromfi és hal;
- tejtermékek;
- Telt ízű termékek
- dió, édesség, méz;
- alkohol és a dohánytermékek.
Zöldség nincs hőkezelésre. Azonban, mint minden szabály alól van kivétel, és a felkészülés lehetővé teszi, hogy tartalmazza az étrendben a főtt céklát. Miután a belek megtisztul természetes úton, és esetleg a segítségével beöntés lehet kezdeni a folyamatot az önálló éhen.
A száraz éhséget nem fogyaszt drogok, így a döntés meghozatala előtt böjtöt konzultáljon egy orvossal, és mikor adja fel a gyógyszerek nem, akkor nem indul el a böjt egyáltalán.
Ha a vágy, hogy próbálja meg a koplalás nagyon nagy szükség van, hogy megpróbálja csökkenteni az adagot a gyógyszer, hanem csak

A második lépés száraz koplalás
Ebben az időszakban a teljes elutasítása élelmiszer, a vízfogyasztás és a víz kezelésére. Nem szükséges ebben az időben, hogy mossa meg a kezét, fogmosás, fürdés, séta az esőben. Az energia ebben az időszakban fenn kell tartani, amennyire csak lehetséges.
Érdekes tudni, hogy az éjszaka folyamán a legjobb nézni, és séta a friss levegőn, ez a változás a tevékenység a nappali lehetővé teszi, hogy aktiválja a életfolyamatok a test, amely segít újjáépíteni egy új módon.
A légzés legyen nazális. Ennek oka az, hogy a test kap szűrt levegőt tisztítják, így csökkentve a terhelést a tüdőben.
- felébred a legjobb 9-10 óráig;
- ajánlott séta 11-14 órán át. Ekkor meg kell aktívan a friss levegőre, kitöltve a teljes szervezetben a szükséges oxigén;
- építeni, és könnyű, hogy aktívan működnek a legjobban, 14 és 16 óra között a nap;
- gyakorlat, amely a legjobban teljesítenek jelenlétében a szakember a táplálkozás, az egészség és a stressz, akkor a legjobb, hogy 16-18 óra;
- Aludj legjobb időt szentelni 18-22 óra;
- fizikai aktivitás újra a 22 órától 6 óráig. Ekkor meg kell járni a friss levegőn, hogy hozzon létre, elmélkedik;
- Reggel alvás tart 06:00-10:00.

A koplalás szükséges:
Fontos, hogy felszámolja a pszichológiai akadályt, és megpróbál nem gondolni az élelmiszer és a gyenge egészségi állapota. Ez az, amikor az emberek hangolt pozitív módon a folyamat éhgyomri át jobb és sokkal könnyebb.

A harmadik szakasz száraz koplalás
Hozam száraz éhezés Shchennikova tart legalább négy napig. A legjobb dolog az első napon a böjt enni, reszelt káposzta. Káposzta lehet enni egy időben nem kevesebb, mint 200 gramm. Káposzta nélkül kell sót és a fűszereket. Lehetőség van, hogy fokozatosan bevezeti a vizet az étrendben. Szükség van minden 2-3 órában. Tiszta víz lehet cserélni a főzet a gyógynövények. Tömeg első napján a kibocsátás növekedni kezd.
A második napon az etetés is zajlik, mint az első.
A harmadik napon lehet enni naponta 1 kg gyümölcsöt és ivóvíz a hagyományos képernyő, de csak a hideg. Azt is be a diétát, 100 gramm kenyér.
A negyedik napon a test majdnem teljesen visszaáll, és akkor fokozatosan a normál étrend.
Vélemények az ilyen rendszer van keverve. Minden attól függ, a test, a mentális felkészültség éhen. Egy tetszett a technika és az állapota javult. Mások nem képesek ellenállni a tanfolyamot, és nem fog a kívánt eredményt.
Fokhagyma beöntés férgek felnőtteknek és gyerekeknek: vélemény
Nem támogatják a beöntés ebben a ...
Citrom és fokhagyma azonnal megtisztítani az erek a vérrögképződés és törmelék
Apám elfogadtam a szörnyű betegség - ...
Koleszterin gyógyszerek: előnyei és hátrányai
Mindig a magas koleszterinszint ...
Szárított sárgabarack székrekedés: Gyenge vagy javításokat?
Szárított sárgabarack hihetetlenül hasznos és ízletes, de ...
vadrózsa gyökér vesekő: hogyan kell alkalmazni
Szeretem nagyon gyűjtő, 700 ml. Waters ...