Shingardy mi ez, és mit csinálnak

Novice sportolók gyakorló full-contact harcművészeti, előbb-utóbb szembe kell vásárolnia egy profi lábvédő. És akkor előttük mindig felmerül a kérdés, hogy mi shingardy, és mire van szükségük.

Tény, hogy minden nyilvánvaló. Shingardy jelentenek speciális sporteszköz célja, hogy megvédje az alsó lábszár és a lábfej katona. Egyes modellek azt feltételezik, csak azokra az alsó lábszár, a másik - csak azokra a láb felülről, vagy lehet amellett, hogy lezárja a lábujjak és a sarok. Ez a berendezés jelentősen lágyítja a csapást, a feladat -, hogy csökkentsék a sérülés veszélye, és ez igaz mind a sparring partnerekkel.

Itt mire van szükség shingardy. Ezeket használják a félprofi és profi harcosok. Ez könnyű és mozgékony berendezések, ez nem korlátozza mozgását, nem csökkenti a hatékonyságát a képzés, és ugyanakkor lehetővé teszi a munkát teljes érintkezésben a minimális kockázatot jelent az egészségre. És bár ma a különböző gyártók több tucat (ha nem több száz) shingardov modellek, mindegyik tudható be három osztály egyikébe:

1. Hagyományos shingardy. A leggyakoribb variáns, védi az első része a láb és a külső része a láb, használt sparring alacsony rúgások, rúgások és közepes magas rúgásokkal.
2. Védelem típusa harisnya. Ez egy különleges fajta shingardov - gyalog, és része az alsó lábszár feszített egy speciális „állománysűrűség” sűrű és megbízható anyag. Ilyen shingardy nem véd rándulások és zúzódások, de megakadályozza ficam.
3. Ft. Ezek nem mindig kapcsolódnak shingardam azonban ez is a védelmet a láb, de - az ékezetes. Ft, mint a neve is mutatja, csak védi a lábát, de - teljes egészében, beleértve a lábujjak és sarok.

Is nevezik shingardam párna csípő kompressziós zokni, bár szerkezetileg mindkét lehetőséget nem vonatkoznak védi a bokát. Ami azt a kérdést, hogyan kell kiválasztani a védelem az alsó lábszár, az első egyértelmű azonosítása - amire szüksége van rá. Ha igen, például körülbelül Muay Thai. akkor elegendő a hagyományos shingardov. Védelem harisnya típus akkor optimális, ha csinál MMA és Pankráció, láb megtalálható a taekwondo osztályok.

Másrészt, tagság harci specializáció feltétele, és függ a sajátosságait az edzés. Így mindig a legjobb, hogy konzultáljon egy edző, vagy építeni az olyan gyakorlati tapasztalat. Egy másik fontos kérdés - hogyan kell kiválasztani a méretet az alsó lábszár védelme - megoldott még könnyebb. Van egy univerzális dimenziós rácsot:

1. növeli a 157 cm - a méret S;
2. növelje 157-175 cm - M mérete;
3. növelése 175-185 cm - L méret;
4. növekedés több mint 187 cm - XL méretű.