Shoko diéta az, ami

Shoko diéta nem a fogyás segítségével a sokkterápia, hogyan oldja meg a nevet, a fogyás segítségével csokoládét. Igen, jól hallottad. Ellentétben a közhiedelemmel, csokoládé valóban segít a fogyásban, és nem nyerhet meg. A legtöbb lány akarnak fogyni, először megszünteti a menü az összes édességet, különösen a csokoládé.

Azonban szokatlan ez a diétás menü révén ugyanakkor meglehetősen kézzelfogható eredményeket az elmúlt 7 nap, és a Choco étrend egyre népszerűbb. Azonban a szervezet lesz a sokk az első nap után. Diet tartják az egyik legnehezebb.

Enni és inni?

Tudod teremt egy menü két módja van:

• Shoko ivás diéta;
• és a klasszikus hét napig.

Miben különböznek? A klasszikus menü - étcsokoládé, a hét minden napján. Meg kell enni a nap folyamán sok darab, amennyire szüksége van kalória, és egy gramm tovább. Akkor lehet a friss és főtt zöldségek, valamint a tészta durumbúza.

Alkoholfogyasztás Choco étrend tulajdonképpen egy mix a két étrend - csokoládé és az ivás. Azt is tervezték, 7 napig csak visszaállítani a 6 kg tömegű. Azt feltételezik, hogy közben ivás diéta kávé helyett kell inni cukor nélkül vagy kakaó folyékony csokoládé, mintegy hat csésze egész nap, valamint a víz és fél liter, hogy fenntartsák a megfelelő folyadék szintje a szervezetben.

Egyesek úgy vélik, nincs különbség, egy forró vagy hideg ital eszik, de a különbség valójában. Bármilyen meleg étel mindig tartalmaz több kalóriát. A hideg étel megemészteni testület eltölteni néhány több kalóriát. Sokkal jobb, hogy igyon meleg ital -, mert ahhoz, hogy zsírt éget, akkor is szükség van az energia.

Save hatás

A kiutat a diéta, a klasszikus vagy iszik, akkor akár négy vagy öt napon át. Meg kell majd fokozatosan növeli a adag zöldséget a saját menüben. Figyeljük ivóvíz rendszer is fogyaszt sok folyadékot, de lépni a friss gyümölcslevek cukor nélkül, húsleves csípő, hús és hal húsleves.

Cons „sokkterápia”

Míg a csokoládé, és elősegíti a termelés a hormon a boldogság, készít egy súlyos teszt 7 napon át. Ez a diéta tartják az egyik legkeményebb és ajánlott csak az emberek jó egészséget. A nap folyamán, akkor kap elég kalóriát, ami azt jelenti, hogy nem érzi a depresszió és a gyengeség.

Azonban, a test létfontosságú fehérje és esszenciális aminosavak, amelyek csak állati élelmiszerekben, és az állomány, amely kívánatos, hogy megújítja a nap folyamán.

Protein - ez az izmokat, a haj, a bőr és a körmök. Kiváló eredmények az ábrán viszont katasztrofális a többit. Nap mint nap az a személy lesz több földes hang, a haj elkezd halványulni, és a körmök - szünet. Még rosszabb, hogy miután egy ilyen menü jelenhet meg bőrkiütés, különösen, ha a bőre hajlamos kezdetben nekik. Nem félsz, hogy fog kinézni, mint egy kifakult képet a hetedik napon?

Ezen túlmenően, a gyomor szövetet van szükség. Durum tészta és zöldség megoldani ezt a problémát csak részben. Kereshet a gyomorbántalmak és még anyagcserezavarok.

Ellenjavallatok

Néhány olyan szívesen megszabadulni a plusz kiló, amelyek vissza csokoládé menü mindössze hét nap alatt. Ez túl kicsi egy ideig, hogy visszaszerezze a szervezetben. Ha úgy dönt, hogy ez a menü nem fog ártani, tartási időszak legalább egy hónap múlva visszatér újra.

Tartsuk szem előtt, hogy az anyagcsere-rendellenességek kezelésére nagyon nehéz, és a következmények nagyon súlyosak lehetnek. Nem eksperimentiruyt e testével.