sikoly terápia

A jólét a modern társadalom, persze, számos előnye van: ez biztonságos, és a magas szintű orvosi és az információhoz való hozzáférés, és így tovább. Azonban az állandó kell, hogy legyen óvatos, politikailag korrekt, udvarias okoz a személy, hogy elrejtse az érzelmek és érzések mélyen, ahol felhalmozódnak, amíg el nem éri a critical mass. Mi fog történni ezután - megjósolni nehéz, mert mindannyian egyedi, de idegösszeroppanást és mentális zavarok nem fordulnak elő a vákuumot, és így sokkal ésszerűbb teret ad az érzelmeiket, várakozás nélkül súlyos következményekkel jár.

magic cry

Ha valaha is részt vesz a nagy verekedés zajlott emelt hangon, és lehetőségük volt kiabálni, hogy mit akar, és a kívánt módon, nem figyelt semmire körül, akkor tudja, hogy amikor kilép az utolsó kiáltás, jön a hihetetlen érzés, az üresség, a felszabadulás, a béke és a nyugalom. Ideális esetben ez előfordul minden alkalommal, amikor a kísértés, hogy emelje fel a hangját - kiabálni, elengedni, és az érzelmek egyensúlyát. De (szomorú mosollyal) az életben ritkán kiderül, hogy jár egy ilyen forgatókönyv.

Ezért az első terápiás ülések sírni, hogy egy ilyen csodálatos, erőteljes hatás - férfi önti mindent kopilos benne évek óta, és úgy érzi, hihetetlen megkönnyebbülés, hasonló a pusztítás. Alapján ez a „mágikus” akció sikoly Dr. Arthur Janov sőt saját fejlesztésű módszer pszichózisok kezelésére és neurózisok, az úgynevezett „terápia elsődleges sikoly”, és mindezt azért, mert észrevette jelentős javulás következik be a beteg pszichiátriai egység, aki spontán hangos artikulálatlan hangokat - ezek kiegyensúlyozottabbá vált, és viselkedésüket - racionálisabb.

Self Therapy cry

Az Egyesült Államokban például, ahol igen fejlett különféle betegségek kezelésére a csoportokban, a módszer a csoportos terápia sírni, ha minden résztvevő 30 percig folyamatosan kiabált - nem számít, hogy egymással vagy sem, de ők azt ugyanabban a térben. Ha úgy találja, a hasonló gondolkodású, alig várja, hogy enyhíti a stresszt és kiegyensúlyozottabbá válik, tökéletes lesz, de önállóan végez kiáltás terápia is lehetséges.

Hol lehet kiabálni:

• Egy félreeső helyen a természetben üvölteni ez ad egy erős hatás, például a hegyekben, vagy a természetes vizekben.
• Itt található egy helyen (és időben), a város, ahol nem zavarják, és kiabálni a szórakozás, például a rakparton, elhagyott építkezésen - csak legyen óvatos, hogy ne menjen a hátrányos helyzetű területeken.
• Háztetőkön vagy az erkélyen nagy magasságban - a lap alján, még mindig nem fog hallani.
• Ülésén egy pszichológus.
• Kocsijában.
• Házak - nyíltan vagy egy párnát.

szabályok krikoterapii

Tipp: Ha csak nem talál utat magának kiabálni, félénk, vagy egyszerűen nincs megfelelő hely, megy a root minden helyi csapat - jégkorong, kosárlabda, KVN-ovsky (a legtöbb rajongó zajos az elődöntők és döntők). Körülvéve, akik nem tartózkodnak kiabálni, támogatja a csapat, vagy visszaélnek ellenfél, akkor könnyebb lesz megtenni az első lépést, és indítsa el, hogy kifejezzék érzelmeiket hangosan!

Lehet, hogy érdekli a más cikkekben:

• Szabad mozgás a test, mint a terápia
• Művészeti terápia berendezés önálló munka
• Eltávolítása agresszió. gyakorlati útmutató
• A stressz, mint egy asszisztens és az orvostudomány