Simulator mellek és combizmok (thai master) a táplálkozás

comb Mell Exerciser. Simulator mellek és combizmok (thai master).
Növeli hang és fejleszti az izmokat a mellkas, fenék és comb. Kifejezetten a női test problémás területek
A szimulátor comb mester (Master thai) ideális a kezdeti szakaszában a fitnesztermet kínál Önnek a megfelelő terhelési szint különösen hasznos problémás területeken a test, a női mell, comb és fenék.

Hatékonyan azt fontolgatja külső és belső comb, a vonatok és megfeszíti az izmokat a mellkas és a fenék.
Comb Mester szimulátor egy egyszerű, olcsó és hatékony kiegészítője otthoni használatra.
Ez felveti a hang a legfontosabb legfontosabb izom a szervezetben, így a szám karcsú és szexi.
ThighMaster szimulátor használata egyszerű, kényelmes, hatékony és egyszerű. Ez a szimulátor lehet használni minden, kortól és nemtől.
Az oktató anyaga rugóacél, és egy fogantyú ki habszivacs.
Felzárkózás a szimulátor csak húsz perc egy nap, akkor érheti el bámulatos eredményt, egyre karcsú, élénk és szép test.
Most nem a gyakorlatok

Hogy megerősítse a belső comb izmait
Ülj le a szék szélére, a lábak terjedt kissé. Pozíció közötti térd szimulátor úgy, hogy a kupak lefelé irányul. Biztonságos fogás fejt kezét. Kezdje nyomja a fogantyú használata nélkül a kezüket, az egyik csak a hatályos belső comb izmait.
Megjegyzés: ezt a feladatot 50-szer naponta, a belső felülete a comb átalakul egy hónap alatt.

Ahhoz, hogy erősíti az izmokat a mellkas, a karok és a váll

Ahhoz, hogy erősíti az izmokat a karok, mellkas, váll, hát és a nyak
Ebben az esetben, ha azt szeretnénk, hogy bonyolítja a testmozgás és összpontosítani az izmok a mellkas, amennyire csak lehet húzni a kezét előre, és továbbra is nyomja vissza a fogantyút a kezét.

Hogy megerősítse a háromfejű karizom

Ahhoz, hogy erősíti az izmokat, a vállöv és a hát felső

Ahhoz, hogy erősíti az izmokat a comb, has és fenék
Ez csak a fele az összes gyakorlatot
