Sózott földimogyoró - előnyei és hátrányai

A cikk foglalkozik a tulajdonságait mogyoró. Sós dió hasznosak lehetnek számos egészségügyi problémák (pl szív), ugyanakkor káros lehet bizonyos esetekben.
Mogyoró nevezzük mogyoró, bár a növény nehéz osztályozni ilyen. A biológusok hívják a bab lágyszárú, egynyári növény. Születési hely - Dél-Amerikában.
A mezőgazdasági termelők készek nőni mogyoró, mert segítségével a hulladék takarmány és zöld része - Hay. Walnut aktívan kezdték használni, mint szakácsok és iparosok. Ezt alkalmazzák az élelmiszer- és kozmetikai iparban.
előnyeit földimogyoró
A növény különböző hasznos tulajdonságok:
- Ez tápláló, 50% zsírt;
- Ez tartalmazza a szükséges aminosavakat a szervezet számára, és számos vitamint;
- Megállapítja jelenlétében magnézium, foszfor, kálium és a vas.
- Annak ellenére, hogy a magas kalóriatartalma, ez nem része a koleszterin.
Ez a termék létezik különböző formákban. Nyers dió káros az élelmiszer-rendszer, ezért használják a hőkezelés után. Van olyan vélemény is, hogy a sózott mogyoró káros vérerek miatt a magas nátrium-tartalma. De az American Heart Association bizonyult:
- Annak előnyeit a szív, azt mutatta, hogy a nátrium benne kevesebb, mint egy darab kenyeret.
- Walnut ajánlott problémák esetén az idegrendszer.
- A termék erősíti az immunrendszert.
- A napi fogyasztása dió és megújítja a sejteket.
- Előnyei a férfi betegségek.
Harm sózott földimogyoró
Sózott földimogyoró általában használt snack sör. Ez tápláló és ízletes, de meg kell fogyasztani korlátozott mennyiségben. Gyakori treat sör dióval veszélyt jelent a hozzáadott extra kiló.
Mogyoró nem ajánlott, akik:
- Fokozott a vérlemezkék számának és a visszér, mert lassítja a vérkeringést.
- Nem ajánlott, hogy a terméket az élelmiszer számára köszvény, ízületi gyulladás miatt magas a fehérje mogyoró.
- Terhes nők is kell óvatosan kell kezelni, hogy enni földimogyoró, hogy elkerüljék allergia a baba. Sós dió is okozhat a duzzanat.
- Nagy mennyiségű só káros a sok betegség.
- Peanut gyakran okoz allergiás reakciókat. Ő szenved egy csomó ember, míg vannak olyan fájdalmas jelenségek: a bőrkiütés, viszketés, gyomorfájdalom és egyéb tünetek.
Sózott földimogyoró hoz egyaránt nagy előny, és kárt, így meg kell használni, miután az intézkedést.