Sport befagyasztása, típusai és alkalmazása - sport fagyasztás - cikkek Directory - Shop

Ha megsérült az első helyen, felmerül a kérdés, hogy milyen módszert kell alkalmazni az érintett területen:

- vagy hő hatásának. És a helyes választás függ természetesen, hogy milyen típusú sérülések érkezett.

Az akut sérüléseinek traumás esemény - az őszi, csavaró mozdulattal vagy közvetlen ütés, azonnal éles fájdalmat érzett.

Egy első következménye az akut sérülések gyulladás, vérzés, duzzadás és fájdalom. Amikor az orvosi ellátást az összes fenti kell felügyelete alatt szakorvosok. A jég vagy fagy sportok alkalmazzák a lehető leghamarabb, annak érdekében, hogy lehűtse a izomszövet és a bőr felületét, csökkentve azok metabolizmusát, és ideg vezetési sebessége, ami végső soron a erek szűkülete a környező vérereket.

Sok fajta sport fagyok, amellyel könnyedén magával viheti az edzőterembe, vagy a játék. Mivel ezek elég kompakt és nem foglalnak sok helyet a tornaterem táska.

Ez egy környezetbarát anyag elsősegély és fagy letétbe az érintett területeken távolságból legalább 20 cm-es, egyenletes körmozgás amíg nyilvánul fehér plakk jellemző alkalmazása után a fagyasztás.

Hogy fokozza a hatást a fagyás, akkor ajánlott megismételni az eljárást újra 5-10 perc után. Freeze az ideális eszköz a gyors fájdalomcsillapítás, mert van egy gyors hatást. Ha a legerősebb nyomás fagyasztva könnyen képes legyőzni kötszerek, tapaszok, kötszerek és mély ahhoz, hogy fagyassza be a sérüléstől.

Fagyok lehetnek különböző:

- hideg - meleg pakolások

- fagyasztás folyékony permetek

Táskák használt jég felületének hűtésére a bőr és az izmok. Ezek tele vannak a szemcsés jég és egy speciális rögzítő kötést rögzítve a sérülés helyén. Bag jég nem alkalmazható hosszabb, mint 15 perc alatt, mert hosszú hűsítés növeli a bőr égési sérülések.

Hideg-meleg borogatás a sérülések, rándulások és sérülések. Kihűlni a csomagot, meg kell tenni a mélyhűtőbe kb 20 percig, akkor elég hosszú ideig fog tartani a hideg.

Sport fagyasztás spray, alkalmazni kell egy bizonyos távolságot, annak érdekében, hogy elkerüljék a bőr égési sérülések. Ez körülbelül a távolság 15-20 cm.