Sport és potenciát, ami összeköti őket, az egészségügy, érveket és tényeket

Lép öl?

Mély őszi depresszió hatása a halálozások, valamint a dohányzás. Ezek a zavaró következtetésre néhány évvel ezelőtt jött a nemzetközi tudóscsoport, akik végeztek a tanulmány a problémát. „Figyelembe véve a 850 ezer ember halálát okozzák évente” - mondta abban az időben az orvosok. De a legtöbb szakértő még mindig azt hiszik, hogy a hírhedt őszi blues - nem több, mint egy szezonális mentális zavar.

Azonban ez is egy kicsit vigaszt. Számít, mert a lépben, a fáradtság a munka, pre-újévi rush és más fizikai és érzelmi túlterhelés negyede a férfi lakosság egészségügyi problémák, beleértve az intim szférában.

Sport - a legjobb orvosság?

Szakértők úgy vélik, hogy az egyik legjobb módja, hogy túlélje az őszi és a téli hideg - sport. Még a férfiak, mint meglátogatni edzőtermek. A fizikai aktivitás társul az erőt, a kitartást és a „Férfi Egészség”. De gyakran a törekvés az acél izmok az erősebb nem kezdik visszaélnek a sport táplálkozás és a kábítószer növeli az állóképességet.

Mindenki, aki úgy döntött, sporttáplálkozás, azt kell világosan megérteni, hogy nem minden kábítószer izomra és növeli az állóképességet teljesen ártalmatlan az egészségre. Tehát, ezek rendszeres fogyasztása megzavarhatja az emésztőrendszer és károsan hatnak az általános állapota a test, beleértve a szexuális életet.

Az egész titok abban rejlik, hogy a készítmény ezeket a gyógyszereket. Tehát, hogy izomtömeget és gyors helyreállítását erejüket hozzá fehérjék, szójafehérje, glutén (oldhatatlan fehérje) és egyéb alkatrészek, nem is beszélve arról, hogy még mindig sok sportkomplexumokban az elektromos szteroidokat.
Beszéljen a veszélyei anabolikus szteroidok nem szükséges, de a mellékhatások a fehérje diéta, sokan nem tudják.

A fehérjék alapvetően biztonságosnak teljesen egészséges ember, de ha veseproblémái vannak, vagy egy egyedi fehérje intolerancia, a gyógyszer alkalmazása ellenjavallt. Ügyelni kell arra, és a fehérje minőségét.

Olcsó gyógyszerek gyakran tartalmazhatnak megkérdőjelezhető adalékanyagokat, akár ugyanazzal a szteroid. Glutén - túl ellentmondásos összetevő annak a ténynek köszönhető, hogy egyes emberek emésztőrendszere nem képes érzékelni. Ez okozza a hasi fájdalom, hasmenés, és néha még a csökkentése izomtömeg, vagyis az ellenkező hatást.

De ami a legrosszabb dolog a szójafehérje: azt találtuk, fitoösztrogének, hasonlóan a női nemi hormon, az ösztrogén. Mivel a tudósok a Queen University Belfast, ezek az üzem vegyületek csökkentik a hatékonyságot a steroidopodobnymi hatások, amelyek befolyásolják a sperma minőségét, és még meddőséghez vezethet.

A másik oka a gyengülő potencia - a képtelenség a férfiak a dózis megfelelő terhelés és pihenés után őket: több alvás, enni is, séta a friss levegőn. De a hiánya a hasznosítás és erekció közvetlen kapcsolat: a stressz, a feszültség befolyásolja az általános állapota a test, és ezért az összes funkciót.

kint

Az egészség megőrzéséhez, és ellenállnak az őszi homály könnyen, a legfontosabb dolog -, hogy kövesse az egyszerű szabályokat.

Először. annak ellenére, hogy a szeretet a hús, hozzá kell tenni, hogy a diéta a friss zöldségek. Ezt bizonyítja az a legfőbb egészségügyi orvos Gennady Onishchenko tartozik egy interjúban.

Második. körültekintően választani gyógyszerek, amelyek fokozzák az állóképességet. Meg kell kerülni azokat, amelyek tartalmazzák a szteroidok, olcsó, szójafehérje, sikér és más veszélyes összetevőket. Sokkal jobb, hogy hagyja abba a választási természetes orvoslás. Például egy növényi kivonat Tribulus terrestris is segíti az izom, hogy állítsa vissza a teljes hang a test és a libidót. A sok benne van egy készítményben Tribestan, ezáltal hatékonyan megszünteti a fizikai és a „férfi” fáradtságot. Köszönhetően összetételét, a gyógyszer is megakadályozza az atherosclerosis - az oka a impotencia esetek 60% -ában.

Harmadik. tájékoztatása szerint a feje a Center for Behavioral Neuroscience Human Brain Intézet. Bechtereva Leonid érzékeny, hogy a szex. Míg Magyarországon ez a módszer, hogy leküzdjék a blues igénybe csak a férfiak 13%, de a szakértők abban, hogy hamarosan ez a dinamika felmegy.