Squash hasznos tulajdonságok, ellenjavallatok, összetétele, a történelem és recept főzés sült
Hasznos tulajdonságai squash semmiképpen sem kevesebb, mint a tök és a cukkini, de a tartalom bizonyos vitaminok, ez a zöldség sokkal nagyobb, mint a legközelebbi „rokonok”. Sok ínyencek a jó étel biztosítása a fésűkagyló íze sokkal jobb, mint a többi növény a tökfélék, és ha főzni egy nagyon fiatal gyümölcs, akkor viszont, és nem finom.
History, előnyök és ellenjavallatok squash
Itt megtudhatja az előnyöket és ellenjavallatok squash, valamint a történelem e növények közé tartozik.
Squash, más néven Belleville sütőtök - ez az egyik fajta közönséges tök. A név squash oka, hogy a szokatlan alakú gyümölcse, és jön a francia pástétom - «pite».
A történelem squash Európában, valamint más zöldségeket a család tökfélék, kezdődött Európában a XV-XVI században. Váltak népszerűvé Európa számos országában a XVII században, ebben az időben, vagy egy kicsit később jött Ukrajna és Dél-magyarországi régióban. Most azt termesztették egész Magyarország területén akár Szibériában.

A készítmény squash gyümölcs közé és C-vitamint, egyes B vitaminok gazdag keményítő, cukor, pektinek és fehérjék, vas, magnézium, mangán, kalcium és kálium.
Az E-vitamin ha több mint kocsmákban és a sütőtök.
Szerint a tartalom lecitin squash szinte nem rosszabb tojás gazdag ez a vegyület.
Ezek alkalmasak a diéta, normalizálja az anyagcserét, jótékony hatással van a szív és az erek, idegrendszer, vese-és húgyúti, és a máj.
Minél több hasznos a fésűkagyló az egészségre? Ezek a zöldségek kiüríteni a felesleges sókat és rost bennük javítja a bél.
squash is tartalmaznak lutein, ami antioxidánsként működik, megelőzi a vérrögök, erősíti az immunrendszert, javítja a látást.
Squash ellenjavallt bél rendellenességek.
Mi a fésűkagyló íze, és hogyan lehet használni? Úgy véljük, hogy meghaladja a cukkini squash íze - ezek ropogós, de lágy és puha hús emlékeztet a fiatal gomba, és kis fiatal patissonchiki finom, nem durva bőrű és tartják a csemege egyáltalán. Az élelmiszer is fogyasztható hajtások, virágok és fiatal levelek a squash. Íz squash maguk semleges, így megy jól a hús, gomba, gazdag mártások.
Recept főzés sült tök
Sok receptek squash, ahol elkészítheti ízletes és egészséges ételeket. Alul kínálnak a recept pörkölt squash növényi olajat és a citromlevet.

összetevők:
Fiatal squash a közepes méretű, 3-4 evőkanál. evőkanál növényi olaj, 2-3ch. kanál citromlé, olajbogyó, só.
Távolítsuk el a squash héja, szeletekre vágjuk, minden szeletet törölje törülközőt és növényi olajban megsütjük. Feküdt egy tál, sózzuk és öntsük át a citromlevet és díszítsük olajbogyó. Meg lehet kézbesíteni bármilyen szósszal.
Bővebben






A méhpempő a népszerű termék méhészet. Jellemzően méhpempő rendelt rövid távú kúrák.

Mi méh propolisz, tudja, hogy minden modern ember, ahogyan meg van írva ez a termék nagyon sok. Vannak lenyűgöző.

Között méhészeti termékek virágpor a legértékesebb anyagokat. Arról, hogy mi hasznos virágpor és hogyan kell bevenni egy felnőtt.

Édes kárt a szervezetben nem csak a súlygyarapodás és egyenlőtlenség a glükóz a vérben. Arról, hogy vannak olyan káros.

Egy ilyen téma, mint árt a hús, folyamatosan felmerülő különféle viták között vegetáriánusok és a szurkolók a steak. Az idő elérkezett.
népszerű
- Fekete-fehér szarvasgomba
A szarvasgomba - egyfajta gomba erszényesek érdekében.

Receptek a fehérrépa a legtöbb volt.

A legjobb időt a gomba - az idén ősszel. De van.

Bogyók a kert közepén a mi sávot.

Paszternák receptek kevéssé ismert és ritkán.
Keményítő (poliszacharid) van szükség az ember.

Receptek zeller szárú közelmúltban.

Most már van néhány új fajták.

Mint a spenót, mángold levelek zsugorodnak.

Készítsünk finom cikória recepteket.
- Népszerű snack sör otthon
- Főzés hal ételek sör
- Hal a grill és a sütőben
- Hús Snackek a sörhöz: házi receptek
- Garnéla és rák Sör: receptek
- Milyen gyümölcs jó a szív és az erek
- Az előnyök papaya és hogyan kell kezelni azt
- Mire jó megtalálható alma
- Hasznos tulajdonságai és összetétele barack
- Mi hasznos datolyaszilva
húskészítmények
- Salo - egy hasznos termék kínálat
- Goose és kacsamáj
- Főzés vadhús
- Mit lehet tenni a kacsahús
- Mi főzni hús csirke és kakas
terápiás étrend
- Magas vérnyomás kezelése szárított gyümölcsök és Goji
- Receptek a magas vérnyomás és a magas nyomás
- A megfelelő táplálkozás a magas vérnyomás és a diétás menü
- A megfelelő táplálkozás székrekedés: mit lehet és mit nem lehet enni
- Táplálkozás májbetegség: az étrend és receptek
Termék tulajdonságok
- Royal Jelly: hasznos gyógyszer tulajdonságait, hogyan kell bevenni
- Abból, amit segít méh propolisz: hogyan kezdeményezhet és fogadhat
- Bee pollen: hasznos tulajdonságok, mint a bevétel
- Káros-e ez, hogy édes egészség
- Harm eszik húst emberi fogyasztásra