Súlyemelés, mint a sport

Bodibum: Súlyemelés: Jellemzők

Súlyemelés - a sport, amelyben a sportolók versenyeznek súlyemelés a klasszikus kettős esemény - a szakítás, és a tiszta és bunkó.

Versenyek Súlyemelés került sor az Egyesült Államokban a 60-as. XIX. Európában a '70 -es évek elején. I.Tria alapított iskola súlyemelő Párizsban és Brüsszelben. 1896 óta súlyemelő már szerepel a programban az olimpiai játékok (kivéve a 1900,1908, 1912). 1. Eb tartották 1896-ban Rotterdamban az 1. World Cup - 1898-ban, Bécsben. 1912-ben megalapította a World Union of nehéz atlétika, jóváhagyott szabályait nemzetközi versenyben. Az 1. negyedévben a XX század volt a legerősebb súlyemelők Franciaország, Németország, Ausztria, Olaszország, USA.

Ahhoz, hogy a nagy sport eredményeket súlyemelő sport főleg az egyéni hozzáállás minden sportoló képzés, kezdve szinte az első lépéseket a sport. Ez arra utal, hogy a technika gyakorlására, kapacitás tervezés, a fejlesztés egyes motor jellemzők, a kiválasztás speciális gyakorlatok, vegyen részt a versenyeken. Azt találtuk, hogy a legmagasabb osztályú sportolók mutatta be sajátos mozgása, kitartást és állóképességet és a technikai képesség. Nem sportoló, a világbajnok és Európa, amely végre az emelő súlyzó a szakítás, tiszta és bunkó pontosan ugyanaz. Mindenki kifejezi a személyiségét minden, ami lehetővé teszi számunkra, hogy kiváló eredményt elérni. Itt egy személyiség és meg kell találni az egyes ember az első lépéseket a sport.

Évelő osztályú súlyemelő elő határozott nyomot megjelenését és viselkedését a sportoló. Nehézségek leküzdésére a képzés, ha a súlyemelő is fel kell vetnünk egy tonna rakomány, hogy folyamatosan hangolt a kijelző maximális teljesítmény elérése érdekében a tervezett céllal elleni küzdelemben fém, kiderült, az ő önbizalmát, méltósághoz, valamint a goodwill a férfiak. Annak szükségességét, hogy ellenőrizzék a tevékenységek során rövid hálózati megnyilvánulásait teszi súlyemelők, hogy megtanulják, hogyan kell fenntartani tisztaságát szem előtt tartva, a legnehezebb körülmények között is küzdősportok és izgalom, amikor a kijelölt másodperc gyakorolni azt végrehajtja a éves képzés.

Súlyemelés, valamint, és egyéb hálózati sport, ez egy olyan sport, amelyben bármely megsértése az élet, kihagyva edzések azonnal, hogy érződnek depressziós értékek, egészségromlás és a jólét. Ezért a képzés a súlyokat, hogy hozzászokjanak a tervezett, szisztematikus munka, a végrehajtás diéta és a pihenés. A testsúly szabályozásával állapotát vonatok ügyekben illetékes élelmiszer-higiénia. Súlyemelés - a sport, ami sport eredményeit tárolja, általában néhány éven belül, ha a sportoló nem áll intenzív képzés.