Svéd masszázs (svéd masszázs rendszer) - a leghatékonyabb masszázstechnika a központtól
Mi svéd masszázs?
A svéd rendszer masszázs széles körben népszerű a modern világban. Ez egy hatékony terápiás szer, és elég gyakran használható megelőzésre. Az előnye, hogy ez a fajta masszázs, hogy nem csak elősegíti a gyógyulást a különböző emberi betegségek, hanem egyben egy kiváló módszer a diagnózis.
Ezen túlmenően, ez egy erős pszichoterápiás eszköz, amely jó hatással van a szervezetben, eltávolítja a személyt a depresszió, segít elérni a maximális relaxáció, növeli az ellenállást a stresszes helyzeteket, valamint megszünteti a stressz hatásait.
Svéd masszázs egy sor hatékony masszázs technikákat, amelyek célja, hogy javítsa a vérkeringést, nyúlik, az izomrostok, helyreállítása mobilitás és a rugalmasság az ízületek és eltávolítására ödéma.

Hogyan alakult ki a svéd masszázs rendszer?
Ez a rendszer masszázs eredete a XIX. Alapítója oktató kerítés, a híres tudós és gyakorló Svédország Henrik Ling. Ez az első alkalom a hatékonyságát a masszázs, gondolta, miután példával győződve annak pozitív hatása van a szervezetben.
Az egyik a kerítés verseny, kapott elég komoly sebet a váll, ahol kezdte problémák merültek fel a mobilitás a kezét. Megpróbálja helyreállítani az elveszett mobilitás, Ling vált rendszeresen masszírozza manipuláció körül az érintett területet. Egy idő után, a kéz kezdett dolgozni, és sokkal jobban, ihlette saját tapasztalatait, Henry kezdte tanulmányozni a hatását masszázs az emberi szervezetre, hogy dolgozzon masszázs technikákat és különféle gimnasztikai gyakorlatokat.
Miután kiterjedt kísérletezés, tette közzé a tudományos papír „című általános elvei torna”, amely kimondja, hogy „masszázs szolgálja szerves része a különböző típusú mozgás, ami pozitívan befolyásolja az emberi szervezetben.” Ezen túlmenően, a tudós beszélt, milyen fontos szerepet masszázs a gyakorlatban a gyógytorna.
A tudós Svédország írta, hogy a masszázs jó eredményeket hoz való eltávolítását fáradtság, betegségek gyógyítására a mozgásszervi rendszer, melyek a következményei sérülések és a kár hangoztatta pótolhatatlan gyógyhatása sebészeti betegségek és bármilyen kóros belső szervek.
Ez masszírozó rendszer, mely Genrih Ling fejlesztett és vált ismertté, mint a „svéd”. És 1813-ban a fővárosban a svéd állam, kinyitotta Intézet masszázs és Fizioterápiás, amely működik a mai napig.
Meg kell jegyezni, hogy az idő múlásával, az Európai támogatói a svéd masszázs rendszer próbál javítani, hozta az orvosi gyakorlatban néhány kiegészítéssel, hitelfelvétel egyes technikák és technológiák az ősi orosz, római rendszert, valamint egy masszázs rendszerek Kínában és Görögországban.

Különösen svédmasszázs rendszer
Ez a rendszer áll a következő módszerek: őrlés (nagyságrendileg 40-50 százaléka a teljes eljárás), a mozgás (mintegy 30-40 százalék), gyúró (mindössze 10 vagy 15 százaléka a masszázs) és a stroke (csak 5-7 százalék). Jellemzői a rendszer:
- Az erőssége a hatás sokkal nagyobb, mint a többi masszázs iskolákban. Ez egy mély masszázs, és az ülés alatt a terapeuta mindig keresi a mélyebb hatást gyakorol a lágy szövetek a beteg, és néha azt kívánja, hogy a csont.
- A technikai probléma a masszázs nem fokozza a vérkeringést a vénás vér és a nyirok és feszített agyvérzés nyaláb és csiszolás a meglevő tömítéseket.
- A fő különbség a többi masszázs rendszerek az a tény, hogy ez a fajta terápia nem tekinthető tisztán mechanikus eljárás egy mély szellemi munka, mint egy masszőr egy munkamenet során ujjaival diagnosztizálni a páciens állapota, talált kóros elváltozásokat a testében. Ezekkel a változtatásokkal a mester több figyelmet fordít területeken a betegek, figyelembe véve hogyan lehet a legjobban cselekedni ebben a kérdésben, és csak ezután kezdődik a masszázs több egészséges testrészeket.
- A svéd rendszerben masszázs manipulációkat végeztünk nem a központi régió a perifériális területeken a páciens testén, és fordítva. A szekvenciát a masszírozni szakaszok itt: megállítani, majd alsó lábszár és a comb, majd hatása alatt az alsó végtagok; kefével, majd az alkar, és csak a végén a váll, amikor masszírozni a felső végtagok. A magyar a szekvencia vissza a rendszerbe.
- Sok más masszázs rendszerek, a gyógyászati gyakorlatot abban különbözik, hogy amellett, hogy a különböző masszázs technikákat, hogy használni tornagyakorlatok, amelyek javítják a hatékonyságát masszázs. Tornagyakorlatok higiénikus jellegét. Számuk, alakja a teljesítmény és annak szükségességét, hogy speciális eszközöket használnak, amelyek miatt anatómiai jellemzői forgalomba különböző izomcsoportokat.

Hogyan ülésén svéd masszázs?
Általános szabály, hogy az eljárás az ilyen típusú masszázst végeznek teljes csendben a lágy, félhomályban. Ebben az esetben a helyiség hőmérséklete körülbelül 24-25 Celsius fok. Ennek köszönhetően a különleges hangulatot már az első percben a munkamenet a beteg kezdi érezni abszolút nyugalom és a pihenés, távol a feszültséget, és még egy idő után, az emberek gyúrt lassan süllyed az állam a kellemes álom, amely a közepén az eljárás bemegy egy alvást.
Masseur lassan, centiméterről centiméterre, gondosan szondák minden része a test, óvatosan hajlító izomszövet, különösen koncentrálva az tömítések. Ha a masszázs technikák és trükkök helyesen hajtják végre, a beteg nem érez fájdalmat. Végrehajtásával masszázs manipuláció merült közötti súrlódás a kezében egy mester, és kültakaró a beteg, a terapeuta egy hipoallergén krém vagy speciális olaj.
Egy munkamenet során a svéd masszázs nagyon fontos szóbeli kapcsolatot a beteg szakember. Ha lehetséges, a varázsló egy beszélgetést a beteg, annak érdekében, hogy eltávolítsa a felesleges stressz gyorsabb. Emellett végző személy masszírozó hatást, érezni kell a betegnek, amely a feltörekvő izomfeszültség. Minden trükköt ő végzi lassan, vigyázva, hogy ne szakadjon el az ujjak masszírozni a szervezetből.
Miután a masszázst egy személy úgy érzi, kipihent és tele van energiával, javítja a hangulatot és az állam a fáradtság és rossz közérzet eltűnik. Ez az oka, úgy gondoljuk, hogy ez a technika a leghatékonyabb, hogy megbirkózzon a krónikus fáradtság, a stressz, a depresszió és a pszichoszomatikus megbetegedések.
Jellemzően során svédmasszázs áll tíz-tizenöt eljárásokat időközönként legfeljebb hetente két alkalommal.
Elég gyakran, a tanfolyam svédmasszázs kombinálható más gyógyító gyakorlatokat, mint az akupunktúra.

Jelzéseket a svéd masszázs
- károsodása vérkeringést;
- migrén;
- ízületi gyulladás;
- fájdalmas érzés és állandó feszültséget az izmokban;
- merevség és izomgörcsök;
- az ízületi megbetegedések;
- trauma, törzsek, ficamok, törések (a behajtási időszak);
- pszichoszomatikus zavarok;
- stressz vagy a depresszió.
Milyen hatása van a szervezet termel a svéd masszázs terápia?
- javítja a vérkeringést;
- nyirok áramlását felgyorsul;
- visszaállítja a mobilitás és a rugalmasság az ízületek;
- megkönnyítette vagy teljesen eltávolítottuk fájdalom szindróma;
- re izomfeszülés, normalizálása izomtónus
- gyorsan kiürül a testből a metabolikus termékek;
- felgyorsult a törés gyógyulását, zúzódások, sebek, stb.;
- megkönnyebbült asztma tünetei;
- eltávolítjuk a stressz és a depresszió;
- javítja a hangulatot és az általános jó közérzet;
- erősíti az idegrendszert;
- áthalad a krónikus fáradtság.

Bizonyos esetekben a svéd rendszer masszázs ellenjavallt?
- súlyos szív és érrendszeri betegségek;
- thrombophlebitis, trombózis;
- belső vérzés és a rossz véralvadást;
- vér betegségek;
- onkológiai problémák;
- visszerek;
- tuberkulózis aktív formában;
- nemi úton terjedő betegségek;
- Élelmiszer-mérgezés;
- A hő és az állam a láz;
- nyílt sebek és fekélyek;
- súlyos fájdalom, ismeretlen eredetű;
- zholchnokamennaya betegség vagy vesekő;
- az akut vírusos fertőzés;
- különböző bőrbetegségek;
- betegségek, a hasi szervek;
- akut gyulladás a belső szervek;
- Gospel betegség;
- menstruáció;
- terhesség.