Szakmai tanácsadás, hogyan kell tanulni táncolni a Pol Dens
Szakmai tanácsadás: Hogyan kell tanulni táncolni a Pol Dens?
Limon.KG - Ez a tánc az úgynevezett dance csábítás és a csábítás. Mások meg vannak győződve arról, hogy a Pol Dens - egy művészet, a szépség és a kegyelem. Mindenesetre egy tánc, amely egyesíti a torna, koreográfia és műanyag, az egyre népszerűbb az emberek között, akik álma egy szép és rugalmas testet. Limon.KG kiderült, milyen szintű képzést meg lehet tanulni táncolni a Pol barlangokba és van egy határ, azok számára, akik megtanulják, hogyan kell rúdtánc. A funkciók a tánc mondta Olga Zhao Tong Kun.

Szerencsére az elmúlt néhány évben sikerült megmutatni a lakosságnak, hogy a pole dance és közvetíteni, hogy a hasonlóság egy sztriptíz csak egy általános héj - pilon.
Kit tanácsot, hogy vegyenek részt az ilyen jellegű tánc? Mit érdemes csinálni táncparkett?
Engage javasoljuk mindenkinek, aki meg akarja találni a szép, szigorodtak a szám, és megtanulják, hogy ellenőrizzék a szervezetben. Sex Dance érdemes csinálni, hogy túlélje a hatalmas érzelmek, amit tapasztal, miután elsajátította a trükk, hogy ha valószerűtlennek tűnt. Meg kell foglalkozni ahhoz, hogy megértsük, hogy nincs határa a test és a lélek képességeit.
Egy pár tipp, hogy a lányok, akik úgy döntöttek, hogy indítsa el a képzés.
Tipp számú - sosem mondják, hogy „nem” hinni magadban és az erőt. Tipp két szám - szemlélet, hogy a kiválasztott képzési helyek és az edző. A szakmaiság a coach és az eredmény attól függ, hogy az egészségügyi képzés.

Azt tanácsolom, hogy a Pol Dens a férfiak? Miért?
Természetesen, rúdtánc nemcsak női sport, és a világhírű táncparketten a férfiak bizonyítják, hogy a siker nem az első évben.
Tény, hogy a férfi test jobban alkalmazkodik elvégzésére sok trükköt, mint a nő. A férfiak erősebb kar, hát, megtanulják sokkal gyorsabb a teljesítmény-alkatrészek. És persze, pole dance osztályok pozitív fejlődésére gyakorolt hatása az izom és erő. Mint minden sport, akkor a kedélyek a karakter, fejleszti az állóképességet egy sportoló és a fegyelem. Tehát igen - férfi rúdtánc késztetés.
Hogyan kezdjük el a tánc Pol Dens?
Lehet tanulni táncolni padló magad otthon?
Igen, és az előrelépés lesz gyorsabb, ha részt vesz az emberekkel, akik ösztönözni és példát egymásnak.
És a legfontosabb dolog! Elvégzése előtt elemek a pilon, minden izomcsoport dolgozzon ki jól! Egyébként pastyazheniya szalagokat és izmokat nem lehet elkerülni!
Elkapta pole dance, akkor biztosan lesz a jó fizikai állapotban, mint egy osztály pólus erősítése minden izomcsoportot, különösen a sajtó, hátizmok, karok és lábak. Pole dance fejlődik a koordináció és a rugalmasság, javítja a testtartást, a test válik rugalmas. A siker a fejlesztés a pilon tulajdonítanak bizalmát.
Ami a kár pole dance, talán elviszem ide horzsolások, ismétlődő fejlesztése során új elemeket. És ha a megközelítés a folyamat a képzés ésszerű, figyelembe véve a jellemzők a szervezet és az egészség, a kár általuk.